【床(chuang)墊(dian)選購】床(chuang)墊(dian)什么樣的好 床(chuang)墊(dian)怎么選

床墊不是越硬越好

有很多人認為東方人喜歡睡硬床墊，床墊(dian)(dian)是(shi)否越硬(ying)越好？NO！太(tai)過堅硬(ying)的床墊(dian)(dian)其實不(bu)(bu)能適應人(ren)體曲線的需要，人(ren)躺在(zai)上(shang)面會使(shi)腰(yao)(yao)部懸空，無法(fa)很好地承(cheng)托腰(yao)(yao)椎，必須靠腰(yao)(yao)背(bei)肌(ji)(ji)肉(rou)支(zhi)撐脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)，這(zhe)樣脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)就一直處于(yu)僵挺緊(jin)張狀(zhuang)態(tai)，一整晚下(xia)來(lai)(lai)脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)和(he)腰(yao)(yao)背(bei)肌(ji)(ji)肉(rou)都得不(bu)(bu)到(dao)放松(song)。那床墊(dian)(dian)是(shi)不(bu)(bu)是(shi)越軟(ruan)越好？也不(bu)(bu)是(shi)！太(tai)軟(ruan)的床墊(dian)(dian)，人(ren)一躺下(xia)去(qu)全(quan)身就會凹陷(xian)下(xia)去(qu)，改變了人(ren)體正(zheng)常的脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)弧度，導致脊(ji)(ji)(ji)椎彎曲或扭(niu)曲，使(shi)相關(guan)肌(ji)(ji)肉(rou)、韌帶被(bei)繃(beng)緊(jin)，長(chang)時間得不(bu)(bu)到(dao)充(chong)分的放松(song)和(he)休息(xi)，從而出(chu)現腰(yao)(yao)酸(suan)腿痛的感(gan)覺。太(tai)硬(ying)的床墊(dian)(dian)人(ren)躺在(zai)上(shang)面只是(shi)頭(tou)、背(bei)、臀、腳(jiao)跟這(zhe)四個點(dian)承(cheng)受(shou)壓強，身體其他部位并沒有(you)完全(quan)落到(dao)實處，脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)處于(yu)僵挺緊(jin)張狀(zhuang)態(tai)，達(da)不(bu)(bu)到(dao)讓脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)休息(xi)及肌(ji)(ji)肉(rou)放松(song)的效果(guo)，醒來(lai)(lai)仍(reng)有(you)倦意未(wei)消的感(gan)覺。睡這(zhe)樣的床墊(dian)(dian)時間長(chang)了會對肌(ji)(ji)肉(rou)和(he)脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)造成嚴重(zhong)負擔，損害健康。

床墊(dian)怎么樣的好？讓人(ren)感(gan)(gan)到(dao)(dao)舒適的床墊(dian)最好。其實，能夠(gou)使人(ren)感(gan)(gan)到(dao)(dao)舒適的床墊(dian)主要(yao)有兩個標準：一(yi)是(shi)人(ren)無論(lun)處于(yu)哪種睡眠姿勢(shi)，脊柱都能保持平直舒展(zhan)；二是(shi)壓強均(jun)等，人(ren)躺(tang)在(zai)上面全身(shen)能夠(gou)得到(dao)(dao)充分(fen)放(fang)松。

