一、枸杞酒喝了對身體有什么好處

1、美容養顏

枸杞子含有(you)(you)豐富的枸杞(qi)多糖(tang)和氨基酸成分，而泡酒(jiu)之后，這些成分被析出，更易(yi)被人體(ti)吸收，因此適量(liang)飲用枸杞(qi)酒(jiu)能夠增強血紅(hong)細胞的活(huo)性，促進血液循環(huan)，讓人臉色看(kan)起(qi)來更紅(hong)潤(run)、有(you)(you)氣(qi)色，有(you)(you)美容養顏的功效。

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2、舒經止痛

枸(gou)杞(qi)(qi)酒(jiu)不僅能夠促進血液循環，還能促進人(ren)體內(nei)毒素(su)的(de)(de)(de)排(pai)出，清理人(ren)體內(nei)淤(yu)積的(de)(de)(de)濕毒，對關節(jie)疼痛(tong)、肢體麻(ma)木、風濕骨痛(tong)等不適，均有較好的(de)(de)(de)調理作用。適量飲用枸(gou)杞(qi)(qi)酒(jiu)能幫(bang)助(zhu)我(wo)們(men)疏通(tong)經絡、消腫止痛(tong)。

3、抗衰老

枸(gou)杞酒(jiu)中含(han)有豐富的黃酮類化合物、維生素E和微量元素硒，這些成分都是可(ke)以(yi)清(qing)除人體(ti)內(nei)多余的自由基的，因此適量飲用枸(gou)杞酒(jiu)還(huan)能排出體(ti)內(nei)多余的自由基，防止它(ta)們對人體(ti)組織細胞產(chan)生傷害，起到(dao)抗衰老的作用。

二、枸杞酒怎么泡

選擇優質的枸杞子，將其洗凈后瀝干水分備用。準備一個無水無油的干凈的密封玻璃罐，在底部鋪一層枸杞子，然后再鋪一層冰糖，接著按(an)照(zhao)一(yi)層(ceng)(ceng)枸杞一(yi)層(ceng)(ceng)冰糖的方(fang)法，將(jiang)罐子(zi)鋪(pu)到八分滿(man)。接著往玻璃罐內(nei)倒(dao)入適量白酒(jiu)，倒(dao)滿(man)之(zhi)后(hou)蓋(gai)(gai)上(shang)蓋(gai)(gai)子(zi)密封，然后(hou)將(jiang)其放到陰涼通風處釀(niang)制即可。

三、枸杞泡酒多長時間可以喝

枸(gou)杞(qi)泡(pao)酒的時間并不是固定的，一(yi)(yi)般來說，一(yi)(yi)周左右就可(ke)以喝了，但是泡(pao)的時間長一(yi)(yi)點(dian)，枸(gou)杞(qi)中的有效成分能被析出(chu)得更多，枸(gou)杞(qi)酒的營(ying)養價值(zhi)也就越高，因此建議大家最好泡(pao)一(yi)(yi)個月左右再開壇飲用。