蹦極的好處和意義

1、放松壓力

在(zai)蹦極運動中，你可以將平時的(de)壓力釋(shi)放出(chu)去，放心大(da)膽的(de)尖叫(jiao)吧(ba)，沒(mei)人(ren)會笑(xiao)話你。

2、鍛煉心率

蹦極對心臟的(de)承(cheng)受能(neng)力要求很大，對人的(de)心(xin)肺(fei)功能(neng)的(de)要求也很高，如(ru)果你經常(chang)蹦極，那么能(neng)更好的(de)鍛煉(lian)心(xin)肺(fei)功能(neng)，讓你遠離心(xin)肺(fei)器官的(de)疾病(bing)。

3、讓你戰勝(sheng)困(kun)難(nan)和恐(kong)懼

蹦極(ji)能(neng)讓向困(kun)難(nan)和恐懼發起挑戰(zhan)，當你(ni)在日常生活中遇到(dao)困(kun)難(nan)時，想象一下(xia)你(ni)蹦極(ji)的(de)勇氣，那都不(bu)是事。

4、鍛煉膽識

蹦極(ji)運動要求跳(tiao)躍者(zhe)站在40米以上的(de)高(gao)度往下跳(tiao)，這(zhe)個高(gao)度還是最低高(gao)度。它被稱為(wei)勇敢(gan)者(zhe)的(de)運動，能(neng)極(ji)大的(de)鍛煉你的(de)膽(dan)識。

5、預防疑難雜癥

醫學(xue)研究表(biao)明，人體在受到刺激和驚嚇后，體內會分泌(mi)出抗體，這些(xie)抗體對(dui)預(yu)防(fang)疾病有積極(ji)作用，比如(ru)心臟病、高血壓、腦癱等。當然，如(ru)果本身(shen)就有心臟方面的疾病，是不能進行蹦極(ji)運動的。

蹦極有什么潛在危害

1、蹦(beng)(beng)極的危害主要(yao)是在(zai)蹦(beng)(beng)極過(guo)程當中可(ke)能會導(dao)致精(jing)神過(guo)度緊(jin)張(zhang)，甚至會出現(xian)眼睛局部充血的癥狀。

2、對(dui)高度近視(shi)的(de)(de)人群來(lai)說(shuo)，進(jin)行這(zhe)種運動的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)可能會發生視(shi)網(wang)膜(mo)(mo)脫(tuo)離(li)的(de)(de)現象，或者本身存在視(shi)網(wang)膜(mo)(mo)變性的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，這(zhe)個時(shi)(shi)候(hou)視(shi)網(wang)膜(mo)(mo)脫(tuo)離(li)的(de)(de)風險就非常大。

3、蹦極是一項新(xin)的運(yun)動，許(xu)多危害(hai)是潛(qian)在的。在缺乏對運(yun)動損傷的充(chong)分(fen)研究的情(qing)況(kuang)下，很(hen)可(ke)能(neng)還沒(mei)有(you)發現和確認其他(ta)潛(qian)在損傷。

4、蹦極設備(bei)缺乏維(wei)修和(he)維(wei)護，調試不(bu)當，加班服務，或缺乏必要的培訓和(he)工作人員經驗，經營蹦極的俱樂部(bu)或公(gong)司未能遵守必要的安全規定，甚(shen)至未能獲得合法的經營資格。

蹦極對腰部有損傷嗎

蹦極運動可(ke)能(neng)會(hui)拉(la)(la)傷腰部(bu)(bu)。從高速(su)沖到極限時的(de)快速(su)減速(su)。這種重(zhong)力加速(su)度(du)(du)會(hui)將人體關節韌帶和肌(ji)肉拉(la)(la)伸到極限，然后反彈(dan)并迅速(su)擊(ji)中，可(ke)能(neng)會(hui)拉(la)(la)傷腰部(bu)(bu)，還(huan)可(ke)能(neng)導致(zhi)輕度(du)(du)的(de)肢(zhi)體骨(gu)折和癱(tan)瘓。