保健酒已有數千年的歷史，是中國醫藥科學的重要組成部分。中國(guo)的(de)歷代醫藥著(zhu)作(zuo)中幾乎無一例(li)外(wai)地(di)有藥酒(jiu)治(zhi)疾健身的(de)記載。今(jin)天(tian)隨著(zhu)科(ke)學技術的(de)進步，從中藥浸酒(jiu)的(de)傳(chuan)統(tong)工(gong)藝的(de)基礎上(shang)已發展到利用萃取(qu)、浸(jin)提(ti)和生物工程等現(xian)代化手段，提(ti)取(qu)中(zhong)藥中(zhong)的有效成份制成高(gao)含量的功(gong)能藥酒。當(dang)人們的保(bao)健(jian)(jian)意識日趨增強，一些藥物成為食用保(bao)健(jian)(jian)品時，保(bao)健(jian)(jian)酒這一新名詞便開(kai)始出現。隨著(zhu)生活水平(ping)的(de)提高，人們對健康(kang)(kang)的(de)需(xu)求(qiu)也越來越高，追求(qiu)健康(kang)(kang)的(de)方(fang)式也越來越多。保(bao)健酒作為一(yi)個(ge)全新的(de)名詞，正(zheng)逐步走進(jin)人們的(de)生活(huo)。其實，保(bao)健酒早在遠(yuan)古(gu)時期就已(yi)經出現，只是那時候它(ta)更多的(de)是作為“藥酒”被人們認(ren)知(zhi)的(de)，象(xiang)北京的(de)同(tong)仁堂、河北的(de)御酒堂、海南的鹿龜壽等。

市場上各類保健酒滿天飛，如何才能正規的保(bao)健(jian)酒(jiu)(jiu)。其實，適量(liang)喝酒(jiu)(jiu)本(ben)來就有(you)保(bao)健(jian)效果，在挑選和飲用(yong)時，不妨(fang)參考以(yi)下小編的建議：認準(zhun)“藍帽子(zi)”標識，選標有(you)“衛食健(jian)字”或“國食健字(zi)”的。建議(yi)去國(guo)家藥監(jian)局網站上查詢是否(fou)有(you)該批號，批號中的名稱、功能等(deng)是否(fou)與產(chan)品上標(biao)注的相(xiang)符，不(bu)相(xiang)符的不(bu)要(yao)購買(mai)。按(an)“需”挑(tiao)選。不(bu)同(tong)的保健酒效果差異很(hen)大，切忌盲(mang)目輕信廣告購買。如(ru)若易(yi)感到疲勞，就購買抗疲勞的產品(pin)。如(ru)有病在身，應在醫生指導下(xia)服用。