涼席選擇注意事項 哪五種人不適合睡涼席

牛皮涼席

涼(liang)席(xi)的挑選要四(si)看(kan)。一看(kan)涼(liang)席(xi)是(shi)否(fou)是(shi)正(zheng)規(gui)廠家(jia)生產的，這就需要留意商品(pin)的外包裝是(shi)否(fou)有(you)品(pin)牌(pai)名稱(cheng)(cheng)、生產廠家(jia)等；二看(kan)涼(liang)席(xi)的用(yong)料色(se)澤(ze)是(shi)否(fou)勻稱(cheng)(cheng)，用(yong)料色(se)澤(ze)是(shi)否(fou)勻稱(cheng)(cheng)決定著涼(liang)席(xi)的美觀程度(du)(du)；三看(kan)席(xi)面是(shi)否(fou)光滑，這是(shi)檢測涼(liang)席(xi)質(zhi)量的一個(ge)重要方(fang)面，消費者可把手輕放在席(xi)面上輕輕滑動，以感覺涼(liang)席(xi)的光滑度(du)(du)；四(si)看(kan)編織是(shi)否(fou)緊密，這在一定程度(du)(du)上影(ying)響著涼(liang)席(xi)的使(shi)用(yong)壽命。

涼(liang)席(xi)的(de)使(shi)(shi)用很有講究，在(zai)使(shi)(shi)用時還要注意“三忌(ji)”：一(yi)忌(ji)用水沖刷，以防霉變損(sun)壞，如(ru)果(guo)涼(liang)席(xi)確需清潔了，可用濕軟毛(mao)巾進行擦拭(shi)；二忌(ji)暴曬，這(zhe)樣做(zuo)會影響涼(liang)席(xi)的(de)使(shi)(shi)用壽命；三忌(ji)折壓。鋪(pu)用時要保持涼(liang)席(xi)平整(zheng)，像竹涼(liang)席(xi)和(he)竹絲(si)涼(liang)席(xi)一(yi)般不(bu)宜鋪(pu)墊在(zai)太松軟的(de)棕繃床(chuang)或凹(ao)陷度太大的(de)鋼絲(si)床(chuang)上，否則(ze)會影響其(qi)使(shi)(shi)用壽命。

選購涼(liang)(liang)(liang)(liang)席除(chu)根據自身體質(zhi)和喜好選不同品(pin)種外(wai)，還需在(zai)挑選時一聞、二(er)(er)看(kan)(kan)、三(san)摸。不管是(shi)(shi)竹席、草席、藤席，均以清香無特殊(shu)氣(qi)味者為佳(jia)，清香表(biao)明用(yong)(yong)(yong)材新鮮(xian)是(shi)(shi)當年的編(bian)制新貨(huo)。其(qi)二(er)(er)要看(kan)(kan)涼(liang)(liang)(liang)(liang)席的顏色，以鮮(xian)黃或(huo)淡綠為佳(jia)，整體顏色統一，無黑(hei)點、斑(ban)點、霉點、蟲(chong)孔(kong)、毛刺(ci)，干燥（含水(shui)率(lv)在(zai)12%以下），經科學的防霉處(chu)理為上品(pin)。不管是(shi)(shi)何種涼(liang)(liang)(liang)(liang)席，用(yong)(yong)(yong)手(shou)摸上去必須是(shi)(shi)平整均勻、光潔(jie)度強，越光滑(hua)越涼(liang)(liang)(liang)(liang)爽，當然這也表(biao)明其(qi)加工(gong)精(jing)致(zhi)。使用(yong)(yong)(yong)時注意“三(san)忌(ji)”--忌(ji)用(yong)(yong)(yong)水(shui)沖刷、忌(ji)暴曬、忌(ji)折壓。

