蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦(beng)極一般(ban)情(qing)況(kuang)下(xia)不會對身體造成明顯(xian)的傷害(hai)，但是沒有注意安全隱患，很可能會出現傷害(hai)性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不當(dang)，很可能損傷(shang)(shang)關節(jie)，輕則使關節(jie)韌(ren)帶扭傷(shang)(shang)，重則出現骨(gu)折、造(zao)成傷(shang)(shang)殘等。

2、暈厥休克

部分人在蹦極失(shi)重、下墜時，感覺非常(chang)恐(kong)慌。若(ruo)有恐(kong)高癥，這種(zhong)感覺更強烈，可能使(shi)體內驟然分泌大量腎上腺激素，從而出(chu)現(xian)暈厥、休克(ke)等(deng)表現(xian)。

3、暫時性失明

蹦(beng)極需要從高(gao)空中(zhong)猛然向下(xia)跳，下(xia)落過程中(zhong)可能因(yin)頭部充(chong)血導致視網(wang)膜下(xia)毛細血管(guan)破裂(lie)，引起失明，一般會在(zai)幾天(tian)后(hou)恢復正常(chang)。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極主(zhu)要是(shi)依靠繩子(zi)的(de)彈(dan)力來進行運動，不同的(de)體重對于(yu)繩子(zi)彈(dan)力的(de)作用也會(hui)不一(yi)樣。一(yi)般蹦極對于(yu)體重的(de)限(xian)(xian)制是(shi)下限(xian)(xian)50公斤上限(xian)(xian)100公斤。

2、年齡限制

參(can)加蹦極者，必須是年(nian)齡(ling)在(zai)(zai)18周歲以上，如果年(nian)齡(ling)在(zai)(zai)13-17歲愿意參(can)加者，則必須有監(jian)護人辦理手續(xu)。

3、其它疾病限制

有哮喘、酗酒、懷(huai)孕、骨折史、癲癇病、神經(jing)疾(ji)病、眼(yan)睛受(shou)過外部(bu)損(sun)失、頭臉部(bu)受(shou)過傷等情況的(de)人也是不(bu)能參(can)與蹦極的(de)。

4、身體素質

蹦(beng)極(ji)時瞬時分(fen)泌大量腎上腺素等物質，會對心臟(zang)等器官產生不(bu)(bu)利影(ying)響，使心跳過快、血壓(ya)升高，心臟(zang)不(bu)(bu)好或(huo)者有(you)血壓(ya)高的人(ren)(ren)絕(jue)對禁(jin)止做蹦(beng)極(ji)。一些身體素質差的人(ren)(ren)，比如有(you)關(guan)節痛(tong)、曾經得過腰椎尖(jian)盤突出、曾經骨折過的人(ren)(ren)也不(bu)(bu)要蹦(beng)極(ji)。

初次蹦極應注意些什么

1、選擇正(zheng)規的(de)蹦極場所

現在國家層面對像蹦極這樣的(de)大型游(you)樂設施的(de)相關技(ji)術要求(qiu)是(shi)越來(lai)越規(gui)范的(de)，這包括(kuo)項目的(de)設計(ji)、制造、安(an)裝(zhuang)，以及(ji)實(shi)驗檢驗和運行(xing)使用管理，都(dou)有一套(tao)完善的(de)技(ji)術要求(qiu)。只要是(shi)選擇正規(gui)的(de)，獲得國家許可運行(xing)對外開放的(de)高空蹦極站點，在安(an)全(quan)上會有保障的(de)。

2、做好心理準備

蹦極(ji)是對自(zi)我勇(yong)氣的一種挑戰(zhan)，去蹦極(ji)一定(ding)要做好(hao)心理準(zhun)備，不(bu)能夠臨陣退(tui)縮，加大自(zi)己(ji)的恐懼。蹦極(ji)時一定(ding)要佩(pei)戴好(hao)防護用具(ju)并且(qie)學(xue)習標準(zhun)的蹦極(ji)動作，絕對不(bu)能在高空中做出(chu)危險動作，危害安全。

3、確定天氣狀況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可(ke)能(neng)受(shou)潮(chao)，容(rong)易(yi)造成安全隱患。

4、不要飲酒

蹦(beng)極是(shi)一項極限(xian)運動，它極大的考(kao)驗你(ni)的身體和心理素質(zhi)，都說酒能(neng)壯(zhuang)膽，如果你(ni)飲酒去蹦(beng)極絕對不(bu)可取。因為酒精會讓你(ni)喪失基本的判斷力，忽略一些(xie)重要因數，對安全(quan)設施不(bu)會過(guo)于在意。