好的牙刷應該具有柔軟的刷毛，能夠有效地清除牙齒表面和牙縫中的食物殘渣和細菌。另外，牙刷的頭部應該適當大小，可以輕松進入口腔各個角落。也可以選擇電動牙刷，電動牙刷的清潔效(xiao)率會更高(gao)，同時一定程度上能讓出(chu)血的發(fa)生的概率更低，MAIGOO小編因此更推薦大家(jia)選(xuan)擇。

牙膏是我們日常生活中的(de)(de)必備品，一款好的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)不(bu)僅能夠(gou)預防口腔問題(ti)，還(huan)能讓牙(ya)(ya)(ya)齒變得更(geng)加堅固(gu)。好的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)應(ying)該含有能夠(gou)有效(xiao)清(qing)潔口腔和(he)保護牙(ya)(ya)(ya)齒的(de)(de)成分，如氟化(hua)物(wu)和(he)磷灰石等。同時，不(bu)同的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)針對不(bu)同的(de)(de)口腔問題(ti)，如口臭、牙(ya)(ya)(ya)齦出(chu)血(xue)等，可以根據自身需要選(xuan)(xuan)擇合適的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)。如果你有牙(ya)(ya)(ya)齒敏感癥(zheng)狀，可以選(xuan)(xuan)擇特效(xiao)抗敏感牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)。

沖牙器是(shi)(shi)最近很(hen)流行的(de)產品，其(qi)基(ji)本原理就是(shi)(shi)利用(yong)高頻率的(de)脈(mo)沖(chong)水流，使其(qi)深(shen)入牙(ya)(ya)縫(feng)和(he)牙(ya)(ya)齦溝，將當中的(de)污(wu)垢沖(chong)擊(ji)松動后，再利用(yong)水流將其(qi)帶出口腔。可以(yi)起到清潔(jie)牙(ya)(ya)縫(feng)中的(de)食(shi)物(wu)殘渣的(de)作用(yong)，使用(yong)非(fei)常方(fang)便簡單。不(bu)過論最終(zhong)的(de)清潔(jie)效果，沒有牙(ya)(ya)線(xian)和(he)牙(ya)(ya)縫(feng)刷(shua)好，MAIGOO小(xiao)編建議作為牙(ya)(ya)線(xian)以(yi)外的(de)常備輔(fu)助(zhu)。

牙線是最(zui)科學的(de)清潔牙(ya)(ya)縫的(de)工具，使用牙(ya)(ya)線或牙(ya)(ya)線棒(bang)可以有效清潔牙(ya)(ya)縫中的(de)食物殘渣和細(xi)菌，預防齲齒(chi)和牙(ya)(ya)周病(bing)。建(jian)議每(mei)天(tian)使用一次，時(shi)間最(zui)好(hao)在(zai)睡前。牙(ya)(ya)線制作成本不是很(hen)高，售價普遍不會(hui)太(tai)貴，選(xuan)正品(pin)即可。推薦新手使用牙(ya)(ya)線棒(bang)，更好(hao)上手。

牙縫刷，也叫牙間刷，是用來清潔牙縫的工具。牙縫刷中間是一根超細鋼絲，周圍都是刷毛，清潔牙縫很高效。如果你戴著鋼絲牙箍，牙縫刷可以清潔托槽和鋼絲與牙齒的縫隙。牙縫刷也適合牙(ya)(ya)縫(feng)寬的人，做矯正(zheng)的人用(yong)來清潔牙(ya)(ya)箍和牙(ya)(ya)縫(feng)，牙(ya)(ya)周炎的病人等，這(zhe)和牙(ya)(ya)線一樣是較為(wei)推崇的潔齒工具。

使用漱口水可以殺死口腔中的細菌、預防齲齒和口臭等。好的漱口水應該不含酒精和糖分，并且具有舒緩和保護口腔黏膜的成分。每天使用1-2次即可。隨身攜帶小包裝的漱口水已成為白領們的時尚，隨時隨地清潔口腔，拒絕殘渣對牙齒的侵蝕。【不同功效漱口水如何選擇>>】

除(chu)了牙縫(feng)中殘(can)留的(de)食物(wu)會導致(zhi)口腔產生異味外(wai)，舌苔的(de)干凈(jing)(jing)程度(du)(du)也會影(ying)響口氣是(shi)否清(qing)新(xin)，這就是(shi)為(wei)什么有(you)時候你明明覺牙縫(feng)已經(jing)干凈(jing)(jing)了，口腔內(nei)還是(shi)有(you)異味殘(can)留的(de)原因(yin)，因(yin)為(wei)剛才吃過(guo)的(de)食物(wu)氣味在舌苔上(shang)還有(you)一定殘(can)留。刮舌器口腔護理領域新(xin)星，用(yong)來清(qing)除(chu)舌頭上(shang)的(de)舌苔，可有(you)效地減少舌背微(wei)生物(wu)（致(zhi)臭(chou)菌），顯著緩解口臭(chou)的(de)程度(du)(du)，被(bei)認為(wei)是(shi)治療口臭(chou)必不(bu)可少的(de)一種神(shen)器。

口香糖因為其基質(zhi)黏性很強，咀嚼時(shi)能(neng)(neng)(neng)夠清(qing)除牙齒和(he)口(kou)(kou)(kou)(kou)腔(qiang)上的殘渣，起(qi)到清(qing)潔口(kou)(kou)(kou)(kou)腔(qiang)，清(qing)新口(kou)(kou)(kou)(kou)氣的作用。吃口(kou)(kou)(kou)(kou)香(xiang)糖(tang)(tang)時(shi)的咀嚼運動，能(neng)(neng)(neng)刺激(ji)唾(tuo)液分泌，促進(jin)消化的作用，幫助提升食欲。同時(shi)唾(tuo)液能(neng)(neng)(neng)沖洗口(kou)(kou)(kou)(kou)腔(qiang)表面(mian)，同樣能(neng)(neng)(neng)起(qi)到清(qing)潔口(kou)(kou)(kou)(kou)腔(qiang)的效果。另外，煙抽多了常(chang)常(chang)嚼口(kou)(kou)(kou)(kou)香(xiang)糖(tang)(tang)，口(kou)(kou)(kou)(kou)氣清(qing)爽(shuang)很多，但是注意不能(neng)(neng)(neng)代替牙膏。口(kou)(kou)(kou)(kou)香(xiang)糖(tang)(tang)MAIGOO小(xiao)編建議大家選擇無糖(tang)(tang)的哦。

美白牙貼其實(shi)無法對(dui)(dui)口腔內進行清(qing)潔(jie)。但它可以(yi)滿(man)足大家(jia)對(dui)(dui)于牙(ya)(ya)齒美(mei)(mei)白的(de)需求。雖說牙(ya)(ya)齒本色微黃，但礙不住(zhu)有(you)些(xie)小伙伴吃巧克力、咖啡等，一邊想要一笑閃亮，這(zhe)個時(shi)候(hou)佳潔(jie)士牙(ya)(ya)貼(tie)就(jiu)該派上用(yong)場(chang)了，應急(ji)美(mei)(mei)白效果不錯(cuo)。一般(ban)來說如果要使用(yong)美(mei)(mei)白牙(ya)(ya)貼(tie)，建議選(xuan)擇正(zheng)規(gui)的(de)品牌，能(neng)夠保證牙(ya)(ya)齒和牙(ya)(ya)齦的(de)安全(quan)，達到美(mei)(mei)白效果。