春季如何護發

1、洗(xi)頭(tou)前先梳發

在(zai)洗發前，將糾纏打結(jie)的頭發用寬(kuan)齒梳輕(qing)輕(qing)梳順，這樣在(zai)洗頭時(shi)便可減少因拉(la)扯打結(jie)頭發而(er)造成的脫發問題(ti)。同時(shi)，在(zai)洗發時(shi)水溫不宜太高，最好(hao)是38攝氏度或以下。

2、做好頭(tou)皮(pi)按摩(mo)

在洗發(fa)時(shi)做(zuo)一下按摩，對促進頭(tou)(tou)皮(pi)血液(ye)循環可(ke)是非(fei)常有幫助(zhu)的呢。在手心(xin)充(chong)分打(da)出(chu)洗發(fa)液(ye)泡沫后，以指腹用(yong)打(da)圈的方式輕揉頭(tou)(tou)皮(pi)，自發(fa)際(ji)線向頭(tou)(tou)頂部(bu)按摩，同時(shi)要避(bi)免用(yong)指甲(jia)抓(zhua)撓頭(tou)(tou)皮(pi)，防止(zhi)產生小傷口，這樣才(cai)能最大限(xian)度地保護(hu)頭(tou)(tou)皮(pi)。

3、選對洗護產品很重要

在春天這種敏感的(de)(de)(de)季節，挑選好洗護產品則是護理頭(tou)發的(de)(de)(de)重中之重。不(bu)少洗發精含有大量合成(cheng)化學物，這些化學物對頭(tou)皮的(de)(de)(de)刺激非常大，從而會造(zao)成(cheng)一定傷(shang)害。所以(yi)(yi)為了擺脫(tuo)出油和頭(tou)皮發癢等煩惱，可(ke)以(yi)(yi)選擇一些有機、不(bu)含對羥基苯甲酸(suan)酯的(de)(de)(de)洗護產品就可(ke)以(yi)(yi)了。

4、用氣泡水洗頭

除此之外，最近十分流行的氣泡水洗發同樣能夠讓頭皮清爽與頭發蓬松。將500ml的水(shui)(shui)分(fen)裝在兩(liang)個瓶中，然后將(jiang)檸檬酸和碳酸粉分(fen)別加在兩(liang)個瓶中，搖勻后再將(jiang)兩(liang)者緩(huan)緩(huan)混合，一個簡單的氣泡水(shui)(shui)就完(wan)成啦(la)。將(jiang)氣泡水(shui)(shui)與洗(xi)(xi)發水(shui)(shui)加在一起洗(xi)(xi)頭，去(qu)除油垢效果(guo)極(ji)佳，不過(guo)一定要記(ji)得(de)在3分鐘內補上后續保(bao)養才能更有效。同時，在(zai)使用(yong)之前，需要確認下是否對碳酸敏感(gan)哦。

5、拒絕金屬梳子

在洗完頭(tou)發后，不要立(li)刻用用梳(shu)(shu)子(zi)梳(shu)(shu)理(li)(li)濕發，可用手指輕(qing)輕(qing)理(li)(li)順(shun)，待吹得八成干后再用梳(shu)(shu)子(zi)從頭(tou)皮開(kai)始梳(shu)(shu)理(li)(li)。同(tong)時(shi)，使用梳(shu)(shu)子(zi)也是有講(jiang)究(jiu)的(de)，金屬梳(shu)(shu)子(zi)會(hui)傷及(ji)毛鱗(lin)片，所(suo)以氣墊梳(shu)(shu)或(huo)者木梳(shu)(shu)會(hui)是更好(hao)的(de)選擇。另外，還要記得經常(chang)清理(li)(li)梳(shu)(shu)子(zi)，這樣才能防止將梳(shu)(shu)子(zi)上的(de)污垢(gou)再度(du)帶到頭(tou)發上。

6、敲打(da)頭皮

平(ping)時可以通過適當敲(qiao)打(da)頭(tou)(tou)皮來促進頭(tou)(tou)皮健康(kang)血(xue)液循環。可將十指彎曲，由前(qian)向(xiang)后，由中(zhong)間向(xiang)向(xiang)兩側反復(fu)敲(qiao)打(da)頭(tou)(tou)皮，早(zao)晚各兩次，每次半分鐘到一(yi)分鐘。

7、加強食補

都說調理最(zui)好的方法之一(yi)就是食(shi)補。為了讓頭皮擺脫這些惱(nao)人的問題，平日可以(yi)多(duo)吃一(yi)些含(han)蛋白質的食(shi)物，如大(da)豆、牛肉等，以(yi)及黑芝麻(ma)、核桃等，都能很好地促進秀發重現光澤。

8、頭發防曬

和皮膚一樣，頭(tou)(tou)發也(ye)是十分懼怕(pa)紫(zi)外(wai)線的(de)。溫暖的(de)陽光(guang)(guang)(guang)下很舒服，但是它確實傷害(hai)皮膚和秀(xiu)發的(de)罪魁禍首，長時間受(shou)(shou)到(dao)陽光(guang)(guang)(guang)直射，紫(zi)外(wai)線可以使頭(tou)(tou)發褪色(se)、失水(shui)、干(gan)燥、分叉、斷裂(lie)，尤其(qi)在春夏應該減少頭(tou)(tou)發受(shou)(shou)到(dao)陽光(guang)(guang)(guang)照射的(de)時間，出(chu)門攜帶遮(zhe)陽傘(san)可以有所(suo)防備(bei)。

