電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感(gan)覺。它是通過霧化等(deng)手段，將(jiang)尼古丁等(deng)變成蒸汽后，讓使用(yong)者在吸(xi)時有一種類似吸(xi)煙的(de)感(gan)覺，實現“吞云吐(tu)霧”。它甚至可以根據(ju)個人喜好，向煙管內(nei)添加巧克力、薄荷(he)等各種(zhong)味道的(de)香料。正是這種(zhong)與香煙類似的(de)感覺，令不(bu)少(shao)人成為(wei)電子(zi)(zi)煙的(de)忠實(shi)愛好者，但也有人不(bu)習慣電子(zi)(zi)煙的(de)口感，從(cong)而拒絕抽(chou)。抽(chou)或不(bu)抽(chou)，從(cong)電子(zi)(zi)煙的面世來說，它體現了人們追求更健康生(sheng)活的一種(zhong)態度。

總的(de)(de)來說(shuo)，電子(zi)煙(yan)之(zhi)所以愛到(dao)越(yue)來越(yue)多人的(de)(de)追捧，也(ye)說(shuo)明了(le)一(yi)點，那就(jiu)是起碼比普通(tong)煙(yan)危害少。如果你想戒煙(yan)，想試(shi)試(shi)電子(zi)煙(yan)，一(yi)定要選擇(ze)好的(de)(de)電子(zi)煙(yan)。對于(yu)電子(zi)煙(yan)的(de)(de)選購，首先(xian)要從(cong)它的(de)(de)外形考慮，外觀(guan)清爽、設計嚴密的(de)(de)電子(zi)煙(yan)多(duo)能給人愉悅感，助力(li)戒煙(yan)；其(qi)次是看(kan)電(dian)子煙(yan)煙(yan)嘴的表層材料，盡量不(bu)要(yao)選擇塑料材質的，加熱后(hou)不(bu)衛生(sheng)還可能產生(sheng)有毒物質。最(zui)主要(yao)的是是看(kan)它的(de)(de)核心部件，霧化器。一款出色的(de)(de)電子煙(yan)，必然(ran)有一個出色的(de)(de)霧化器。但客(ke)觀來說，無(wu)論(lun)是(shi)電子煙(yan)還是(shi)常(chang)規(gui)煙(yan)，都含尼古丁，因此大家(jia)要盡(jin)量控制(zhi)抽的(de)(de)次數和時(shi)間。