芒果视频下载

網(wang)站分類
登錄 |    

【涼拌佛手瓜的做法大全】涼拌佛手瓜要不要焯水_家常做法

本文章由注冊用戶 愛吃~愛玩 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語:常食含鋅較多的佛手瓜,有助于提高智力。中醫認為它具有理氣和中,疏肝止哎的作用,適宜于消化不良、胸悶氣脹、嘔吐、肝胃氣痛以及氣管炎咳嗽多痰者食用。
涼拌佛手瓜的做法
【主料】佛手瓜1個
【輔料】蒜頭1粒,小米辣1個,鹽少許,香菜少許,花椒辣椒油1湯匙,麻油1湯匙,糖1/4湯匙,香醋1湯匙

步驟:
1.佛手瓜洗凈去皮,切成絲,蒜瓣剁成茸,小米辣切圈,香菜切斷;
2.鍋內加清水,煮沸,放入佛手瓜焯燙幾十秒,撈出在冷水里面浸泡一會,撈出瀝干裝盤,小米辣和香菜裝一起;
3.所有食材放一起,放入1茶匙鹽、蒜茸、花椒辣椒油1湯匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1湯匙,攪拌均勻即可。

小貼士:
1.如果可以接受生吃的話,佛手瓜切絲后用少許鹽腌制十分鐘然后用清水沖洗瀝干,然后再和配料一起拌勻,但是佛手瓜用鹽腌過在加調料時應減少放鹽量。
2.花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道。
3.原材料和調料可以按自己喜歡的口味去調配,加點辣椒絲也不錯。
網站提醒和聲明
本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)為注(zhu)冊(ce)用戶(hu)提供(gong)信息存儲空間服務,非(fei)“MAIGOO編輯上(shang)(shang)傳(chuan)提供(gong)”的文章/文字均是注(zhu)冊(ce)用戶(hu)自主(zhu)發布上(shang)(shang)傳(chuan),不(bu)代表本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)觀點,更不(bu)表示本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)支持購(gou)買和交易,本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)對(dui)網頁中內容的合法(fa)性(xing)、準(zhun)確性(xing)、真實性(xing)、適用性(xing)、安全性(xing)等概(gai)不(bu)負責。版權(quan)歸原作者所(suo)有(you),如有(you)侵(qin)權(quan)、虛假信息、錯(cuo)誤信息或(huo)任何問題(ti),請(qing)及時聯系我們,我們將在(zai)第一時間刪除或(huo)更正(zheng)。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交說(shuo)明(ming): 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評(ping)論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078209個品牌入駐 更新519083個招商信息 已發布1589537個代理需求 已有1353887條品牌點贊