鎖舞的基本動作

一、基礎律動及Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞(ji))

2、Rocking(搖(yao)搖(yao)搖(yao)！)

3、Break Down(晃(huang)屁股(gu))

4、Rock Steady(t延伸腳)

5、Camel Walk(駱駝走路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝)

二、上肢基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手腕/手花)

3、Punch/Pacing(敲/擊(ji)打)

4、Uncle Sam Point(指)

5、Five/Clap(拍(pai)手(shou))

三、Locking基本舞步(bu)

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突然定格，模擬(ni)全身(shen)被鎖住的感覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造的(de)動作，利用踢腳、跳躍進行組合形成的(de)動作)

3、PIMP/KICK Walk(向前踢腳(jiao)，腳(jiao)尖和膝蓋(gai)開合，使用腳(jiao)跟(gen)轉動，開心的走(zou)路狀態)

4、Skeet Rabbit(利(li)用跳(tiao)躍和重(zhong)心變化，模(mo)擬(ni)出滑(hua)到后調整身體平(ping)衡的動作)

5、Stop&Go(變(bian)(bian)現前進(jin)和(he)后退的(de)變(bian)(bian)化，身體移動(dong)和(he)停止)

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快速完成兩(liang)個以上的Lock)

9、Scoobot(70年代中期，保持重心，雙(shuang)腳交替向兩側滑出，雙(shuang)手配合進行組合形(xing)成的動作)

10、Scoobot-hop(利用(yong)踢(ti)腳(jiao)、跳躍和交換支撐腳(jiao)進行組合形成的動作)

11、Locker Time Step(左右進行6step變化，舒服放松的走路感覺)

12、LeoWlk(左(zuo)右擺動(dong)身體配(pei)合(he)重心上(shang)下變化組(zu)成的(de)律動(dong)，結合(he)移動(dong)而形(xing)成的(de)動(dong)作)

13、Get Fancy(利(li)用(yong)跳躍、腰胯(kua)的轉動(dong)和腳的跨越進(jin)行組(zu)合的動(dong)作)

14、Funky Guitar(模擬彈吉他的感覺)

15、Vhich a Way(跳躍、擺腿進行組合，選(xuan)擇(ze)好方向(xiang)后偷快(kuai)的(de)走路狀態(tai))

16、Volkswgen(模仿開(kai)車熄火，人坐車上顛簸(bo)一(yi)抖(dou)一(yi)抖(dou)的感(gan)覺)

17、James Brown(JB表演時常(chang)用的步伐，腳尖腳跟交替(ti)轉動進行移(yi)動)

18、Spt(跳起后，落地時雙腳(jiao)打(da)開，一伸直一彎(wan)曲，形成向下劈的感覺)

19、Alpha Kick(身(shen)體后(hou)仰，雙手單(dan)腳支撐(cheng)地(di)面，另一只腳向上(shang)踢(ti)，恢復蹲(dun)姿后(hou)重(zhong)復)

20、Sneak Peek(雙手在身前(qian)交替移動，轉(zhuan)向側面，手放(fang)在額(e)頭上，遠(yuan)望)

21、Original Handshake(最早的(de)雙人配合動(dong)作(zuo))

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕(qing)輕(qing)地握(wo)手，用手腕(wan)轉(zhuan)的動作。

Point：用手指(zhi)指(zhi)一個方(fang)向或(huo)一個事物。

Punch：就像(xiang)box還(huan)有拳擊手(shou)一樣的(de)感覺，聽Locking跟節奏的(de)時候(hou)偶爾用(yong)得(de)上(shang)，但還(huan)不(bu)是動(dong)作。

Clap：鼓掌一樣。

Lock：鎖門(men)一(yi)樣的(de)(de)感覺(jue)，一(yi)拍子的(de)(de)時(shi)候全(quan)身快(kuai)速(su)停住，別(bie)的(de)(de)動(dong)作(zuo)同樣重要，但這個動(dong)作(zuo)是(shi)基(ji)礎，也是(shi)一(yi)個很(hen)重要的(de)(de)動(dong)作(zuo)。

Slooby-Doo：一個腳踢，另(ling)一個腳抬起停放(fang)的動(dong)作。

Pimp walle：踢空氣的感覺。

Scooba：一(yi)個(ge)腳(jiao)往旁邊踢半(ban)圈以后(hou)另一(yi)個(ge)腳(jiao)也畫半(ban)圈。

Kick：踢。

Step and go：一個腿往后走，用胯(kua)從后邊(bian)回到前(qian)邊(bian)。

Leo wallc：一邊做breack down一邊向前走。

Flippirg Derby：戴帽子的狀態(tai)下抓住帽(mao)子往旁邊(bian)轉的動作，注意只轉帽(mao)子。

Splt：一(yi)條(tiao)腿伸直另一(yi)條(tiao)腿彎的(de)狀態下掉(diao)在地(di)下的(de)動作。

Knee Drops：兩(liang)個膝蓋跪在地上的動(dong)作。

Which away：一條(tiao)腿(tui)一邊踢(ti)3遍，另一條(tiao)腿(tui)也一樣，輪著做動作。

Hitchhike：打車(che)的(de)時(shi)候(hou)用(yong)手讓出(chu)租車(che)停的(de)動作。

Seeking：一邊做Breack down看一個地方的(de)動作。

鎖舞怎么學

Locking很難(nan)自學，可以先練以下基礎動作：

1、自(zi)然站立雙手(shou)下垂，然后左腳(jiao)(jiao)抬起腳(jiao)(jiao)尖擺向右邊，同時(shi)右腳(jiao)(jiao)抬起腳(jiao)(jiao)根也擺向右邊，這(zhe)一(yi)來(lai)身(shen)體就會往右邊挪(nuo)出一(yi)步。

2、接(jie)著再往(wang)(wang)右挪一(yi)步，就是左腳(jiao)腳(jiao)尖(jian)著地變成抬起(qi)腳(jiao)根并(bing)往(wang)(wang)右擺(bai)(bai)，而右腳(jiao)相反，腳(jiao)根著地抬起(qi)腳(jiao)尖(jian)往(wang)(wang)右擺(bai)(bai)，同(tong)時上(shang)身(shen)(shen)稍稍彎(wan)下并(bing)往(wang)(wang)前傾，雙(shuang)(shuang)手握拳肘部彎(wan)曲往(wang)(wang)前方舉起(qi)來，做出一(yi)個lock，注意上(shang)身(shen)(shen)和(he)雙(shuang)(shuang)手的動作(zuo)要同(tong)時，干凈利落才能稱之為lock。

3、然后就(jiu)是反方向，左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)根擺(bai)向左(zuo)，右腳(jiao)腳(jiao)尖擺(bai)向左(zuo)，同時上身恢復挺直，雙手下(xia)垂。

4、再次往左(zuo)移動(dong)，左(zuo)腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)尖擺左(zuo)，右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)根(gen)擺左(zuo)，上(shang)身同時做(zuo)一(yi)個(ge)lock，于是這個(ge)組合(he)的lock動(dong)作就完成了。 規律非(fei)常明顯(xian)，往右挪(nuo)兩步一(yi)個(ge)lock，往左(zuo)挪(nuo)兩步再一(yi)個(ge)lock。

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