一、冬瓜皮煮水祛濕嗎

冬瓜皮性涼、味甘，有一定的藥理作用，適量喝一(yi)些冬瓜皮煮水(shui)，可(ke)以起到清熱解暑(shu)、利(li)尿除(chu)濕、止咳、消(xiao)腫等功效(xiao)。如果(guo)出現了小便不利(li)的癥(zheng)狀(zhuang)，可(ke)以在醫囑下適(shi)當服用(yong)，有助于改善(shan)病情(qing)，對于腎臟(zang)疾病并且身體出現明顯(xian)水(shui)腫的癥(zheng)狀(zhuang)，也可(ke)以起到消(xiao)腫的效(xiao)果(guo)。

冬(dong)瓜皮(pi)(pi)煮(zhu)水還(huan)可(ke)(ke)以(yi)用(yong)來改(gai)善(shan)蕁麻(ma)疹的(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀，有(you)(you)利(li)于止癢，同時還(huan)可(ke)(ke)以(yi)緩解口舌干燥的(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀，經常出現(xian)嗓子疼痛時，也可(ke)(ke)以(yi)適(shi)當的(de)(de)(de)喝一些冬(dong)瓜皮(pi)(pi)煮(zhu)水，有(you)(you)助于毒素排出體外。對于存(cun)在咳嗽、咳痰的(de)(de)(de)人群，也可(ke)(ke)以(yi)用(yong)冬(dong)瓜皮(pi)(pi)煮(zhu)水喝來改(gai)善(shan)不(bu)適(shi)癥(zheng)(zheng)狀。

二、冬瓜皮和什么一起煮水去濕氣

冬(dong)瓜皮是理想的(de)祛濕食材(cai)，搭配薏米、玉米須、百合(he)、荷(he)葉(xie)、茯苓等一起煮水，去(qu)濕氣效果更佳。

1、薏米

薏米中富含(han)蛋白質(zhi)、多(duo)種(zhong)維生素以(yi)及人體需(xu)要的微量元素，營養豐富，食用價(jia)值非(fei)常(chang)高(gao)，薏米具有清熱解毒、祛濕利尿的功(gong)效(xiao)，經常(chang)食用可以(yi)起到排出體內濕氣的作用，很適合濕氣重的朋友食用。另外薏米還可以(yi)促進人體新(xin)陳(chen)代謝(xie)，提高(gao)我們身體的免疫力，薏米中含(han)有多(duo)種(zhong)維生素，可以(yi)美白肌膚、淡(dan)化(hua)色斑。因此(ci)冬瓜皮和薏米一起煮水可以(yi)去濕氣。

2、玉米須

玉米須里面含有黃酮類的(de)物(wu)質，能(neng)(neng)夠(gou)起到很(hen)好的(de)利尿消炎的(de)作用，不但能(neng)(neng)補充水(shui)分(fen)，而且還能(neng)(neng)促(cu)進身(shen)體的(de)新陳代謝，降(jiang)低血液(ye)粘稠(chou)度，更有利于腎臟血管(guan)的(de)健康。身(shen)上有濕氣(qi)的(de)人適合(he)飲用玉米須冬瓜皮水(shui)，能(neng)(neng)夠(gou)幫助人體排出體內多余的(de)濕氣(qi)。

3、百合

百合性涼、味甘，具(ju)有潤肺(fei)止咳(ke)、寧心安神、清(qing)熱涼血(xue)的功效，與(yu)冬瓜皮(pi)兩者共同(tong)煮水食用，可以起(qi)到很好的去濕氣(qi)功效，痰(tan)濕熱體質的人尤其適合食用。

4、荷葉

冬瓜(gua)皮(pi)和荷(he)葉(xie)都(dou)屬于比(bi)較常見中(zhong)藥材，在一起(qi)搭配后(hou)可以(yi)達到利尿除濕(shi)功效。

5、茯苓

冬瓜皮和茯(fu)苓(ling)一起煮水可以去濕氣。冬瓜皮有(you)清熱解(jie)毒、利尿消腫的功效，而茯(fu)苓(ling)可以健脾補腎，兩者配(pei)伍可以更好地達(da)到排濕、解(jie)毒的目的。

三、冬瓜皮煮水的禁忌

冬(dong)瓜(gua)皮(pi)煮水是一(yi)種常見的(de)食療方法，雖然有(you)清(qing)熱解毒、利水消(xiao)腫的(de)功效(xiao)。然而(er)，并非(fei)所有(you)人都適宜使用冬(dong)瓜(gua)皮(pi)煮水，以下是冬(dong)瓜(gua)皮(pi)煮水的(de)禁忌(ji)：

1、對冬瓜皮過敏的人群

如果屬于過敏(min)體(ti)質，而且對冬瓜皮(pi)過敏(min)，在喝了冬瓜皮(pi)煮水(shui)以后，可能(neng)會導致過敏(min)反(fan)應，容(rong)易出現皮(pi)膚瘙癢、紅腫等癥(zheng)狀(zhuang)，甚至(zhi)還(huan)會伴(ban)有呼吸急促的情況。

2、胃腸功能較差的人群

冬瓜皮(pi)煮(zhu)水(shui)通常(chang)是用冬瓜皮(pi)熬(ao)制(zhi)而成，而冬瓜皮(pi)具有一定的利尿(niao)作用，如果胃(wei)腸功能較差的人(ren)群(qun)飲用冬瓜皮(pi)煮(zhu)水(shui)，可能會導致尿(niao)液增多，從而加重(zhong)胃(wei)腸負擔，不利于身(shen)體(ti)的恢復。

3、孕婦

孕婦(fu)屬于特殊人群(qun)，而冬瓜(gua)(gua)皮性涼，具有清熱解毒的(de)功(gong)效，如果孕婦(fu)飲用冬瓜(gua)(gua)皮煮水(shui)，可能會(hui)刺(ci)激到子宮，從而引起宮縮的(de)情況，甚至還會(hui)伴有先(xian)兆流產的(de)癥(zheng)狀。因此(ci)不建議(yi)孕婦(fu)飲用冬瓜(gua)(gua)皮煮水(shui)。

4、月經期女性

月經(jing)(jing)期(qi)女性(xing)的身體比較虛(xu)弱(ruo)，而冬(dong)瓜皮性(xing)涼(liang)，具有利尿(niao)消腫(zhong)的功效，如果在月經(jing)(jing)期(qi)間飲用(yong)冬(dong)瓜皮煮(zhu)水，可能會(hui)導致腹部受涼(liang)的情況，甚至還會(hui)出現痛經(jing)(jing)的現象。因此不(bu)建議月經(jing)(jing)期(qi)女性(xing)飲用(yong)冬(dong)瓜皮煮(zhu)水。

5、體寒人群

體寒人群飲用冬瓜皮煮水會加重體內的寒氣，不利于身體的健康。同時也會影響胃腸道的吸收和消化能力。因此不建議體寒人群飲用冬瓜皮煮水。

6、低血壓患者

冬瓜皮(pi)煮水有降(jiang)低(di)血壓(ya)的作用，低(di)血壓(ya)患者飲用后可能會(hui)使血壓(ya)過低(di)，引發頭(tou)暈、乏力(li)等癥狀(zhuang)。

7、服用特定藥物者

若正在(zai)服用某(mou)些藥物，尤其是利(li)尿劑等，應避(bi)免食(shi)用冬瓜(gua)皮煮水，以免加重藥物副作(zuo)用。