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【家常炒莧菜的做法】家常炒莧菜怎么做

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導語:炒莧菜是一道家常菜肴,莧菜具有促進凝血、增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力、促進造血等功能。也可以減肥清身,促進排毒。下面小編就給大家分享家常炒莧菜的做法,一起來學習吧!
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家常炒莧菜的做(zuo)法:
【主料】莧菜400g
【輔料】蒜瓣3個、油2勺、鹽適量、雞精適量

步驟:

1.莧菜摘去頭子,洗凈后備用;

2.鍋里加適量的油燒熱;

3.加入蒜瓣爆香;

4.倒入莧菜快速的翻炒起來;

5.炒(chao)熟(shu)了之(zhi)后,加入鹽;

6.再加點味精里面一起翻炒(chao);

7.最后出湯汁,翻炒均勻就可以出鍋了。

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