黃精什么季節收獲

黃精春、秋采(cai)收(shou)均(jun)可，以秋末冬初采(cai)收(shou)的(de)根(gen)狀(zhuang)莖肥壯而飽滿，質量最佳(jia)。黃精移(yi)栽根(gen)莖1～2年收(shou)獲，播種種子(zi)3～4年收(shou)獲，于秋末或春(chun)初刨出根(gen)莖，洗凈泥土，除(chu)去須根(gen)和病疤。

春季采(cai)挖應該在開(kai)(kai)年解凍時進行，開(kai)(kai)年2～3月地面解凍進行采挖，采挖時因苗已經枯死，看不到黃精位置，所以要小心深挖，以防傷到根部，采挖回家曬成8～9成干(gan)，如(ru)果出(chu)售(shou)可直接出(chu)賣，如(ru)果自己(ji)服用還(huan)得下(xia)一步加工。

秋季采挖(wa)(wa)(wa)應該在秋后(hou)初冬時進行，為最(zui)佳(jia)時間，秋后(hou)采挖(wa)(wa)(wa)的(de)黃(huang)精肉質爆滿，黃(huang)精含量最(zui)佳(jia)，藥用(yong)效果好，食用(yong)價(jia)值高(gao)，市場上最(zui)受歡(huan)迎，出(chu)售(shou)起來(lai)自然順利了(le)。采挖(wa)(wa)(wa)黃(huang)精要小心細做，采挖(wa)(wa)(wa)回家(jia)曬8～9成干出售(shou)，自己服用進(jin)行下一步(bu)加工。

在良好(hao)天氣時(shi)，可(ke)在半陰山坡，林下尋(xun)找(zhao)采挖(wa)，采挖(wa)后洗凈蒸熟(shu)烘(hong)干或(huo)(huo)曬干，自(zi)用(yong)或(huo)(huo)銷售。順便提醒一下，自(zi)古以來，無論(lun)是(shi)藥用(yong)還是(shi)食用(yong)，用(yong)的都是(shi)蒸熟(shu)的黃精，沒有用(yong)生(sheng)黃精的，生(sheng)黃精煮熟(shu)食用(yong)既麻舌剌(la)喉，又(you)無藥用(yong)功效，這點需注意！

黃精怎么時候吃效果最好

黃(huang)精(jing)在(zai)早晨可(ke)以吃(chi)黃(huang)精(jing)，也可(ke)以在(zai)晚上吃(chi)，通常可(ke)以在(zai)飯前食(shi)用(yong)(yong)或飯后食(shi)用(yong)(yong)。黃(huang)精(jing)對人體有健脾補(bu)腎和潤肺(fei)生津(jin)的(de)作用(yong)(yong)，如(ru)果自身體質屬于脾虛(xu)，而(er)且咳嗽痰多，就不能吃(chi)黃(huang)精(jing)，對病情恢復有很大(da)影響，可(ke)將黃(huang)精(jing)放入(ru)煲中，使湯的(de)營(ying)養達到提升，最好(hao)是在(zai)粥中加入(ru)適量(liang)的(de)黃(huang)精(jing)。

女性在飯后吃黃精是最好的。黃精是一味中藥，主要功效有健脾補腎、潤肺生津。適量的服用可以有效的調理女性脾胃虛弱、經血不足或者咳嗽等情況。當女性大病初愈或者剛剛分娩結束后，也可以服用黃精來進行調理，有助于身體更好的恢復。同時黃精對于治療食欲不振、心悸、氣短、經常口渴等癥狀效果也是非常顯著的，可以在醫生指導下適量服用。