春季如何護發

1、洗(xi)頭(tou)前先(xian)梳發

在(zai)洗發前，將糾(jiu)纏打(da)結的(de)頭發用寬齒梳輕(qing)輕(qing)梳順，這樣(yang)在(zai)洗頭時便(bian)可減少(shao)因拉扯打(da)結頭發而造成的(de)脫發問題。同時，在(zai)洗發時水(shui)溫不宜太高，最好是(shi)38攝氏度或以下(xia)。

2、做(zuo)好頭皮按摩

在洗(xi)發時做一下按(an)摩，對促進(jin)頭皮(pi)(pi)血(xue)液循環可是非常有幫助的呢。在手心充分(fen)打出洗(xi)發液泡沫(mo)后(hou)，以(yi)指腹用(yong)打圈的方式輕揉頭皮(pi)(pi)，自發際線向頭頂部(bu)按(an)摩，同時要避(bi)免用(yong)指甲抓(zhua)撓頭皮(pi)(pi)，防止(zhi)產生(sheng)小傷口，這樣才能最大(da)限度地保護頭皮(pi)(pi)。

3、選對洗護產品很重要

在春天(tian)這種敏(min)感(gan)的(de)季(ji)節，挑(tiao)選好洗(xi)護產品(pin)則是(shi)護理頭發的(de)重中之(zhi)重。不少洗(xi)發精含有(you)大量(liang)合成化學物(wu)，這些(xie)(xie)化學物(wu)對(dui)頭皮(pi)的(de)刺激非常大，從(cong)而會造成一定傷害。所以為了擺(bai)脫(tuo)出油和頭皮(pi)發癢等煩惱(nao)，可(ke)以選擇一些(xie)(xie)有(you)機、不含對(dui)羥(qian)基苯甲(jia)酸(suan)酯的(de)洗(xi)護產品(pin)就可(ke)以了。

4、用氣泡水洗頭(tou)

除此之外，最近十分流行的氣泡(pao)水(shui)洗(xi)發(fa)同樣能夠(gou)讓(rang)頭皮清爽與頭發(fa)蓬(peng)松。將500ml的水分裝在兩(liang)(liang)個(ge)瓶中(zhong)，然后將(jiang)檸檬酸(suan)和(he)碳酸(suan)粉(fen)分別(bie)加在兩(liang)(liang)個(ge)瓶中(zhong)，搖(yao)勻后再將(jiang)兩(liang)(liang)者緩緩混(hun)合，一(yi)個(ge)簡單的氣(qi)泡(pao)水就完(wan)成啦。將(jiang)氣(qi)泡(pao)水與洗發(fa)水加在一(yi)起(qi)洗頭，去除油垢效果極佳，不過一(yi)定要記得在3分鐘內補(bu)上后續保養(yang)才(cai)能更有效(xiao)。同時，在使用之前，需(xu)要(yao)確認下是否對碳酸敏感哦(e)。

5、拒絕金屬梳子(zi)

在洗(xi)完頭發(fa)后，不要立刻(ke)用(yong)用(yong)梳(shu)子(zi)梳(shu)理(li)(li)濕發(fa)，可用(yong)手指輕(qing)輕(qing)理(li)(li)順，待(dai)吹得(de)八成干后再用(yong)梳(shu)子(zi)從頭皮開(kai)始梳(shu)理(li)(li)。同時，使用(yong)梳(shu)子(zi)也是有講究的(de)(de)，金屬梳(shu)子(zi)會傷(shang)及毛鱗片，所以(yi)氣墊梳(shu)或者木梳(shu)會是更(geng)好的(de)(de)選(xuan)擇。另(ling)外，還要記得(de)經常(chang)清理(li)(li)梳(shu)子(zi)，這(zhe)樣(yang)才能防止將梳(shu)子(zi)上的(de)(de)污垢(gou)再度帶到頭發(fa)上。

6、敲打頭皮

平時可(ke)以通過適當敲打(da)頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)來促進頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)健(jian)康(kang)血液循環(huan)。可(ke)將十(shi)指彎曲，由前向(xiang)后(hou)，由中間向(xiang)向(xiang)兩側反(fan)復(fu)敲打(da)頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)，早晚各兩次，每次半分(fen)鐘到一分(fen)鐘。

7、加(jia)強食補

都說調理最好(hao)的(de)方法之(zhi)一(yi)就是食補。為了(le)讓頭(tou)皮擺脫這些(xie)惱人(ren)的(de)問題，平(ping)日可以多吃一(yi)些(xie)含蛋白(bai)質的(de)食物，如大豆、牛肉等，以及黑芝麻、核桃等，都能很好(hao)地促進秀發重現光澤。

8、頭發防曬

和(he)皮膚一樣(yang)，頭發(fa)也是十(shi)分(fen)懼怕(pa)紫外線的(de)。溫暖的(de)陽光(guang)(guang)下很舒服，但(dan)是它確實傷害皮膚和(he)秀(xiu)發(fa)的(de)罪(zui)魁禍首，長時(shi)間(jian)受到陽光(guang)(guang)直射，紫外線可(ke)以(yi)使頭發(fa)褪色、失水、干燥、分(fen)叉、斷裂，尤其在春夏應該(gai)減(jian)少頭發(fa)受到陽光(guang)(guang)照射的(de)時(shi)間(jian)，出(chu)門攜帶遮陽傘可(ke)以(yi)有所防備(bei)。

春季護發小知識

1、防頭屑(xie)

