一、阿膠粉可以和蜂蜜一起沖嗎

阿膠粉是可(ke)(ke)以(yi)和蜂蜜(mi)一起(qi)沖泡(pao)后飲(yin)用的，二者并不存在沖突，而且可(ke)(ke)以(yi)增強藥(yao)效，具體介(jie)紹如下(xia)。

阿膠粉具有滋陰、潤燥、補血、止血的作用，是臨床上的補血良藥，多用于治療因血虛導致的面色萎黃，眩暈心悸以及心煩不得眠；或是肺燥咳嗽，咯血吐血等；對于便血或婦女月經過多也有很好的治療和調理效果。蜂蜜具有很好的健脾、補氣、潤燥、止咳化痰等作用。阿膠粉與蜂(feng)蜜搭(da)配(pei)，可以具有滋陰養血，潤燥(zao)補氣(qi)的(de)作(zuo)(zuo)用，對于肺陰虧虛(xu)導(dao)致的(de)干咳(ke)、咳(ke)血，陰血不足導(dao)致的(de)虛(xu)弱、乏力、頭(tou)暈(yun)等有較好調理作(zuo)(zuo)用。

另外，現代研究也沒有發現蜂蜜不可以和阿膠粉一起沖服。因為阿膠粉是驢膠，主要含有蛋白質和多肽，而蜂蜜主要(yao)是(shi)含有(you)果糖，二者搭配并不會產(chan)生有(you)毒有(you)害物質，因此完(wan)全可以搭配一(yi)起沖服(fu)。

二、阿膠粉怎么吃效果好

膠粉各(ge)種(zhong)(zhong)吃(chi)法的效果(guo)差(cha)別(bie)不大(da)，各(ge)種(zhong)(zhong)吃(chi)法各(ge)有優勢，可以根據自(zi)己的情(qing)況(kuang)選擇。

1、阿(a)膠粉(fen)可以用(yong)熱水單獨服(fu)用(yong)，服(fu)用(yong)較為方便(bian)。

2、阿膠(jiao)粉還可以與牛(niu)奶、蜂蜜(mi)、冰糖混(hun)合，使味道更(geng)甜，增加更(geng)多的(de)營養(yang)(yang)價(jia)值和功效。牛(niu)奶富(fu)含(han)鈣；蜂蜜(mi)還營養(yang)(yang)豐富(fu)，有利于增加身體活力，消(xiao)除疲勞，潤燥滑腸，清熱(re)解毒(du)；冰糖可以養(yang)(yang)胃潤肺止咳。

3、還可以熬成湯(tang)喝，比如阿膠(jiao)銀(yin)耳湯(tang)、阿膠(jiao)紅棗湯(tang)等(deng)，煮粥(zhou)煲湯(tang)的時候，可以起(qi)到綜合食療的作(zuo)用，更容易消化吸收。