腸道的作用

1、消化食物：腸道是消(xiao)化(hua)系統的一部分，它通(tong)過腸(chang)道蠕動和消(xiao)化(hua)液的分泌，將食(shi)物分解成小分子(zi)，如(ru)葡(pu)萄糖、氨基(ji)酸(suan)和脂肪酸(suan)等，以便(bian)吸收。

2、吸(xi)收營養物(wu)質(zhi)：腸(chang)道是吸(xi)收營養物(wu)質(zhi)的主要場所(suo)。消化后的小分(fen)子通過腸(chang)道壁上的微(wei)細(xi)血(xue)管進(jin)入血(xue)液(ye)循環，供給身體各個部(bu)位使用。

3、排泄(xie)廢物(wu)：腸道(dao)也是(shi)排泄(xie)系統的一部分(fen)，它通過腸蠕動將未被吸收的食物(wu)殘(can)渣和(he)廢物(wu)排出體外。

腸道菌群的作用有哪些

1、益(yi)生(sheng)菌(jun)：包括雙歧桿菌(jun)、乳酸桿菌(jun)、腸(chang)球菌(jun)、地衣芽孢桿菌(jun)、布拉氏(shi)酵母菌(jun)等，可(ke)以合成人體所需(xu)多重維生(sheng)素，如B族維生(sheng)素、維生(sheng)素K等，有助(zhu)于(yu)食物吸收(shou)消化，可(ke)促進機體代(dai)謝。

2、致病菌：如產氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等，當機體免疫力下降出現失控生長，就會引發多種疾病，如結腸炎、炎癥性腸病或產生致癌物導致腸癌這一重大疾病的(de)發生，還可(ke)影響人體免(mian)疫、肝臟(zang)、神(shen)經(jing)血管等正(zheng)常功能。

3、中性菌(jun)(jun)(jun)：即(ji)具有(you)雙重作用的細菌(jun)(jun)(jun)，如大腸(chang)桿菌(jun)(jun)(jun)、腸(chang)球菌(jun)(jun)(jun)等，在正常情況下對健康有(you)益，一旦增(zeng)殖失控或從腸(chang)道轉移到身體(ti)其他部位(wei)，導(dao)致膽(dan)道菌(jun)(jun)(jun)群異位(wei)，可能引發感染(ran)等疾病。

胃腸道的四大功能

1、消(xiao)化(hua)食(shi)物：胃(wei)腸(chang)(chang)壁的蠕動可以對(dui)食(shi)物進(jin)行(xing)初步消(xiao)化(hua)，胃(wei)小腸(chang)(chang)中(zhong)含有胃(wei)酸、胃(wei)液等物質，可以激活(huo)胃(wei)腸(chang)(chang)內的蛋白(bai)酶，將攝入的食(shi)物進(jin)行(xing)變性(xing)及消(xiao)化(hua)。

2、吸(xi)收(shou)營養(yang)：食(shi)物(wu)進入胃部后，可以有效(xiao)將葡萄(tao)糖、氨基(ji)酸、脂肪(fang)酸等(deng)多種(zhong)營養(yang)物(wu)質(zhi)吸(xi)收(shou)。而(er)大(da)腸可以有效(xiao)的吸(xi)收(shou)電解(jie)質(zhi)等(deng)物(wu)質(zhi)。

3、分解(jie)毒素(su)(su)：食物長期停留(liu)在胃腸會產生微小毒素(su)(su)，但是胃腸蠕(ru)動的(de)(de)情況下(xia)，可以(yi)盡可能的(de)(de)排空胃腸道內的(de)(de)毒素(su)(su)。

4、免(mian)疫：胃(wei)腸還有免(mian)疫功能，胃(wei)腸屬于(yu)強酸的環境，大部分的有害微生物在(zai)強酸性環境中會被消滅掉。