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卷心菜怎么做好吃 卷心菜的家常做法

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摘要:卷心菜,又叫包菜、洋白菜,圓白菜,剛白菜,是人們日常生活中常見的蔬菜之一。卷心菜價格親民實惠,但營養價值豐富,含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等多種礦物質及大量的膳食纖維。那么卷心菜怎么做好吃?下面小編就和大家一起分享卷心菜的家常做法。

一、卷心菜怎么做好吃

準備材料:卷(juan)心菜1棵、蒜3瓣、干辣椒(jiao)4個、花(hua)椒(jiao)10粒、白醋1勺(shao)、油2勺(shao)、鹽1.5勺(shao)、糖少許。

做法:

1、把(ba)卷(juan)心菜剝去(qu)老葉(xie)(xie)(xie)不用,把(ba)卷(juan)心菜的葉(xie)(xie)(xie)子一(yi)葉(xie)(xie)(xie)葉(xie)(xie)(xie)地剝開,放(fang)清(qing)水里(li)浸泡十分鐘,清(qing)水里(li)放(fang)一(yi)點(dian)點(dian)鹽,浸泡好以后,再用清(qing)水洗凈。

2、干紅辣椒(jiao)提前洗(xi)凈后泡清水,這樣處理過的辣椒(jiao)不容易炒糊。

3、用(yong)手順著葉片的(de)紋(wen)理撕(si)開成塊(kuai)兒。

4、辣椒撈出后瀝(li)干水分(fen),剪成小段(duan),去掉籽;蒜切片;備好花椒。

5、熱鍋熱油,下入花椒粒、蒜片和(he)辣(la)椒段炒出香(xiang)辣(la)味(wei)。這個時候不必大火,不然香(xiang)味(wei)出不來還容易糊掉。

6、炒香后,轉大(da)火,放入撕好的卷(juan)心菜(cai),翻炒,至每片(pian)葉子上裹上油汁。

7、調入鹽、白(bai)醋(cu)和少許白(bai)糖,翻炒至(zhi)卷心菜斷生(sheng)即可。

8、咸鮮微辣,很是下飯。

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二、卷心菜的家常做法

食材:五花肉 200g、卷心菜 300g、紅(hong)辣椒(jiao) 1個(ge)、調和(he)油 20毫升、醋 1勺、白(bai)糖 1勺(shao)、鹽(yan) 1勺(shao)、雞精 1勺、生抽(chou) 1湯匙。

方法/步驟:

1、卷心(xin)菜(cai)一片(pian)一片(pian)摘下(xia)來清洗干凈(jing),瀝掉水分,再撕成小片(pian)。

2、五花肉(rou)(rou)清洗干凈,肥瘦肉(rou)(rou)分開再分別切成薄片。

3、紅辣椒去蒂后清(qing)洗干凈,再(zai)切成細(xi)絲。

4、鍋中倒(dao)入20毫(hao)升的調(diao)和油,放(fang)入肥肉片炒到出油。

5、放(fang)入(ru)瘦肉片炒到肉色發白,再(zai)放(fang)入(ru)紅辣椒絲翻炒均勻。

6、倒(dao)入(ru)卷心菜片,調入(ru)1勺鹽、1勺醋、1勺白糖(tang)、1湯匙生(sheng)抽大火翻炒均勻。

7、最后加入一(yi)勺雞(ji)精翻(fan)炒均勻,即可出(chu)鍋裝盤上桌開(kai)吃,味道鮮香、口感脆爽(shuang),非常好(hao)吃。

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