一、鮑魚粥的家常做法大全
食材:鮑魚1只、大米50克、高湯200克、蝦(xia)(xia)米(mi)5克、鵪(an)鶉蛋6個、蝦(xia)(xia)2只、姜5克、蔥(cong)10克、小(xiao)白菜1顆。
方法:
1、鮑(bao)魚1只切條,姜(jiang)絲,蔥花,小白菜切碎。
2、鍋中倒入大米(mi),加(jia)入清水,大火(huo)煮沸轉小火(huo)熬20分鐘(zhong)。
3、加(jia)入高湯,姜絲,蝦米,料酒,鹽,鵪鶉蛋,攪拌均勻,這樣就不會腥了。
4、加入蝦,鮑魚,攪拌均勻,小火(huo)煮2分鐘。
5、倒入小白菜,蔥花,攪拌均勻,關火即可。
二、鮑魚粥怎么做不腥
1、清洗干凈
在用鮑(bao)魚煮粥之前(qian),應當將鮑(bao)魚的內臟清(qing)(qing)洗干(gan)凈,能夠在一定程度上去(qu)除腥(xing)味(wei),具體方法為:準備一個(ge)小刀,打(da)開(kai)鮑(bao)魚殼(ke),將內部的腸等(deng)雜物去(qu)除,尤(you)其是鮑(bao)魚肉(rou)周邊有黑色的黑膜,需(xu)要清(qing)(qing)洗干(gan)凈,最后也可將鮑(bao)魚肉(rou)用鹽水(shui)清(qing)(qing)洗一下。
2、加姜蔥、料酒
在(zai)煮鮑(bao)魚(yu)粥時,可以加(jia)入一些姜、蔥、料酒等(deng)將(jiang)鮑(bao)魚(yu)腌制10-15分鐘,能(neng)夠起(qi)到去腥的(de)(de)作用,還能(neng)起(qi)到殺菌消毒的(de)(de)效果(guo),并不會對鮑(bao)魚(yu)的(de)(de)食用口(kou)感(gan)有所影響。
三、鮑魚粥什么時間放鮑魚
一(yi)般(ban)建議在(zai)粥(zhou)(zhou)快煮好(hao)后放(fang)。雖然鮑(bao)(bao)魚營養豐富,含有(you)蛋(dan)白質(zhi)、維生素、鈣(gai)、磷等(deng)營養成分(fen),但是在(zai)食用鮑(bao)(bao)魚時(shi),需(xu)要注(zhu)意,煮鮑(bao)(bao)魚的時(shi)間不(bu)(bu)宜過長,不(bu)(bu)僅會流失較多的營養成分(fen),還會使鮑(bao)(bao)魚的肉質(zhi)有(you)所老化,變得老硬,因此在(zai)煮鮑(bao)(bao)魚粥(zhou)(zhou)時(shi),放(fang)鮑(bao)(bao)魚的時(shi)間不(bu)(bu)宜過早,一(yi)般(ban)建議在(zai)粥(zhou)(zhou)快煮好(hao)后放(fang)入(ru),這樣煮出的鮑(bao)(bao)魚粥(zhou)(zhou),香(xiang)味濃郁,鮑(bao)(bao)魚口(kou)感細嫩、Q彈。
四、鮑魚粥鮑魚用焯水嗎
建議焯(zhuo)水。在煮鮑魚(yu)粥時,常有人糾結要不(bu)要將(jiang)鮑魚(yu)焯(zhuo)水呢?其實一(yi)般(ban)建議焯(zhuo)水,因為鮑魚(yu)本身有一(yi)定的腥味,焯(zhuo)水的過程中(zhong)不(bu)僅能夠起(qi)到去腥的作(zuo)用,還能對(dui)鮑魚(yu)中(zhong)的細(xi)菌等(deng)微生物有所清除,起(qi)到殺(sha)菌的效果,這樣煮出(chu)的鮑魚(yu)粥味道清香,口感濃(nong)郁,但是需要注意,焯(zhuo)水的時間不(bu)宜過長,以免營養成分流失過多,降低食用價值,一(yi)般(ban)焯(zhuo)水1-2分鐘(zhong)即可。