根據身高、體重、睡姿選擇合適床墊

接(jie)下來(lai)(lai)我們講一(yi)講床(chuang)墊(dian)(dian)怎么選(xuan)。在(zai)(zai)挑選(xuan)床(chuang)墊(dian)(dian)時(shi)，應根(gen)據自身(shen)的(de)(de)身(shen)高和(he)(he)體重來(lai)(lai)定中等硬(ying)(ying)(ying)度、硬(ying)(ying)(ying)還是加硬(ying)(ying)(ying)的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)。一(yi)般來(lai)(lai)說，大部(bu)(bu)分(fen)人(ren)適合中等硬(ying)(ying)(ying)度的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，也就(jiu)是軟(ruan)硬(ying)(ying)(ying)適中的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，而體重在(zai)(zai)60kg-70kg之間(jian)(jian)的(de)(de)人(ren)適合選(xuan)擇(ze)“硬(ying)(ying)(ying)”級別床(chuang)墊(dian)(dian)，體重超過80kg的(de)(de)人(ren)應選(xuan)擇(ze)“加硬(ying)(ying)(ying)”床(chuang)墊(dian)(dian)。另外，習慣(guan)也是一(yi)種很可(ke)怕的(de)(de)東西，除(chu)了(le)身(shen)高和(he)(he)體重外，還要考(kao)慮睡(shui)姿(zi)。習慣(guan)了(le)一(yi)個睡(shui)姿(zi)如果(guo)短時(shi)間(jian)(jian)內很難糾正，就(jiu)必(bi)須根(gen)據自己(ji)的(de)(de)睡(shui)姿(zi)來(lai)(lai)挑選(xuan)適合的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)。如果(guo)喜歡側臥(wo)，可(ke)以嘗試稍軟(ruan)一(yi)點的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，這樣可(ke)讓肩部(bu)(bu)和(he)(he)臀(tun)部(bu)(bu)陷(xian)入，并同時(shi)為身(shen)體其他部(bu)(bu)分(fen)提供承托(tuo)；習慣(guan)仰(yang)臥(wo)的(de)(de)人(ren)，可(ke)以選(xuan)擇(ze)稍硬(ying)(ying)(ying)一(yi)點的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，主要為頸部(bu)(bu)和(he)(he)腰(yao)部(bu)(bu)提供更好的(de)(de)承托(tuo)；有俯臥(wo)習慣(guan)的(de)(de)人(ren)應選(xuan)擇(ze)較硬(ying)(ying)(ying)的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，并使用較矮的(de)(de)枕頭盡量減(jian)少頸部(bu)(bu)的(de)(de)壓(ya)力。

一(yi)些品牌專(zhuan)門(men)店的(de)專(zhuan)業人(ren)員也會教客人(ren)最簡單(dan)的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)測量方法，這(zhe)種方法一(yi)定要親自(zi)體驗，大(da)膽嘗試(shi)。首(shou)先平躺(tang)上去，手(shou)向頸部(bu)(bu)、腰部(bu)(bu)和(he)臀下到大(da)腿(tui)之間(jian)這(zhe)三處明(ming)顯彎曲(qu)的(de)地方往(wang)里平伸，看有(you)沒有(you)空隙；再向一(yi)側翻個身，用同樣(yang)的(de)方法試(shi)一(yi)試(shi)身體曲(qu)線(xian)凹(ao)陷(xian)部(bu)(bu)位和(he)床(chuang)墊(dian)(dian)之間(jian)有(you)沒有(you)間(jian)隙，如果沒有(you)，就證明(ming)這(zhe)個床(chuang)墊(dian)(dian)與人(ren)在睡眠時頸、背、腰、臀和(he)腿(tui)的(de)自(zi)然曲(qu)線(xian)吻合，這(zhe)樣(yang)的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)就可以說(shuo)是軟硬適度。

乳膠床墊抗螨夠衛生

床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)種(zhong)類(lei)主要有彈(dan)簧(huang)(huang)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)、棕櫚床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)、乳膠床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)、泡沫床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)、水床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)、氣(qi)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)、磁床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)等。彈(dan)簧(huang)(huang)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)占(zhan)較(jiao)大(da)的(de)比重(zhong)。而如(ru)今醫學報告已經指出，枕頭、被褥、床(chuang)(chuang)(chuang)褥等是(shi)細菌(jun)(jun)和塵螨(man)(man)滋(zi)生(sheng)的(de)溫(wen)床(chuang)(chuang)(chuang)，床(chuang)(chuang)(chuang)上用品用上一段時間后，霉菌(jun)(jun)、螨(man)(man)蟲(chong)糞(fen)便和累累的(de)螨(man)(man)蟲(chong)尸骸便遍布周圍。塵蹣對人的(de)危(wei)害(hai)很大(da)，銷售人員表示很多消費者會問床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)能(neng)否(fou)抗螨(man)(man)。比如(ru)乳膠床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，乳膠中(zhong)的(de)橡(xiang)樹(shu)蛋白能(neng)抑(yi)制病菌(jun)(jun)及(ji)過敏原(yuan)潛(qian)伏，能(neng)抑(yi)制病菌(jun)(jun)、螨(man)(man)蟲(chong)滋(zi)生(sheng)。乳膠床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)內部有小孔可以呼吸，空氣(qi)能(neng)自(zi)由流通，保持(chi)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)清新、干燥、涼(liang)爽。且乳膠床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)彈(dan)性十足，給身體提供堅實的(de)支撐。

