夏季如何養發護發

1、盡量不要使用美發產品

因(yin)為一些美(mei)發(fa)(fa)產品比較粘稠，會將外界的污垢，如灰(hui)塵等物(wu)質(zhi)粘貼在頭皮上，從而堵塞毛細孔，不利(li)于頭發(fa)(fa)的生長。

2、注意避免紫外(wai)線過多(duo)的照射

太陽光中(zhong)占有(you)絕大(da)部分紫(zi)(zi)外線(xian)光，適當的紫(zi)(zi)外線(xian)有(you)殺菌的作(zuo)用(yong)，但是(shi)過度接受紫(zi)(zi)外線(xian)不(bu)僅皮(pi)膚(fu)顏(yan)色、含水量等(deng)會(hui)(hui)增加，還會(hui)(hui)導致頭(tou)(tou)發更加干燥，使(shi)得頭(tou)(tou)發容(rong)易(yi)分叉，顏(yan)色變黃，畢竟頭(tou)(tou)發是(shi)長在頭(tou)(tou)皮(pi)之上，頭(tou)(tou)皮(pi)有(you)損壞(huai)，頭(tou)(tou)發也會(hui)(hui)遭到破壞(huai)。而夏(xia)天(tian)陽光充足，更需要遮陽。

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3、盡量不(bu)要用(yong)溫(wen)度較(jiao)高(gao)的水(shui)洗頭

水(shui)溫(wen)太(tai)高，會(hui)促使(shi)頭皮(pi)更(geng)加(jia)緊(jin)繃，而且對發(fa)囊(nang)有一定(ding)的傷害，還會(hui)加(jia)速(su)頭皮(pi)分泌(mi)的油脂增多。夏天(tian)比(bi)較炎熱，容易出汗，經常(chang)都在洗頭，所以水(shui)溫(wen)需要調節好，但是也不(bu)要太(tai)過于頻(pin)繁的洗頭，這樣容易損傷頭發(fa)。

4、盡量(liang)避(bi)開雨水(shui)

雖(sui)(sui)然(ran)雨(yu)(yu)水(shui)和一般(ban)水(shui)的(de)成分沒多大區(qu)別，但是最(zui)近(jin)幾(ji)年，國家污染嚴重，特別是空氣(qi)污染。酸雨(yu)(yu)或是雨(yu)(yu)水(shui)帶有其他物(wu)質，淋(lin)濕頭皮都(dou)不是太好。夏季陰雨(yu)(yu)天氣(qi)也時不時出現(xian)，雖(sui)(sui)然(ran)雨(yu)(yu)水(shui)不多，但是還是需要注意。

5、盡量避免(mian)燙(tang)染

雖然燙(tang)染(ran)發會為(wei)人(ren)的(de)形象添分加魅力，但是對于頭發稀少的(de)人(ren)來(lai)說，燙(tang)發染(ran)發不是一件好事。頭發較多的(de)友友也要注意不能經常燙(tang)染(ran)。因(yin)為(wei)燙(tang)染(ran)發會帶(dai)走頭發的(de)水(shui)分和蛋白質，變得干燥沒有色澤，缺(que)乏營養的(de)頭發更容易脫落。

6、盡量少熬夜

夏季北半球(qiu)晝長夜短，天很(hen)(hen)早就(jiu)亮，又很(hen)(hen)晚(wan)才(cai)黑，熬(ao)夜的人越來越多(duo)。熬(ao)夜不(bu)僅(jin)對皮膚不(bu)好，對身(shen)體也不(bu)好，何(he)況頭發(fa)呢。

7、至(zhi)少要有兩把梳

每人都應該擁(yong)有(you)兩把梳(shu)(shu)(shu)子，1把用(yong)(yong)來梳(shu)(shu)(shu)濕頭發(fa)(fa)，1把梳(shu)(shu)(shu)在(zai)干(gan)發(fa)(fa)時使用(yong)(yong)，因為(wei)干(gan)發(fa)(fa)難免沾有(you)油(you)脂(zhi)或灰(hui)塵(chen)，如用(yong)(yong)來梳(shu)(shu)(shu)理剛剛洗凈(jing)的(de)頭發(fa)(fa)，便會把污垢帶到潔凈(jing)的(de)濕發(fa)(fa)上，其中1把梳(shu)(shu)(shu)子最(zui)好是備有(you)按摩功效的(de)牛角梳(shu)(shu)(shu)，這(zhe)有(you)助于促進頭發(fa)(fa)的(de)血液循環，能強化發(fa)(fa)質及(ji)增加生長速(su)度。

