女性貧血有什么影響

貧血時血液攜氧能力減弱，可使全身各系統器官的功能受到傷害。根據的貧血程(cheng)度輕(qing)重和時間長短，患者的(de)年齡及有(you)無(wu)基礎疾病(特別是心、腦血管、肺)而(er)有(you)不同(tong)程(cheng)度的(de)影(ying)響。

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1. 一般表現(xian)：疲乏、易倦(juan)是貧(pin)血最(zui)常見(jian)的癥狀，貧(pin)血嚴重時(shi)部(bu)分患者還可出現(xian)低熱。

2. 心(xin)(xin)血管(guan)系統：活(huo)動后(hou)心(xin)(xin)慌、氣短最為常見，部分嚴(yan)重貧血患者還(huan)可(ke)出現心(xin)(xin)絞痛、心(xin)(xin)力(li)衰竭，檢查(cha)時可(ke)有輕度怵音，下肢消腫、心(xin)(xin)電圖出現改變。

3. 神經系統：頭痛、頭暈、目眩(xuan)、耳鳴，注(zhu)意力不集中，失眠或(huo)暈厥，嚴重貧(pin)血可(ke)出(chu)現神志(zhi)模糊或(huo)癡呆等癥狀，維生素B12缺乏引(yin)起的貧(pin)血常伴(ban)肢體磨(mo)木，感覺障(zhang)礙等。

4. 消(xiao)化系統(tong)：食欲減退、腹脹、惡心較(jiao)為常見，溶血性貧血患者可有黃疸(dan)脾臟腫大。

5. 泌尿生殖系統：腎臟(zang)濃縮功能減退，患者常有(you)多尿(niao)、尿(niao)比重(zhong)降(jiang)(jiang)低、性(xing)欲降(jiang)(jiang)低、女性(xing)患者常有(you)月(yue)經不規則(ze)、過多或減少(shao)。

6. 其他：皮(pi)膚干燥、毛發枯疏、少光澤。

女性貧血補鐵要注意10點

根據病(bing)因，醫學上將其分為缺鐵性(xing)(xing)貧(pin)血、巨幼紅細胞性(xing)(xing)貧(pin)血和(he)溶血性(xing)(xing)貧(pin)血等，而以缺鐵性(xing)(xing)貧(pin)血最(zui)為常見。缺鐵性(xing)(xing)貧(pin)血的治療(liao)(liao)，以口服(fu)(fu)或注射鐵劑最(zui)常用(yong)，也最(zui)有(you)效。但臨(lin)床上，常有(you)病(bing)人反映口服(fu)(fu)鐵劑效果并不(bu)(bu)理想(xiang)。殊不(bu)(bu)知，影響鐵劑治療(liao)(liao)效果的因素有(you)很多(duo)，應用(yong)時要加以注意。

1、口服鐵(tie)(tie)(tie)(tie)劑以(yi)(yi)硫(liu)酸(suan)亞(ya)(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)、富馬酸(suan)亞(ya)(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)和(he)葡(pu)萄(tao)糖酸(suan)亞(ya)(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)為佳(jia)，因鐵(tie)(tie)(tie)(tie)以(yi)(yi)二價(jia)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)(亞(ya)(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie))的(de)(de)(de)形(xing)式吸(xi)收(shou)，而(er)(er)以(yi)(yi)三價(jia)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)(正鐵(tie)(tie)(tie)(tie))的(de)(de)(de)形(xing)式起(qi)作用(yong)。中藥的(de)(de)(de)補(bu)血(xue)品(pin)可(ke)以(yi)(yi)用(yong)茶療代替，而(er)(er)不(bu)阻礙鐵(tie)(tie)(tie)(tie)吸(xi)收(shou)，而(er)(er)且還能補(bu)齊補(bu)血(xue)的(de)(de)(de)雪彥茶就是一(yi)步錯的(de)(de)(de)選(xuan)擇。它是由阿膠、枸杞、當歸(gui)等十幾種名貴藥材為原料組成，不(bu)含咖啡因、茶堿(jian)的(de)(de)(de)天然草本飲品(pin)，尤(you)其對于女性朋友，不(bu)僅可(ke)以(yi)(yi)補(bu)氣(qi)血(xue)，還可(ke)以(yi)(yi)可(ke)使女性身心(xin)健(jian)康，氣(qi)血(xue)調和(he)，皮膚光(guang)澤細嫩。

