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練習瑜伽，不僅能強身健體，還是一種精神上的修為。想要練好瑜伽，需要日復一日的堅持。現在市面上練瑜伽的app軟件有很多，但你知道瑜伽軟件哪個好用嗎？本文中買購小編就帶大家看看付費/免費瑜伽軟件名單，一起來了解下每日瑜伽、Keep、Fit健身，以及即刻運動、全是瑜、Wake瑜伽、瑜伽TV等瑜伽app。

01

每日瑜伽 專業瑜伽健身和文化品牌

綜合指數(shu)：97.9

02

Keep 風靡全國的綜合性健身運動App

綜合指(zhi)數：97.4

03

Fit健(jian)身 專屬“私人健身教練”

綜合指數：96.6

04

即刻運動 真人教練指導練習

綜合指數：95.9

05

全是瑜(yu) 致力于滿足日常瑜伽練習需求

綜(zong)合指數(shu)：95.2

06

Wake瑜伽 已上架App Store的瑜伽視頻教學平臺

綜合指數：94.5

07

瑜伽(jia)TV 已上架App Store的真人瑜伽視頻教程

綜(zong)合(he)指(zhi)數(shu)：94.4

08

梵音瑜伽(jia) 已上架App Store

綜合指數：93.5

09

omma瑜伽 已上架App Store

綜合指數：93.1

10

YogaEasy

綜合指(zhi)數(shu)：92.4

買購網對文中提及的自學瑜伽app無任(ren)何(he)控制權，亦無任(ren)何(he)利益關系，請用(yong)戶自行決(jue)定(ding)是否安裝使用(yong)，買購(gou)網不承擔用(yong)戶自主行為(wei)帶來(lai)的任(ren)何(he)損(sun)失。榜單是依據下載安裝量、用(yong)戶體量、知名度、課程設計、易用(yong)性、流暢性、穩定(ding)性等多個評價(jia)指標(biao)綜合(he)總結(jie)得出，不具有(you)唯一性；文中部分數據截止至2022年12月08日，如有(you)疑問，歡迎在(zai)末尾(wei)評論(lun)/指正。

本榜單僅供參考使用，如果對于該榜單您有更好的建議，請

十大瑜伽軟件

1、每日瑜伽

專業瑜伽健身和文化品牌

熱門自學瑜伽app，內容涵蓋基礎課程、海內外名師課程、針對現代人需求量身定制的瑜伽入門精講、減脂塑形和產后恢復等高端定制課程體系。軟件采用雙版本運營模式，產品在國內名稱為《每日瑜伽》，在海外名稱為《Daily Yoga》，全球用戶數規模超6000萬。《每日瑜伽》已多次獲得App Store、各大安卓應用市場芒果视频下载及主題推薦，《Daily Yoga》同樣多次被App Store、Google Play芒果视频下载推薦。【詳細>>】

2、Keep

風靡全國的綜合性健身運動App

Keep是風靡全國的專業健身運動App，獲得超過2億運動愛好者的選擇。無論是減肥塑形、增肌，還是練習瑜伽、跑步等，都能隨時隨地選擇課程進行訓練。軟件為瑜伽愛好者傾力設計了大量瑜伽課程，滿足從小白到進階玩家的所有需求。軟件還提供個性化定制服務，根據經驗水平及個人健身進行智能編排，打造出最適合你的瑜伽高效訓練計劃。【詳細>>】

3、Fit健身

專屬“私人健身教練”

Fit健身（Fit私人健身教練）隸屬于上海去動網絡科技有限公司，提供超過1200節健身課程，包括瑜伽、減脂HIIT、Tabata、增肌力量、產后恢復、體態糾正、康復訓練等。“瑜伽拉伸”是其熱門課程之一：入門瑜伽伸展、肩頸伸展、完全拉伸、晚間助眠伸展、辦公室舒壓放松、秋冬手足溫暖瑜伽。軟件定位“私人健身教練”，是最好的練瑜伽的app軟件之一。

