保健酒已有數千年的歷史，是中國醫藥科學的重要(yao)組(zu)成部分(fen)。中(zhong)國(guo)的(de)歷代醫藥(yao)著作(zuo)中(zhong)幾乎無(wu)一例外地有藥(yao)酒治疾(ji)健(jian)身(shen)的(de)記載(zai)。今天隨著科學技術的(de)進步，從中(zhong)藥(yao)浸(jin)酒的(de)傳統工藝(yi)的(de)基礎上已發展到利用萃取、浸提和生物(wu)工程等現代化(hua)手段，提取中(zhong)藥中(zhong)的有效(xiao)成(cheng)份制成(cheng)高含量的功能(neng)藥酒。當(dang)人們的保(bao)健意識(shi)日趨增(zeng)強，一(yi)些(xie)藥物(wu)成(cheng)為食用保(bao)健品(pin)時，保(bao)健酒這(zhe)一新名詞便(bian)開始出現。隨著生活水平的提高，人們對健(jian)康的需求也(ye)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)高，追求健(jian)康的方式也(ye)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)多。保(bao)健(jian)酒作為一個全新的名詞，正逐步走進人們的生(sheng)活。其實，保(bao)健(jian)酒早在遠古時(shi)期就已經出現，只是(shi)(shi)那時(shi)候它更多的(de)是(shi)(shi)作為“藥酒”被(bei)人們認(ren)知的(de)，象北京的(de)同仁堂、河(he)北的(de)御酒堂、海南的鹿(lu)龜壽(shou)等。

市場上各類保健酒滿天飛，如何才(cai)能正規的(de)保健酒(jiu)。其實，適量喝酒(jiu)本來就(jiu)有(you)(you)保健效果(guo)，在挑選(xuan)和飲(yin)用時(shi)，不妨參考以下小編的(de)建議：認準“藍帽子”標(biao)識，選(xuan)標(biao)有(you)(you)“衛食(shi)健字”或“國食健(jian)字(zi)”的(de)(de)(de)。建議去(qu)國家藥監局網站上查詢是(shi)否有該批號，批號中的(de)(de)(de)名稱(cheng)、功能等是(shi)否與產品上標注的(de)(de)(de)相(xiang)符，不相(xiang)符的(de)(de)(de)不要購買。按“需”挑選。不同(tong)的(de)(de)(de)保(bao)健(jian)酒效(xiao)果差(cha)異很大，切忌盲目(mu)輕信廣告購買。如若易(yi)感到疲勞(lao)，就購買抗疲勞(lao)的產品。如有病在身(shen)，應在醫生指導下(xia)服用。