【黃瓜蘋果纖體飲的做法】黃瓜蘋果纖體飲怎么做好吃黃瓜蘋果纖體飲的家常做法

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導語：黃瓜富含鉀，可以排除體內多余水分，且清熱解毒。蘋果所含的膳食纖維和果膠能清除體內毒素能清除牙齒間的污垢，富含的維生素C，有助于消斑保持皮膚的細嫩紅潤。此款果蔬汁可以去油膩，具有瘦身減肥，滋潤肌膚的功效，是減肥人士可常飲用的瘦身美容佳品。

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黃瓜蘋果纖(xian)體飲的做法：
【主料】黃瓜1根、蘋果1個、檸檬汁3滴
【輔料】純凈水適量

步驟：

1.準備(bei)好(hao)所有(you)的食材；

2.黃瓜洗凈切段，蘋果去皮切塊放入攪拌機中；

3.加入檸檬汁(zhi)和適量的純凈水

4.攪打成汁即(ji)可飲用(yong)。

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