好的牙刷應該具有柔軟的刷毛，能夠有效地清除牙齒表面和牙縫中的食物殘渣和細菌。另外，牙刷的頭部應該適當大小，可以輕松進入口腔各個角落。也可以選擇電動牙刷，電動牙刷的(de)(de)清潔效率會更(geng)高，同(tong)時(shi)一定程度上能(neng)讓(rang)出血的(de)(de)發生的(de)(de)概率更(geng)低(di)，MAIGOO小編(bian)因此(ci)更(geng)推薦大家選擇。

牙膏是我們日常生(sheng)活中的(de)(de)必備品，一款好的(de)(de)牙(ya)膏(gao)不(bu)僅(jin)能夠預防口(kou)腔問題(ti)，還能讓牙(ya)齒變得(de)更加堅固。好的(de)(de)牙(ya)膏(gao)應(ying)該(gai)含有(you)能夠有(you)效清(qing)潔口(kou)腔和(he)(he)保護牙(ya)齒的(de)(de)成分，如氟化物和(he)(he)磷(lin)灰(hui)石等。同時，不(bu)同的(de)(de)牙(ya)膏(gao)針對不(bu)同的(de)(de)口(kou)腔問題(ti)，如口(kou)臭、牙(ya)齦出(chu)血(xue)等，可以(yi)根(gen)據自(zi)身需要(yao)選(xuan)擇(ze)合(he)適的(de)(de)牙(ya)膏(gao)。如果你有(you)牙(ya)齒敏(min)感癥狀，可以(yi)選(xuan)擇(ze)特效抗敏(min)感牙(ya)膏(gao)。

沖牙器是最近很流行的(de)產品，其基本(ben)原理就是利(li)用(yong)(yong)高頻率的(de)脈(mo)沖(chong)水(shui)流，使其深入牙(ya)縫(feng)和(he)牙(ya)齦(yin)溝，將(jiang)當中(zhong)(zhong)的(de)污垢沖(chong)擊松動后(hou)，再利(li)用(yong)(yong)水(shui)流將(jiang)其帶出(chu)口腔(qiang)。可以起到(dao)清(qing)潔牙(ya)縫(feng)中(zhong)(zhong)的(de)食物殘渣的(de)作用(yong)(yong)，使用(yong)(yong)非常方便簡單(dan)。不過論最終(zhong)的(de)清(qing)潔效果，沒有牙(ya)線和(he)牙(ya)縫(feng)刷好，MAIGOO小編建(jian)議作為牙(ya)線以外的(de)常備輔助。

牙線是最科學的(de)清潔(jie)牙(ya)縫(feng)(feng)的(de)工(gong)具，使(shi)用(yong)牙(ya)線或(huo)牙(ya)線棒可以有效(xiao)清潔(jie)牙(ya)縫(feng)(feng)中(zhong)的(de)食物殘(can)渣和(he)細(xi)菌(jun)，預防齲齒(chi)和(he)牙(ya)周(zhou)病。建議每天使(shi)用(yong)一次，時間最好(hao)在睡前。牙(ya)線制作成本不是很高，售價普遍(bian)不會太(tai)貴，選正品即(ji)可。推薦新手使(shi)用(yong)牙(ya)線棒，更好(hao)上(shang)手。

牙縫刷，也叫牙間刷，是用來清潔牙縫的工具。牙縫刷中間是一根超細鋼絲，周圍都是刷毛，清潔牙縫很高效。如果你戴著鋼絲牙箍，牙縫刷可以清潔托槽和鋼絲與牙齒的縫隙。牙縫(feng)刷也適合(he)牙(ya)縫(feng)寬(kuan)的人，做矯正(zheng)的人用來清(qing)潔牙(ya)箍和牙(ya)縫(feng)，牙(ya)周炎的病人等，這(zhe)和牙(ya)線一(yi)樣是較(jiao)為(wei)推崇的潔齒(chi)工具。

使用漱口水可以殺死口腔中的細菌、預防齲齒和口臭等。好的漱口水應該不含酒精和糖分，并且具有舒緩和保護口腔黏膜的成分。每天使用1-2次即可。隨身攜帶小包裝的漱口水已成為白領們的時尚，隨時隨地清潔口腔，拒絕殘渣對牙齒的侵蝕。【不同功效漱口水如何選擇>>】

除了牙(ya)(ya)縫中殘(can)留的(de)(de)(de)食物(wu)會導致口(kou)腔產生(sheng)異味外，舌(she)苔的(de)(de)(de)干凈程(cheng)度也會影響口(kou)氣(qi)是否清新(xin)，這(zhe)就是為什么有(you)(you)時候你(ni)明明覺牙(ya)(ya)縫已經干凈了，口(kou)腔內還(huan)是有(you)(you)異味殘(can)留的(de)(de)(de)原因，因為剛才吃過的(de)(de)(de)食物(wu)氣(qi)味在舌(she)苔上還(huan)有(you)(you)一(yi)定殘(can)留。刮舌(she)器(qi)口(kou)腔護(hu)理領域新(xin)星(xing)，用來(lai)清除舌(she)頭上的(de)(de)(de)舌(she)苔，可(ke)有(you)(you)效地減少(shao)舌(she)背微生(sheng)物(wu)（致臭(chou)菌(jun)），顯(xian)著緩解口(kou)臭(chou)的(de)(de)(de)程(cheng)度，被認為是治療(liao)口(kou)臭(chou)必不可(ke)少(shao)的(de)(de)(de)一(yi)種神(shen)器(qi)。

口香糖因為(wei)其(qi)基質(zhi)黏性很(hen)強，咀嚼時能夠(gou)清(qing)除牙齒(chi)和口(kou)(kou)腔上的(de)殘渣(zha)，起(qi)到清(qing)潔口(kou)(kou)腔，清(qing)新(xin)口(kou)(kou)氣(qi)的(de)作(zuo)用。吃口(kou)(kou)香糖時的(de)咀嚼運動，能刺激唾(tuo)液分泌，促進消化的(de)作(zuo)用，幫助提(ti)升食欲。同(tong)時唾(tuo)液能沖洗口(kou)(kou)腔表面，同(tong)樣(yang)能起(qi)到清(qing)潔口(kou)(kou)腔的(de)效果。另外，煙抽(chou)多(duo)了(le)常常嚼口(kou)(kou)香糖，口(kou)(kou)氣(qi)清(qing)爽很(hen)多(duo)，但是注意不能代替牙膏。口(kou)(kou)香糖MAIGOO小編建議大家(jia)選(xuan)擇無(wu)糖的(de)哦(e)。

美白牙貼其實無法(fa)對口(kou)腔內進行(xing)清潔。但(dan)它(ta)可(ke)以滿足大家對于牙(ya)齒美(mei)白的(de)需求。雖說牙(ya)齒本色微黃，但(dan)礙不住有些小伙伴吃巧(qiao)克力、咖啡等，一邊(bian)想要一笑閃(shan)亮，這個時候佳(jia)潔士牙(ya)貼就該派上用場了(le)，應急(ji)美(mei)白效果不錯。一般來說如果要使用美(mei)白牙(ya)貼，建(jian)議選擇正規的(de)品牌，能夠保證牙(ya)齒和(he)牙(ya)齦的(de)安全，達到美(mei)白效果。