活性袋裝彈簧床墊受關注

市(shi)面上(shang)還有一種彈(dan)簧(huang)床墊里裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)有活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)，這(zhe)種科技新(xin)品受(shou)到市(shi)民關注。袋(dai)(dai)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)具有預張力，能更好(hao)地貼(tie)合不同(tong)重(zhong)量的(de)身體(ti)部位，使(shi)壓(ya)力分(fen)布(bu)得更均(jun)勻。與常規袋(dai)(dai)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)相比，活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)在(zai)剛承(cheng)托重(zhong)物時會顯得比較硬，但隨著重(zhong)物重(zhong)量的(de)增大，活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)緩解壓(ya)力的(de)能力會越(yue)來越(yue)強。據(ju)介紹活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)被分(fen)開裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)在(zai)一個個無紡(fang)布(bu)袋(dai)(dai)中，使(shi)得每個彈(dan)簧(huang)能根據(ju)身體(ti)做(zuo)出獨立調整。雙人入睡轉(zhuan)身也(ye)不會影(ying)響(xiang)到對方。

另外(wai)，不同的(de)人群(qun)，對床(chuang)(chuang)墊有(you)不同的(de)選(xuan)(xuan)擇(ze)和(he)要求。選(xuan)(xuan)擇(ze)一款適合(he)自己的(de)床(chuang)(chuang)墊能夠(gou)保證高質(zhi)量的(de)睡眠。

寶寶一族：透氣最重要

新生(sheng)兒骨骼(ge)(ge)十分柔(rou)軟，70％的(de)時(shi)間(jian)都是在床(chuang)上度過的(de)，好(hao)的(de)床(chuang)墊(dian)能幫(bang)助他們的(de)骨骼(ge)(ge)健康生(sheng)長，所以年輕的(de)父母們選擇(ze)好(hao)一(yi)款優質(zhi)的(de)寶(bao)寶(bao)床(chuang)墊(dian)是十分明(ming)智的(de)。市(shi)面上常見的(de)寶(bao)寶(bao)床(chuang)墊(dian)有(you)(you)海(hai)綿(mian)和彈(dan)簧(huang)兩類。彈(dan)簧(huang)材質(zhi)較海(hai)綿(mian)材質(zhi)耐用(yong)，床(chuang)墊(dian)里面的(de)圈(quan)數也(ye)會多一(yi)些，而海(hai)綿(mian)床(chuang)墊(dian)是用(yong)聚(ju)酯制成，所以會比彈(dan)簧(huang)床(chuang)墊(dian)輕，但是不(bu)論哪種(zhong)材質(zhi)，床(chuang)墊(dian)的(de)邊(bian)上一(yi)定要有(you)(you)排(pai)氣孔，且在選擇(ze)海(hai)綿(mian)床(chuang)墊(dian)時(shi)，要確(que)保它(ta)的(de)高(gao)密(mi)度性。

學生一族：護頸很關鍵

青少(shao)年處于身(shen)體發育(yu)的(de)(de)(de)階段，身(shen)體的(de)(de)(de)可(ke)塑性(xing)大，尤其這一(yi)(yi)時期要注(zhu)意(yi)對(dui)頸(jing)椎的(de)(de)(de)保護(hu)，大多數(shu)父母為了給學業繁重(zhong)的(de)(de)(de)孩(hai)子一(yi)(yi)個心靈安(an)慰，選(xuan)擇柔(rou)軟的(de)(de)(de)床(chuang)墊，可(ke)以讓孩(hai)子睡得(de)舒服、安(an)心。殊不知，柔(rou)軟的(de)(de)(de)床(chuang)墊對(dui)孩(hai)子的(de)(de)(de)身(shen)體不一(yi)(yi)定有(you)益(yi)。床(chuang)墊的(de)(de)(de)軟硬(ying)因人而異，太硬(ying)或太軟都可(ke)能(neng)破壞了脊(ji)椎的(de)(de)(de)生(sheng)理弧(hu)度，根據身(shen)高、體重(zhong)、體型(xing)選(xuan)擇床(chuang)墊是絕對(dui)不會(hui)錯的(de)(de)(de)。家長最好帶著孩(hai)子去(qu)賣場，讓他們親身(shen)體驗一(yi)(yi)下床(chuang)墊的(de)(de)(de)舒適度，細致了解(jie)床(chuang)墊的(de)(de)(de)材質后，再跟(gen)孩(hai)子合理地溝通(tong)并(bing)進行選(xuan)擇。合適的(de)(de)(de)床(chuang)墊保護(hu)了頸(jing)椎，也促進了發育(yu)。

