干煸四(si)季豆(dou)(dou)是一(yi)道漢族傳統菜(cai)肴,屬于川菜(cai)菜(cai)系。中國(guo)南方叫(jiao)四(si)季豆(dou)(dou),在中國(guo)北方叫(jiao)豆(dou)(dou)角。以豬肉和四(si)季豆(dou)(dou)為原料(liao)。 口味干香辣爽,開(kai)胃下(xia)酒。制作簡單,容(rong)易上(shang)手(shou),營養價值豐富,是一(yi)道色香味俱(ju)全的家(jia)常菜(cai)。
四季豆(dou)是南方是餐桌上的(de)常見蔬菜之一(yi)(yi)。無論單獨清炒(chao),還是和肉類同燉,亦(yi)或是焯熟涼拌(ban),都很符(fu)合人(ren)們的(de)口味。四季豆(dou)切(qie)絲之后,更容易入味,配上滑(hua)嫩的(de)肉絲,是一(yi)(yi)道很好的(de)下飯菜。夏末秋(qiu)初,一(yi)(yi)道色彩斑(ban)斕(lan)的(de)菜或許能讓你胃口大增(zeng)。
四季豆含有皂(zao)甘、尿毒酶和(he)多種(zhong)球蛋(dan)白等獨(du)特成(cheng)分,可以(yi)提(ti)高(gao)免疫(yi)力,增加抗(kang)病(bing)能(neng)力。每(mei)到一個季節交替(ti)時,也是感(gan)冒發病(bing)期,所以(yi)排骨燒四季豆,既可以(yi)貼秋膘又可以(yi)提(ti)高(gao)免疫(yi)力。