甲型流感拉肚子怎么回事

甲(jia)(jia)型流感(gan)病(bing)毒引起腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)，主要(yao)是因為甲(jia)(jia)型流感(gan)病(bing)毒侵入消化道(dao)(dao)產生炎(yan)癥反應，導致胃(wei)腸道(dao)(dao)的消化、吸收功能減弱，引起腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)。此外，在患病(bing)期間不(bu)注意控制飲食，吃(chi)辛辣、刺激、油脂(zhi)含(han)量(liang)過高的食物(wu)，加重(zhong)胃(wei)腸道(dao)(dao)消化、吸收的負擔，也(ye)會誘(you)發(fa)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)。

如果是輕度的腹瀉，可通過調整飲食結構緩解癥狀，盡量選擇流質、半流質的食物，例如米粥、面條，不吃油膩、刺激性的食物。如果是重度腹瀉，需要遵醫囑服用止瀉藥物以及調節胃腸道功能的藥物，腹瀉期間需及時補充水分，避免脫水導致電解質紊亂。生病期間注意飲食清淡、衛生、以易消化營養的食物為主，并注意休息，一般胃腸道癥狀可以在2~3天逐漸恢復。

甲流腹瀉吃什么好得快

1、炒面粥

配方：炒面(mian)15g克(ke)，粳米30克。

制法：先煮粳米粥，后(hou)加入炒面，攪勻。

服用方法：空腹食。

2、蘋果山藥散

配(pei)方(fang)：蘋果30克(ke)（干），山藥30克(ke)（干）。

制(zhi)法：蘋果干與山(shan)藥干研磨碎后一同放入溫水中。

服用方法：溫(wen)開水(shui)送服。

3、芡實山藥粥

配方：芡實15克，山藥30克(ke)（干(gan)），粳米(mi)30克。

制法：芡實洗凈，山藥洗凈去皮切(qie)段，與梗米(mi)一同放(fang)入鍋(guo)中熬制。

服(fu)用(yong)方(fang)法(fa)：熬(ao)熟(shu)即可(ke)食用(yong)。

4、蘇藿鯽魚湯

配(pei)方：鯽魚1條，紫(zi)蘇(su)葉10克，藿香10克(ke)，生姜2~3片，精鹽適量。

制法：上述原料洗凈，食(shi)材裝入紗(sha)布(bu)袋中，與鯽魚一起放入鍋中，加(jia)適量清水，大火(huo)(huo)煮(zhu)沸(fei)后(hou)改為小(xiao)火(huo)(huo)煲(bao)1.5小時，適(shi)量精鹽調味(wei)即可。

服用方(fang)法：喝湯，吃肉。

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