1、選擇五類涼席因人而異

據介紹，市場上的(de)涼(liang)(liang)席(xi)(xi)(xi)主要分5類：草席(xi)(xi)(xi)、竹(zhu)涼(liang)(liang)席(xi)(xi)(xi)、亞麻(ma)席(xi)(xi)(xi)、牛皮(pi)席(xi)(xi)(xi)和藤席(xi)(xi)(xi)。由于生產工(gong)藝的(de)不(bu)同(tong)及科技含量的(de)不(bu)同(tong)，還派生出(chu)亞草席(xi)(xi)(xi)、印花草席(xi)(xi)(xi)、竹(zhu)板席(xi)(xi)(xi)、竹(zhu)絲席(xi)(xi)(xi)、碳化竹(zhu)席(xi)(xi)(xi)、涼(liang)(liang)卡(ka)提(ti)花席(xi)(xi)(xi)、古藤席(xi)(xi)(xi)、野山藤席(xi)(xi)(xi)、水(shui)牛皮(pi)涼(liang)(liang)席(xi)(xi)(xi)等，各種類之間(jian)的(de)價(jia)格也相差幾(ji)倍甚至幾(ji)十(shi)(shi)倍。同(tong)樣是標準雙人(ren)床涼(liang)(liang)席(xi)(xi)(xi)，草席(xi)(xi)(xi)的(de)價(jia)格在幾(ji)十(shi)(shi)元(yuan)(yuan)近百元(yuan)(yuan)，而(er)竹(zhu)席(xi)(xi)(xi)在200元(yuan)(yuan)到(dao)600元(yuan)(yuan)之間(jian)，亞麻(ma)席(xi)(xi)(xi)500元(yuan)(yuan)到(dao)800元(yuan)(yuan)之間(jian)，藤席(xi)(xi)(xi)800元(yuan)(yuan)到(dao)1600元(yuan)(yuan)之間(jian)，水(shui)牛皮(pi)涼(liang)(liang)席(xi)(xi)(xi)則高(gao)達幾(ji)千元(yuan)(yuan)。

2、根據體質選擇涼席

各(ge)種涼(liang)席可(ke)以說(shuo)各(ge)有千秋(qiu)，選(xuan)擇(ze)時不能一味地靠價錢(qian)來(lai)判斷。例如(ru)，水牛(niu)皮制的涼(liang)席可(ke)謂是市(shi)場中最貴(gui)的，但并不一定適合老人和(he)孩子(zi)用(yong)，因為(wei)睡覺貪涼(liang)容(rong)易鬧肚子(zi)。為(wei)此，醫生建(jian)議，消(xiao)費者挑選(xuan)涼(liang)席時，一定要根據自己的體質選(xuan)擇(ze)。

草涼席

使用涼(liang)席(xi)，首先(xian)應注意選(xuan)擇透(tou)(tou)氣性(xing)(xing)(xing)強(qiang)的材質。一般來講，竹(zhu)涼(liang)席(xi)透(tou)(tou)氣性(xing)(xing)(xing)較差(cha)，剛躺上(shang)去挺涼(liang)快，可過一會兒，身(shen)體的溫度(du)散發不出(chu)去，就變得很(hen)熱。而草(cao)席(xi)雖然透(tou)(tou)氣性(xing)(xing)(xing)還可以，但最易(yi)(yi)孳生螨(man)蟲(chong)，而且，不少草(cao)席(xi)制作粗糙，不易(yi)(yi)吸汗，有過敏(min)體質的人睡在上(shang)面，很(hen)容易(yi)(yi)導致或加重夏季皮炎癥狀(zhuang)。

兒童和老年人，最(zui)好選擇亞麻(ma)涼(liang)席(xi)，因為這種涼(liang)席(xi)柔軟、細膩(ni)，對人體(ti)皮膚不易(yi)(yi)產生(sheng)刺激。醫生(sheng)說，嬰幼(you)兒的(de)神經系統尚(shang)未發育成熟，對冷熱的(de)適應力較差，草席(xi)比竹(zhu)席(xi)更適合孩子(zi)使(shi)用(yong)。但草席(xi)容(rong)易(yi)(yi)長(chang)螨蟲，而且每(mei)天(tian)使(shi)用(yong)極易(yi)(yi)沾上(shang)汗水或灰塵，所以一定要注意清潔，最(zui)好睡前(qian)用(yong)溫水擦拭一遍(bian)。竹(zhu)席(xi)適合中青年使(shi)用(yong)，體(ti)質弱的(de)人則不宜使(shi)用(yong)。亞麻(ma)席(xi)有“天(tian)然(ran)植物(wu)空調”的(de)美譽，涼(liang)度適中，適宜于老人和兒童使(shi)用(yong)。