春天相比而言是(shi)干燥(zao)的(de)季節，頭(tou)發滋(zi)潤不(bu)足(zu)，更容易產生(sheng)干性(xing)頭(tou)皮屑，這時要注意堅持(chi)每天使用(yong)清(qing)潔力強的(de)去頭(tou)屑洗(xi)發露，使用(yong)含(han)有活(huo)性(xing)成分ZPT的(de)產品(pin)，抑制頭屑再生。同時注意使用過護(hu)發素后一定要沖洗干凈(jing)。不然護(hu)發素的(de)殘留物反(fan)而會導致(zhi)頭皮屑增多。

2、防靜電

干燥(zao)空氣和干燥(zao)頭(tou)發相遇(yu)之下的產物就是靜(jing)電，致使頭(tou)發打結發澀，蓬松(song)雜(za)亂(luan)，難(nan)于(yu)梳(shu)理。

洗(xi)(xi)發(fa)(fa)后(hou)(hou)一定(ding)要使(shi)(shi)用(yong)護(hu)(hu)發(fa)(fa)素。護(hu)(hu)發(fa)(fa)素的有效成(cheng)分(fen)，能使(shi)(shi)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)外(wai)表活性物分(fen)子(zi)定(ding)向排列，令(ling)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)的纖(xian)維電(dian)荷(he)減(jian)少(shao)，電(dian)阻降低，形成(cheng)一層(ceng)抗(kang)靜(jing)電(dian)的保護(hu)(hu)膜(mo)，使(shi)(shi)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)濕(shi)潤(run)柔軟順滑。同時建(jian)議(yi)使(shi)(shi)用(yong)木質或(huo)牛角的梳(shu)子(zi)梳(shu)理(li)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)，不用(yong)塑料或(huo)金(jin)屬梳(shu)子(zi)，以減(jian)少(shao)靜(jing)電(dian)產(chan)生(sheng)。如果是長發(fa)(fa)，最好先抹上(shang)免(mian)洗(xi)(xi)護(hu)(hu)發(fa)(fa)素或(huo)者啫(zhe)喱水之后(hou)(hou)再梳(shu)，這樣可(ke)以防止(zhi)靜(jing)電(dian)和打結(jie)。

3、防干燥

若想把(ba)失(shi)去的(de)(de)水(shui)分找回來，你最好使用(yong)內含氨基酸等滋(zi)潤(run)成分的(de)(de)洗發露。洗發時按摩頭發時間稍長一點，刺激(ji)頭皮血液(ye)循環，有助于發根吸收更多的(de)(de)滋(zi)潤(run)成分。洗發后(hou)，使用(yong)保濕度(du)高的(de)(de)護發素(su)，特有的(de)(de)滋(zi)潤(run)物質能附(fu)在(zai)頭發表面，提供一層(ceng)保護膜，頭發所需的(de)(de)水(shui)分和養分不會(hui)輕(qing)易流失(shi)。

若是發(fa)梢(shao)出現分(fen)叉開裂，或(huo)是脆弱(ruo)易斷，使(shi)用(yong)特效(xiao)或(huo)深層修復(fu)的洗護發(fa)產品。修復(fu)潤發(fa)精華素，能顯著(zhu)改(gai)善頭發(fa)的干枯、受損發(fa)質。最好每周做(zuo)一次焗油(you)，對頭發(fa)進行深層護理(li)。

春季如何防掉發

1、按摩頭皮

輕(qing)微按摩(mo)頭(tou)部(bu)可以改善頭(tou)皮(pi)血液循環，對預防脫(tuo)(tuo)發有一(yi)定的效果。但要(yao)避免高強度按摩(mo)，那樣會刺激皮(pi)脂腺的分泌(mi)，反而(er)誘發脫(tuo)(tuo)發。每天晚上(shang)睡覺前(qian)堅持做頭(tou)皮(pi)操，是(shi)一(yi)個不錯(cuo)的建議(yi)。其方法是(shi)：雙手(shou)由前(qian)額向頭(tou)頂輕(qing)輕(qing)按摩(mo)，手(shou)指在頭(tou)皮(pi)上(shang)打圈，一(yi)般10-15分鐘就可(ke)以(yi)了。頭(tou)皮操可(ke)以(yi)促進(jin)頭(tou)皮血液循環(huan)，讓頭(tou)發的(de)根部得到刺激，從而(er)使頭(tou)發的(de)韌性(xing)加強。長(chang)期堅持的(de)話，效果更加明顯。

2、正確洗頭

正確的(de)(de)洗(xi)頭(tou)方法不僅(jin)可以(yi)保持頭(tou)發清潔(jie)，還能預防(fang)脫發。洗(xi)頭(tou)時掉的(de)(de)頭(tou)發已(yi)經處于脫落(luo)(luo)狀態的(de)(de)頭(tou)發，而(er)不是健康(kang)的(de)(de)頭(tou)發，所以(yi)不要擔(dan)心洗(xi)頭(tou)時已(yi)經脫落(luo)(luo)的(de)(de)頭(tou)發。

3、合理營養

隨著(zhu)我們生活水平的提高(gao)，雞鴨魚肉等高(gao)營養東西的攝入使毛囊中的油脂(zhi)分泌(mi)旺(wang)盛(sheng)，加(jia)之氣溫(wen)回升，脂(zhi)溢(yi)性皮炎多發，毛囊被油脂(zhi)栓(shuan)塞(sai)而導致脫(tuo)發。合理膳食，均(jun)衡營養，可以穩固發根、減少油脂(zhi)分泌(mi)，預防(fang)脫(tuo)發。

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