上班一族：舒適才靠譜

上(shang)班(ban)族(zu)工作(zuo)壓(ya)力(li)大(da)，相當(dang)一(yi)部分人長期面對電腦輻射，晚上(shang)習(xi)慣性熬夜(ye)，還(huan)會失眠，久(jiu)而(er)久(jiu)之頸椎、內分泌、肝臟(zang)都可(ke)能(neng)出現(xian)問題。選(xuan)(xuan)擇(ze)一(yi)款舒適的床(chuang)墊(dian)，締造優質睡眠就顯得更(geng)為(wei)重要。現(xian)在(zai)市面上(shang)有種記(ji)憶(yi)棉(mian)床(chuang)墊(dian)，它可(ke)以分解和(he)吸收人體(ti)的壓(ya)力(li)，根據人體(ti)溫度(du)變(bian)幻不同的軟硬(ying)度(du)，準確(que)塑造體(ti)型輪廓，帶來無(wu)壓(ya)力(li)貼(tie)合(he)感(gan)，同時給予身體(ti)有效的支(zhi)撐，上(shang)班(ban)族(zu)可(ke)以選(xuan)(xuan)擇(ze)這種材質的床(chuang)墊(dian)，感(gan)受(shou)睡在(zai)上(shang)面就像飄在(zai)浮云(yun)上(shang)，讓全身的血液循環(huan)順暢(chang)，翻身次數減少(shao)，輕(qing)松入(ru)眠。市面上(shang)充斥了太多品牌、種類的記(ji)憶(yi)棉(mian)床(chuang)墊(dian)，而(er)高密(mi)度(du)才是(shi)好(hao)的記(ji)憶(yi)棉(mian)材料最容易判別的一(yi)個特點，密(mi)度(du)對記(ji)憶(yi)棉(mian)性能(neng)的影響很大(da)，拎在(zai)手里應該是(shi)沉甸甸的感(gan)覺。另外，床(chuang)墊(dian)的選(xuan)(xuan)擇(ze)還(huan)應結合(he)自身身高、體(ti)型來決(jue)定，不能(neng)盲目貪圖外觀。

老年一族：過軟切莫為

睡(shui)(shui)眠時間短(duan)，質量不高是(shi)(shi)(shi)很多老(lao)(lao)年(nian)人(ren)的(de)(de)(de)(de)困惑。此外，老(lao)(lao)年(nian)人(ren)容易患有(you)(you)骨質酥松(song)、腰(yao)(yao)肌勞損、腰(yao)(yao)腿(tui)疼痛等毛病(bing)，所(suo)(suo)以并不適合睡(shui)(shui)軟床(chuang)(chuang)(chuang)。一(yi)般(ban)來(lai)說，患有(you)(you)心臟(zang)病(bing)的(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)人(ren)睡(shui)(shui)硬板床(chuang)(chuang)(chuang)比較好，但是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)脊椎變型的(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)人(ren)就(jiu)不能睡(shui)(shui)硬板床(chuang)(chuang)(chuang)了(le)，具體睡(shui)(shui)哪種床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)要根據(ju)自身(shen)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)而定(ding)。大體來(lai)講，適合老(lao)(lao)年(nian)人(ren)的(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)具，應該是(shi)(shi)(shi)使人(ren)體在仰臥位時，保持腰(yao)(yao)椎正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)(de)生理前(qian)凸(tu)，腰(yao)(yao)椎不側彎，所(suo)(suo)以只要是(shi)(shi)(shi)具備一(yi)定(ding)硬度的(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)就(jiu)可以了(le)。老(lao)(lao)年(nian)人(ren)選(xuan)擇床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)一(yi)定(ding)要切身(shen)體驗，市面上很多商家打(da)著保健(jian)功效的(de)(de)(de)(de)旗號，其(qi)實效果并沒有(you)(you)吹噓的(de)(de)(de)(de)那(nei)么好，所(suo)(suo)以選(xuan)擇的(de)(de)(de)(de)時候一(yi)定(ding)要慎重，結(jie)合自身(shen)身(shen)體情況(kuang)而定(ding)。

【床(chuang)墊十大品牌】

床墊最新產品推薦