蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極一般情況下(xia)不會對(dui)身體造成明顯的傷(shang)害，但(dan)是沒有(you)注意安(an)全隱患(huan)，很可能(neng)會出現傷(shang)害性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不(bu)當，很可能(neng)損傷(shang)關(guan)(guan)節，輕則使關(guan)(guan)節韌帶扭傷(shang)，重則出現骨折、造成傷(shang)殘等。

2、暈厥休克

部分人(ren)在蹦極(ji)失重(zhong)、下墜時，感覺非常恐(kong)慌。若有恐(kong)高癥，這(zhe)種(zhong)感覺更強烈，可能使(shi)體內驟(zou)然(ran)分泌大量腎上腺激素，從而出現(xian)暈厥、休(xiu)克等表現(xian)。

3、暫時性失明

蹦極(ji)需要(yao)從高空中(zhong)(zhong)猛(meng)然向下跳，下落過程中(zhong)(zhong)可(ke)能因頭部充血(xue)導致視(shi)網膜下毛細血(xue)管破裂，引(yin)起失明(ming)，一般會在幾天后(hou)恢復正常。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極主要是依(yi)靠繩子的彈力來(lai)進行運動，不同的體(ti)(ti)重對于繩子彈力的作用也會不一樣。一般(ban)蹦極對于體(ti)(ti)重的限制是下限50公斤(jin)上(shang)限100公斤(jin)。

2、年齡限制

參加蹦極者，必須(xu)是(shi)年齡在18周歲以上(shang)，如果年齡在13-17歲愿意參加者，則必須(xu)有監護人辦(ban)理(li)手續。

3、其它疾病限制

有哮喘、酗(xu)酒(jiu)、懷孕、骨折(zhe)史、癲癇病、神經疾病、眼睛受(shou)過外部損失、頭臉部受(shou)過傷等情況的(de)人也(ye)是不能參與蹦極的(de)。

4、身體素質

蹦極時(shi)瞬時(shi)分泌大量腎上腺素等物(wu)質(zhi)，會對心(xin)臟(zang)等器官產生不利(li)影響(xiang)，使心(xin)跳過(guo)(guo)(guo)快(kuai)、血壓升高(gao)(gao)，心(xin)臟(zang)不好或者(zhe)有血壓高(gao)(gao)的(de)人絕對禁止做蹦極。一些身體素質(zhi)差的(de)人，比如有關節痛、曾經(jing)得(de)過(guo)(guo)(guo)腰椎尖(jian)盤突出、曾經(jing)骨折(zhe)過(guo)(guo)(guo)的(de)人也不要蹦極。

初次蹦極應注意些什么

1、選擇正規的蹦極(ji)場所

現在國家層面對像蹦極(ji)這樣的(de)(de)(de)大型游樂(le)設施的(de)(de)(de)相關技(ji)術(shu)要(yao)(yao)求(qiu)是越來越規范的(de)(de)(de)，這包括(kuo)項目的(de)(de)(de)設計、制造(zao)、安裝，以及實驗(yan)檢(jian)驗(yan)和(he)運行使(shi)用(yong)管理，都有一套完善的(de)(de)(de)技(ji)術(shu)要(yao)(yao)求(qiu)。只要(yao)(yao)是選擇正規的(de)(de)(de)，獲得(de)國家許(xu)可運行對外開(kai)放的(de)(de)(de)高空蹦極(ji)站點，在安全上會有保(bao)障的(de)(de)(de)。

2、做好心理準備

蹦(beng)極(ji)是對自(zi)(zi)我勇氣的一種(zhong)挑戰(zhan)，去蹦(beng)極(ji)一定(ding)要做(zuo)好心(xin)理準(zhun)備，不能(neng)夠(gou)臨(lin)陣(zhen)退縮，加大自(zi)(zi)己(ji)的恐懼(ju)。蹦(beng)極(ji)時一定(ding)要佩戴好防護用具并且學習標準(zhun)的蹦(beng)極(ji)動作，絕對不能(neng)在高空中做(zuo)出危險動作，危害安全(quan)。

3、確定天氣狀況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可能受潮，容易造(zao)成(cheng)安全隱患(huan)。

4、不要飲酒

蹦極(ji)是一(yi)(yi)項極(ji)限運動(dong)，它(ta)極(ji)大的考驗你的身體和心理素質，都說(shuo)酒(jiu)能壯膽(dan)，如果你飲酒(jiu)去(qu)蹦極(ji)絕對不(bu)可取。因為(wei)酒(jiu)精會讓你喪失基本的判斷力，忽略一(yi)(yi)些重要因數，對安全設施不(bu)會過(guo)于在意。