8、堅持按摩

按摩是使頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)油(you)水平衡的(de)一個(ge)很重要的(de)方法。按摩是將手指在頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)上輕(qing)輕(qing)揉動。按照頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)血液自然流向(xiang)(xiang)心臟的(de)方向(xiang)(xiang)，按前額(e)、發(fa)(fa)(fa)(fa)際(ji)、兩(liang)鬢、頭(tou)(tou)(tou)(tou)頸、頭(tou)(tou)(tou)(tou)后部(bu)發(fa)(fa)(fa)(fa)際(ji)的(de)順序進行。油(you)性頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)按摩時(shi)用(yong)力輕(qing)些(xie)，干性頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)可稍重些(xie)。經常按摩防治脫發(fa)(fa)(fa)(fa)、頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)干燥、枯黃等(deng)。

不同發質夏季護發技巧

1、干性發質

頭(tou)皮(pi)在夏季會分泌較多油(you)脂(zhi)，可以(yi)緩解干性頭(tou)皮(pi)最常見的緊繃感，此時(shi)是你提升頭(tou)皮(pi)健康(kang)的最佳時(shi)機。日常護(hu)(hu)理除了正常使用(yong)洗發水(shui)外，推薦(jian)使用(yong)含有甘油(you)、維生素群(qun)及玫(mei)瑰精油(you)燈配方(fang)的頭(tou)皮(pi)養護(hu)(hu)精華(hua)來(lai)做深層調(diao)理。為頭(tou)皮(pi)做護(hu)(hu)理時(shi)注意(yi)要(yao)用(yong)指腹充分按(an)摩，并避免(mian)使用(yong)指甲抓撓頭(tou)皮(pi)。

2、油性發質

過度(du)分泌的(de)油(you)脂(zhi)讓頭(tou)發(fa)看起來總是(shi)很(hen)油(you)膩，而且容易(yi)貼(tie)在(zai)腦袋上，難以(yi)打(da)造發(fa)型。所以(yi)護(hu)理(li)的(de)重點就(jiu)是(shi)抑制皮脂(zhi)分泌，要經常洗頭(tou)、水溫同(tong)樣(yang)不能過高，否(fou)則(ze)會(hui)(hui)刺激(ji)油(you)脂(zhi)，出油(you)就(jiu)更厲(li)害了。夏季時更要避免(mian)過度(du)的(de)陽光刺激(ji)，否(fou)則(ze)會(hui)(hui)導致油(you)脂(zhi)分泌更加旺(wang)盛，因(yin)此建(jian)議在(zai)涂抹防曬產(chan)(chan)品(pin)前(qian)先為頭(tou)皮使用調理(li)控油(you)型護(hu)發(fa)產(chan)(chan)品(pin)，也(ye)可以(yi)搭配使用去油(you)洗發(fa)水和防曬護(hu)發(fa)素，保持頭(tou)皮清爽。

3、受損發質

由于受損(sun)發(fa)(fa)質的(de)發(fa)(fa)絲(si)毛鱗片結構(gou)被破壞，造成(cheng)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)表(biao)面空洞(dong)加大，蛋白質流(liu)失，變得毫無彈性(xing)。在(zai)夏季想(xiang)要(yao)修護(hu)這(zhe)種干燥(zao)的(de)毛發(fa)(fa)，就一定(ding)要(yao)做好頭(tou)(tou)發(fa)(fa)的(de)防曬工作，并使用保濕效果佳的(de)洗(xi)發(fa)(fa)露和水(shui)溶性(xing)護(hu)發(fa)(fa)乳，這(zhe)樣不但能保證(zheng)為頭(tou)(tou)發(fa)(fa)提供足夠的(de)營養成(cheng)分(fen)，還可以(yi)讓(rang)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)有效吸(xi)收水(shui)分(fen)。而洗(xi)發(fa)(fa)后，最好不要(yao)用暖風吹干，讓(rang)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)自然晾干更有利(li)于頭(tou)(tou)發(fa)(fa)的(de)健康。