4、即刻運動

真人教練指導練習

即刻運動app帶給你中文原創健身、瑜伽視頻課程和訓練計劃，給你接近線下健身房的私教體驗，讓你把家變成健身房，在家就能實現塑形、瘦身、減肥、增肌。瑜伽系列是即刻運動app的熱門訓練課程之一。軟件所有健身視頻均由真人教練錄制，教練與你一起流汗，而不是呆板地重復動作演示；教練還會隨時指出動作要點、發力點，有效避免訓練傷害。

5、全是瑜

致力于滿足日常瑜伽練習需求

付費瑜伽app，主要提供：會員課，如扭轉、冥想、塑形、倒立等，日常更新，滿足大部分瑜伽練習需求；大師工作坊、瑜伽教練培訓，老師們壓箱底的干貨——特邀嘉賓老師，定制系列課程，滿足瑜伽進階需求；記錄練習、記錄成長，每一次練習，都是一段特殊的旅程；老師和學員們的交流分享區；小白入門課集、高階挑戰課集、塑形減脂課集等，持續更新。

6、Wake瑜伽

已上架App Store的瑜伽視頻教學平臺

Wake瑜伽app提供4000+節精品瑜伽課程，涵蓋基礎入門、瘦身塑型、理療調養、孕產康復、體態改善、減壓放松等八大模塊，科學的瑜伽體式編排，幫助你避開瑜伽練習的各種誤區，達到理想的練習效果。2000+國內外知名瑜伽導師，圍繞阿斯湯加、艾揚格、流瑜伽、哈他瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽等不同瑜伽派系，研發專業正統的瑜伽課程，給你地道的瑜伽學習體驗。

7、瑜伽TV

已上架App Store的真人瑜伽視頻教程

練瑜伽的app軟件，付費制；lululemon簽約瑜伽大使、國際瑜伽大師真人拍攝、中文講解，具有國際水平的中文瑜伽課程；CNPP；主要內容有零基礎入門系列（經典體式的教學，帶領你掌握每個體式的精髓）、流瑜伽系列（起承轉合中尋找身體與心靈的平衡）、陰瑜伽系列（體式的停留中，帶來最深的放松）、場景瑜伽系列（晨起/睡前/生理期）、瑜伽放松系列等。

8、梵音瑜伽

已上架App Store

梵音瑜伽專注瑜伽教學20年，全國已開設多家門店，其同名官方app主要提供：梵音基礎、阿斯湯伽、陰瑜伽·內觀、肩頸理療、年輕后彎流、肩頸脊椎流、開肩開胯流、熱瑜伽、普拉提、腰腹塑形、芭蕾塑形、全面塑形瑜伽、孕產瑜伽等熱門課程。軟件有梵音專業教練團隊的高清教學視頻，以及專業理論分享、精準體式講解、瑜伽知識問答等，一應俱全。

9、omma瑜伽

已上架App Store

自學瑜伽app，既提供專題課程，還提供針對不同練習部位、不同難易程度的課程，適合當下忙碌于工作、學習的人群，利用碎片時間開展練習。除視頻課程，App還有音頻欄目瑜音課堂，深入淺出講解瑜伽的歷史、體式背后的故事等。其運營方表示，無論是對日常飲食有進一步了解學習的需求，還是許多對孕產、親子有需求，都能在這款app上找到適合的練習。

10、YogaEasy

YogaEasy是2009年在德國成立的瑜伽公司，其中國分公司于2017年成立。YogaEasy既與國際資深瑜伽導師合作拍攝優質的瑜伽教學視頻，也與來自世界各地的瑜伽愛好者共同舉辦瑜伽活動，致力于讓更多的人感受到瑜伽練習帶來的身心愉悅。該平臺現有大量視頻課程，視頻長短不一，涵蓋不同主題，從晨課到晚課，從綜合練習到專項訓練，一應俱全。

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