一、枸杞酒喝了對身體有什么好處

1、美容養顏

枸杞子含有(you)豐富的(de)枸杞多糖和氨基酸成分(fen)，而泡酒之后，這些成分(fen)被析(xi)出(chu)，更(geng)易被人(ren)體(ti)吸(xi)收，因此適量飲用枸杞酒能(neng)夠(gou)增強血(xue)紅細胞的(de)活性，促進血(xue)液循環(huan)，讓人(ren)臉色看起來更(geng)紅潤、有(you)氣色，有(you)美容養顏的(de)功效。

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2、舒經止痛

枸杞(qi)酒不僅能(neng)夠(gou)促(cu)進血(xue)液循環，還能(neng)促(cu)進人體內(nei)(nei)毒(du)素的(de)排出(chu)，清理人體內(nei)(nei)淤積(ji)的(de)濕(shi)毒(du)，對關節疼痛、肢體麻木、風濕(shi)骨(gu)痛等不適，均有(you)較好的(de)調理作用。適量飲用枸杞(qi)酒能(neng)幫助我們疏通(tong)經絡、消腫止(zhi)痛。

3、抗衰老

枸杞(qi)(qi)酒中含有豐富的黃酮類化合(he)物、維生素E和微量元素硒(xi)，這些(xie)成分(fen)都是可以清除(chu)人體內(nei)多余(yu)的自由基(ji)的，因此適量飲用(yong)枸杞(qi)(qi)酒還能(neng)排(pai)出體內(nei)多余(yu)的自由基(ji)，防止它們對(dui)人體組織細胞產生傷害，起(qi)到抗衰老的作(zuo)用(yong)。

二、枸杞酒怎么泡

選擇優質的枸杞子，將其洗凈后瀝干水分備用。準備一個無水無油的干凈的密封玻璃罐，在底部鋪一層枸杞子，然后再鋪一層冰糖，接著(zhu)按照一層枸杞一層冰糖的方法(fa)，將罐(guan)子(zi)(zi)鋪到八(ba)分滿。接著(zhu)往玻璃罐(guan)內倒入適量(liang)白酒，倒滿之后蓋(gai)上蓋(gai)子(zi)(zi)密封，然后將其放到陰涼(liang)通風處釀(niang)制即可(ke)。

三、枸杞泡酒多長時間可以喝

枸(gou)杞(qi)泡酒的(de)時(shi)(shi)間(jian)并不是固定的(de)，一(yi)般來說(shuo)，一(yi)周左(zuo)右就可以喝了，但是泡的(de)時(shi)(shi)間(jian)長一(yi)點，枸(gou)杞(qi)中(zhong)的(de)有效成分能被析(xi)出得更多(duo)，枸(gou)杞(qi)酒的(de)營養價值也(ye)就越高，因(yin)此建議大家(jia)最好泡一(yi)個月左(zuo)右再開(kai)壇飲用(yong)。