黃精什么季節收獲

黃精(jing)春、秋采收(shou)均可，以秋末冬初采收(shou)的根狀莖肥壯(zhuang)而飽滿，質量(liang)最佳。黃精(jing)移栽根莖1～2年收獲(huo)，播(bo)種種子(zi)3～4年收獲，于秋末(mo)或春(chun)初刨(bao)出根(gen)莖(jing)，洗凈泥土，除去須根(gen)和病疤(ba)。

春季采挖應該(gai)在(zai)開年(nian)解凍(dong)時(shi)進行，開年(nian)2～3月地面解凍進行采挖，采挖時因苗已經枯死，看不到黃精位置，所以要小心深挖，以防傷到根部，采挖回家曬成8～9成干，如(ru)果(guo)出售(shou)可直接出賣，如(ru)果(guo)自己(ji)服用還(huan)得下一步加工。

秋(qiu)季采(cai)(cai)挖應該在秋(qiu)后(hou)初冬(dong)時進行，為最佳時間，秋(qiu)后(hou)采(cai)(cai)挖的黃精肉(rou)質爆滿，黃精含量(liang)最佳，藥用(yong)效(xiao)果好，食用(yong)價值(zhi)高(gao)，市場上最受歡迎，出售起來自(zi)然順(shun)利了(le)。采(cai)(cai)挖黃精要小心(xin)細做，采(cai)(cai)挖回家曬8～9成(cheng)干出(chu)售(shou)，自己服用進行下一(yi)步加工。

在良好天氣時(shi)，可在半陰山(shan)坡，林下尋找采(cai)挖(wa)，采(cai)挖(wa)后(hou)洗(xi)凈蒸(zheng)熟烘干或曬干，自(zi)(zi)用(yong)(yong)(yong)或銷售。順便提醒一下，自(zi)(zi)古以(yi)來，無(wu)論是(shi)藥用(yong)(yong)(yong)還(huan)是(shi)食用(yong)(yong)(yong)，用(yong)(yong)(yong)的都是(shi)蒸(zheng)熟的黃(huang)精，沒有用(yong)(yong)(yong)生黃(huang)精的，生黃(huang)精煮熟食用(yong)(yong)(yong)既麻舌剌(la)喉，又無(wu)藥用(yong)(yong)(yong)功效(xiao)，這點需注意！

黃精怎么時候吃效果最好

黃(huang)精在(zai)早晨可以(yi)吃黃(huang)精，也可以(yi)在(zai)晚上(shang)吃，通(tong)常可以(yi)在(zai)飯(fan)前(qian)食(shi)用(yong)或飯(fan)后食(shi)用(yong)。黃(huang)精對人(ren)體有健脾補(bu)腎(shen)和(he)潤肺生(sheng)津的作用(yong)，如果自身體質屬(shu)于脾虛(xu)，而且咳嗽痰(tan)多(duo)，就不(bu)能吃黃(huang)精，對病情恢復有很(hen)大影響，可將黃(huang)精放入(ru)煲中(zhong)，使湯的營養(yang)達到提升，最好是在(zai)粥中(zhong)加入(ru)適量的黃(huang)精。

女性在飯后吃黃精是最好的。黃精是一味中藥，主要功效有健脾補腎、潤肺生津。適量的服用可以有效的調理女性脾胃虛弱、經血不足或者咳嗽等情況。當女性大病初愈或者剛剛分娩結束后，也可以服用黃精來進行調理，有助于身體更好的恢復。同時黃精對于治療食欲不振、心悸、氣短、經常口渴等癥狀效果也是非常顯著的，可以在醫生指導下適量服用。