蹦極應該用什么姿勢

1、綁腰正面跳

將彈力繩綁于腰處，站于跳(tiao)臺上以前撲(pu)的方(fang)式(shi)躍(yue)下。此種跳(tiao)法近似于綁腰后躍(yue)式(shi)，但彈跳(tiao)者為正面朝(chao)下跳(tiao)。彈跳(tiao)者是(shi)面朝(chao)下，可真(zhen)正感(gan)受到視覺上的刺激。

2、綁腰背面跳

綁(bang)腰站于跳(tiao)臺上(shang)采用后(hou)躍的方式跳(tiao)下(xia)，彈(dan)跳(tiao)時仿佛掉入無底洞，讓彈(dan)跳(tiao)者(zhe)感受(shou)到(dao)看(kan)不見(jian)身(shen)后(hou)景象的心理和身(shen)體的雙重刺激。

3、綁腳正面跳

將裝備綁于腳踝(huai)上(shang)(shang)，彈(dan)跳(tiao)(tiao)者站在跳(tiao)(tiao)臺上(shang)(shang)面(mian)朝下(xia)(xia)跳(tiao)(tiao)，像跳(tiao)(tiao)水選(xuan)手一樣。跳(tiao)(tiao)下(xia)(xia)后約(yue)5秒鐘時突然往上(shang)(shang)反彈(dan)，反彈(dan)持續4一5次(ci)。

4、綁腳背面跳

將(jiang)裝備綁(bang)于(yu)腳踝上，彈跳者(zhe)站在(zai)跳臺上背朝后，于(yu)倒(dao)數5、4、3、2、1后即展開雙臂，向后空翻，此種(zhong)跳法需要(yao)挑戰者(zhe)具(ju)有十(shi)足的勇氣。

5、自由跳

在此種跳法中，蹦(beng)極者是主(zhu)動跳的，具(ju)有自由表演(yan)動作的，非常具(ju)有觀賞(shang)性，這需要挑戰者強大(da)的心理素質(zhi)和膽量，一(yi)般(ban)為跳過多次(ci)挑戰者。

蹦極可以兩個人抱著跳嗎

可以。

1、高空彈跳有(you)單人(ren)跳和雙人(ren)跳之分，只要是開(kai)放(fang)(fang)的(de)高空蹦(beng)極，都(dou)是有(you)這兩種彈跳方式。但是有(you)的(de)蹦(beng)極站點(dian)基于(yu)其操作(zuo)方式和習慣，通常雙人(ren)跳沒有(you)對游(you)客開(kai)放(fang)(fang)，一般只是作(zuo)為蹦(beng)極教練表演時的(de)一個項目。

2、蹦極(ji)(ji)是存在一定(ding)風(feng)險的(de)，兩個人一起(qi)蹦極(ji)(ji)就更不用說了，所以(yi)一般提供蹦極(ji)(ji)運動的(de)承辦方會要求(qiu)只有(you)跳過蹦極(ji)(ji)的(de)人或者一方有(you)彈跳經(jing)(jing)驗(yan)才可以(yi)進行甜蜜又驚險的(de)雙人跳，沒有(you)蹦極(ji)(ji)經(jing)(jing)驗(yan)的(de)話可能會被拒絕。

3、蹦極一項非常考驗人的運動，兩個人(ren)(ren)最好先商量，不要因為頭(tou)(tou)腦發(fa)熱決(jue)定(ding)一(yi)起去，結果臨到跳時一(yi)個想往下跳一(yi)個嚇得往后(hou)退，導致影響(xiang)蹦(beng)極效果甚至發(fa)生意外事(shi)故。在蹦(beng)極過程中因為晃動以及快速下墜等(deng)因素(su)的影響(xiang)，兩人(ren)(ren)身(shen)體會發(fa)生一(yi)些碰(peng)撞，出現撞頭(tou)(tou)磕到牙(ya)等(deng)現象，在雙人(ren)(ren)蹦(beng)極時隨(sui)時需要注意，以免帶(dai)來(lai)不必要的傷害。

蹦極可以沖刺跳嗎

不可以。

1、蹦極本身(shen)就有(you)較高的(de)(de)風(feng)險(xian)，沖刺跑(pao)的(de)(de)過(guo)(guo)程(cheng)中，綁繩(sheng)容易扯到其他過(guo)(guo)道的(de)(de)東西，容易導(dao)致(zhi)人在側方就掉下去了(le)。

2、即使你順利(li)沖到最前(qian)方，在掉落(luo)過程中因(yin)為有了沖刺(ci)跑(pao)，而導致綁繩和人在做“擺鐘運動”，容易撞到周(zhou)圍的蹦極設施以及(ji)山體。