4、易脫發質

除了內分泌失常、壓力過大等原因導致的脫發，脂溢性皮炎也是常見問題之一。夏季悶熱的環境、紫外線刺激等會使頭皮分泌更多油脂，更容易滋生細菌，引發頭皮敏感，進而加重脫發。日常護理除了要使用專業的防脫洗護產品，易脫(tuo)發質尤其需(xu)要注(zhu)意頭皮的(de)防曬，如果覺得使用頭皮防曬產品會(hui)產生不(bu)適(shi)，佩戴透氣性(xing)好的(de)帽子是個不(bu)錯的(de)選擇。

日常護發技巧

1、梳頭的力道

睡了一(yi)覺醒來之后(hou)，頭(tou)發(fa)總是亂糟糟的(de)(de)，感覺很(hen)(hen)難理順。有一(yi)些性子比(bi)較(jiao)急的(de)(de)就會(hui)很(hen)(hen)用力很(hen)(hen)粗魯地想要從上到下一(yi)次性把頭(tou)發(fa)梳通，這樣的(de)(de)做(zuo)法(fa)很(hen)(hen)容易扯斷頭(tou)發(fa)，傷(shang)到頭(tou)皮(pi)。正確的(de)(de)做(zuo)法(fa)應該(gai)是先抓住頭(tou)發(fa)中(zhong)段，把發(fa)梢先慢(man)慢(man)梳開，然(ran)后(hou)再(zai)從頭(tou)皮(pi)往下梳。

2、洗頭(tou)所用手(shou)的部位(wei)

去理發店洗頭(tou)(tou)的(de)時候，可(ke)能會被問道(dao)“你喜歡(huan)用(yong)指(zhi)甲(jia)還是(shi)指(zhi)腹(fu)”。指(zhi)甲(jia)撓在頭(tou)(tou)皮(pi)上的(de)感(gan)覺(jue)很舒(shu)服，有(you)時候頭(tou)(tou)皮(pi)會有(you)癢癢的(de)感(gan)覺(jue)，抓(zhua)一抓(zhua)，會痛快很多。但是(shi)用(yong)指(zhi)甲(jia)的(de)缺點是(shi)，容易引起很多頭(tou)(tou)皮(pi)屑。而用(yong)指(zhi)腹(fu)的(de)話，因為是(shi)肌肉(rou)與頭(tou)(tou)皮(pi)接觸(chu)，不(bu)僅有(you)疏通脈絡(luo)、活(huo)血按摩(mo)的(de)作用(yong)，也不(bu)會產生(sheng)那(nei)么多頭(tou)(tou)皮(pi)屑。

3、洗頭小佐料

很多人都聽說過，在洗(xi)頭的時(shi)(shi)候，往水(shui)里加一點(dian)醋，可(ke)以令頭發(fa)變(bian)得有光澤。還有一樣，那就(jiu)是淘米(mi)水(shui)。將(jiang)前一兩(liang)天淘米(mi)的水(shui)都收集起來，自然發(fa)酵后，混(hun)入溫水(shui)中。洗(xi)頭之后可(ke)能(neng)會(hui)有些小異味，揮發(fa)了就(jiu)可(ke)以了，堅持洗(xi)一段時(shi)(shi)間，頭發(fa)就(jiu)會(hui)變(bian)得又(you)黑又(you)亮。如果(guo)不(bu)愿意攢淘米(mi)水(shui)，弄點(dian)面粉調(diao)成面湯(tang)也是可(ke)以的。

4、使用電吹風的注意事項

有時候洗完頭(tou)(tou)(tou)，不(bu)喜歡濕噠(da)噠(da)的(de)感覺，就用電吹(chui)(chui)風(feng)讓(rang)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)快些干。但(dan)是(shi)電吹(chui)(chui)風(feng)對人體的(de)輻(fu)射(she)作(zuo)用是(shi)很(hen)大(da)的(de)，而(er)且(qie)經(jing)常(chang)使用電吹(chui)(chui)風(feng)容易(yi)使頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)的(de)水分丟失更厲(li)害，頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)也就越來越干枯。所以我們只需要(yao)將頭(tou)(tou)(tou)頂的(de)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)吹(chui)(chui)干，這是(shi)為了防(fang)止感冒，然后發(fa)(fa)梢(shao)不(bu)太滴(di)水就可(ke)以了。建議出門走(zou)一走(zou)，讓(rang)自然風(feng)將頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)吹(chui)(chui)干。