草席(xi)(xi)采用(yong)(yong)燈心草、蒲(pu)草等(deng)編織而成，材(cai)質柔軟，涼(liang)度較低，老人和體質虛弱(ruo)的(de)人多選擇草席(xi)(xi)。嬰幼兒最(zui)好(hao)睡草席(xi)(xi)，因為嬰幼兒的(de)神經(jing)系(xi)統尚(shang)未發育成熟，體溫(wen)調節功能弱(ruo)，對冷熱的(de)適應力較差，涼(liang)席(xi)(xi)往往容易使(shi)孩子著涼(liang)，不宜選用(yong)(yong)。草席(xi)(xi)的(de)一大缺點(dian)是容易長螨蟲(chong)。所(suo)以建議新草席(xi)(xi)使(shi)用(yong)(yong)前，最(zui)好(hao)在(zai)陽光下暴曬，反復拍打幾(ji)次，再(zai)用(yong)(yong)溫(wen)水(shui)擦拭灰塵，放(fang)在(zai)陰(yin)涼(liang)處(chu)晾干。

竹(zhu)涼(liang)(liang)席應選竹(zhu)節(jie)長而(er)平、纖(xian)維(wei)細、質地柔(rou)軟堅韌(ren)的(de)“頭青(qing)席”。頭青(qing)即頭道(dao)篾(mie)，最為涼(liang)(liang)爽柔(rou)韌(ren)。然而(er)，竹(zhu)席涼(liang)(liang)性(xing)(xing)大(da)，老人、小孩及體質弱(ruo)的(de)人不(bu)(bu)宜(yi)(yi)用。因此(ci)，這類涼(liang)(liang)席更適合中青(qing)年人。此(ci)外，竹(zhu)席不(bu)(bu)宜(yi)(yi)暴曬，否(fou)則(ze)會變脆。亞麻席正品(pin)的(de)麻織品(pin)略發乳白色(se)，且(qie)織物(wu)(wu)紋路清晰；次(ci)品(pin)顏(yan)色(se)則(ze)略發黃，紋路不(bu)(bu)清；手感(gan)(gan)上看，正品(pin)厚實而(er)挺括(kuo)，有一定的(de)硬(ying)度，捏在(zai)手里放開后(hou)褶皺少；次(ci)品(pin)摸(mo)起來有些(xie)柔(rou)軟，捏過后(hou)褶皺多，且(qie)不(bu)(bu)易恢復；觸感(gan)(gan)上講，正品(pin)麻織物(wu)(wu)貼在(zai)皮(pi)膚上刺激(ji)感(gan)(gan)小；次(ci)品(pin)接觸后(hou)會有毛扎感(gan)(gan)。亞麻涼(liang)(liang)席還(huan)具有衛生性(xing)(xing)好(hao)的(de)優點，適宜(yi)(yi)于老人和兒童。

哪些人不能睡涼席？

1、人(ren)在(zai)受寒著涼和傷風感冒時不(bu)宜睡涼席(xi)。

2、體質較(jiao)弱、胃寒氣虛(xu)的(de)人不(bu)宜不(bu)宜睡涼席。

3、有膿瘡等皮膚病的人不(bu)宜(yi)睡涼席。

4、糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)也不宜(yi)。特別(bie)是(shi)新涼席(xi)容(rong)(rong)易擦破(po)皮(pi)膚，而糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)由于血糖(tang)(tang)(tang)高(gao)，細菌易于繁殖(zhi)，容(rong)(rong)易造成皮(pi)膚感染。感染后血糖(tang)(tang)(tang)會應激性升高(gao)，加重糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)病(bing)情。

5、嬰幼兒(er)不宜。寶(bao)寶(bao)皮(pi)膚(fu)(fu)比較嬌嫩(nen)，有些(xie)涼(liang)席(xi)(xi)中含有一種致敏(min)(min)源，容易(yi)(yi)導(dao)致過敏(min)(min)性皮(pi)炎。另外，涼(liang)席(xi)(xi)的縫隙(xi)中寄生著螨蟲等，可導(dao)致皮(pi)膚(fu)(fu)紅腫、刺癢、疼(teng)痛。有的小孩出汗(han)多，汗(han)水浸漬皮(pi)膚(fu)(fu)也易(yi)(yi)使(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)發炎。