春季護發小知識

1、防頭屑(xie)

春天相比(bi)而言是(shi)干燥的(de)季節，頭發滋潤不足，更(geng)容易產生干性(xing)頭皮(pi)屑(xie)，這時要注意堅持(chi)每天使用清潔力強的(de)去(qu)頭屑(xie)洗發露，使用含有活性(xing)成分(fen)ZPT的(de)產品，抑制頭(tou)屑再生。同時注意(yi)使用過(guo)護發素(su)后一定要沖(chong)洗干凈。不然護發素(su)的(de)殘留(liu)物反而會導致頭(tou)皮(pi)屑增多。

2、防靜電

干燥(zao)空氣和干燥(zao)頭(tou)發相遇之(zhi)下的產物就是靜電，致使頭(tou)發打結發澀，蓬松雜亂(luan)，難于梳理。

洗發(fa)后一定要使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)護(hu)發(fa)素(su)。護(hu)發(fa)素(su)的有效成(cheng)分，能使(shi)(shi)頭(tou)發(fa)外表活性物分子定向排列，令頭(tou)發(fa)的纖維電(dian)荷減少，電(dian)阻降低，形(xing)成(cheng)一層抗靜電(dian)的保(bao)護(hu)膜(mo)，使(shi)(shi)頭(tou)發(fa)濕潤(run)柔軟順滑。同時建議使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)木質或牛角的梳子梳理頭(tou)發(fa)，不用(yong)(yong)(yong)塑料或金屬(shu)梳子，以減少靜電(dian)產生。如果是(shi)長發(fa)，最好(hao)先抹(mo)上免洗護(hu)發(fa)素(su)或者(zhe)啫喱水之后再梳，這樣(yang)可以防(fang)止靜電(dian)和打結。

3、防干燥(zao)

若想把失(shi)去的(de)水(shui)分找(zhao)回來，你(ni)最好使用內含氨基酸等滋潤成分的(de)洗(xi)發(fa)(fa)露。洗(xi)發(fa)(fa)時按(an)摩頭(tou)(tou)發(fa)(fa)時間(jian)稍長一點，刺激頭(tou)(tou)皮(pi)血液循環，有(you)助于發(fa)(fa)根吸收(shou)更多的(de)滋潤成分。洗(xi)發(fa)(fa)后，使用保(bao)濕度(du)高的(de)護(hu)發(fa)(fa)素，特有(you)的(de)滋潤物質能附在頭(tou)(tou)發(fa)(fa)表面，提供一層保(bao)護(hu)膜，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)所需的(de)水(shui)分和養(yang)分不會輕易流失(shi)。

若是發(fa)梢出現分(fen)叉開裂，或是脆弱易(yi)斷，使(shi)用特(te)效或深層(ceng)修復的洗護(hu)發(fa)產品。修復潤發(fa)精華素，能顯著改善頭(tou)發(fa)的干枯、受損發(fa)質。最好每周(zhou)做一次焗油，對(dui)頭(tou)發(fa)進行(xing)深層(ceng)護(hu)理。

春季如何防掉發

1、按摩頭皮

輕微按摩頭(tou)部(bu)可(ke)以改善(shan)頭(tou)皮(pi)(pi)血液(ye)循(xun)環，對預防(fang)脫發(fa)有一定的效果。但要(yao)避(bi)免(mian)高(gao)強度(du)按摩，那(nei)樣會刺激皮(pi)(pi)脂腺的分泌，反(fan)而誘發(fa)脫發(fa)。每天(tian)晚(wan)上睡覺前(qian)堅持做頭(tou)皮(pi)(pi)操，是一個不錯的建(jian)議。其方法是：雙(shuang)手(shou)由前(qian)額向頭(tou)頂(ding)輕輕按摩，手(shou)指在頭(tou)皮(pi)(pi)上打圈，一般10-15分(fen)鐘就可(ke)以了。頭(tou)皮操可(ke)以促進頭(tou)皮血液循環，讓(rang)頭(tou)發(fa)的(de)根部得(de)到刺激，從(cong)而使頭(tou)發(fa)的(de)韌性加強(qiang)。長(chang)期堅持的(de)話，效果更加明顯。

2、正確洗頭

正確的(de)洗頭(tou)方法不僅可以保持頭(tou)發(fa)(fa)(fa)清(qing)潔，還能預防(fang)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)。洗頭(tou)時掉的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)已經處(chu)于脫(tuo)落(luo)狀態(tai)的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)，而不是(shi)健康(kang)的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)，所以不要擔(dan)心洗頭(tou)時已經脫(tuo)落(luo)的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)。

3、合理營養

隨著我們生活水平的提高，雞鴨魚肉等高營(ying)養(yang)東(dong)西的攝入使毛囊中的油脂(zhi)(zhi)分(fen)泌旺盛，加(jia)之氣溫回升，脂(zhi)(zhi)溢性皮炎(yan)多發，毛囊被油脂(zhi)(zhi)栓塞而導致脫發。合理膳食(shi)，均衡營(ying)養(yang)，可以穩固發根、減少油脂(zhi)(zhi)分(fen)泌，預防脫發。

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