2、貧血補鐵應堅(jian)持“小量、長期(qi)”的(de)原則(ze)。嚴格(ge)按(an)醫囑服藥(yao)，切勿自作主張加大服藥(yao)劑(ji)量，以免鐵中(zhong)毒(du)(du);也絕不(bu)能一次大劑(ji)量，否則(ze)易致急(ji)性鐵中(zhong)毒(du)(du)。鐵中(zhong)毒(du)(du)表現為：頭暈、惡心、嘔吐、腹(fu)瀉、腹(fu)痛，休克等(deng)，嚴重者可致昏迷、驚厥(jue)等(deng)，甚至死亡。

3、口服鐵劑時(shi)應將藥(yao)物(wu)放(fang)在舌面上(shang)，直接用水沖飲(yin)下(xia)肚，不要咀(ju)嚼藥(yao)物(wu)，以免染黑(hei)牙(ya)齒，影響美容。

4、應在飯(fan)后服藥，避免空腹服藥，以減(jian)輕藥物(wu)對胃腸道的刺激(ji)而(er)引起的惡心(xin)嘔吐。同時服用維(wei)生素(su)C或(huo)果(guo)汁，因酸性環境有利于鐵的吸(xi)收。

5、含(han)鈣類食品(如(ru)豆(dou)腐)和高(gao)磷酸鹽食品(如(ru)牛奶)等，與鐵劑能絡(luo)合而(er)生成(cheng)沉淀(dian)，故應避免(mian)合用。

6、口(kou)服(fu)鐵(tie)劑(ji)期間，不要(yao)喝(he)濃茶(cha)或(huo)咖啡，因茶(cha)、咖啡中含(han)有大(da)量(liang)(liang)(liang)鞣酸，能(neng)(neng)與(yu)鐵(tie)生成不溶性(xing)的鐵(tie)質沉淀，而妨(fang)礙鐵(tie)的吸(xi)收(shou)。牛奶(nai)及其他堿性(xing)物質也可影(ying)響鐵(tie)的吸(xi)收(shou)，應避免同時服(fu)用(yong)，或(huo)盡量(liang)(liang)(liang)少(shao)食用(yong)。乳類(lei)(尤其是(shi)牛奶(nai))中含(han)鐵(tie)最少(shao)，不能(neng)(neng)大(da)量(liang)(liang)(liang)飲用(yong)，否則會(hui)降低胃腸道內已有鐵(tie)的含(han)量(liang)(liang)(liang)。

7、注(zhu)意藥物(wu)對(dui)鐵劑(ji)吸收(shou)的不良(liang)影響(xiang)：四(si)環素族(zu)抗(kang)生(sheng)素能與鐵劑(ji)生(sheng)成不溶性(xing)絡合物(wu)，不利吸收(shou)。故應(ying)盡量避免(mian)同時應(ying)用。若兩者必須(xu)應(ying)用，應(ying)間隔3小時以(yi)上。

8、加強飲食護理。正(zheng)確合理(li)的(de)飲食(shi)(shi)(shi)可以防治(zhi)缺鐵性(xing)貧(pin)血(xue)。已患缺鐵性(xing)貧(pin)血(xue)的(de)病人，單靠(kao)飲食(shi)(shi)(shi)療(liao)法效(xiao)果(guo)不大，但(dan)可作為輔(fu)助治(zhi)療(liao)，以防止(zhi)復(fu)發。應改(gai)正(zheng)偏食(shi)(shi)(shi)、挑食(shi)(shi)(shi)和(he)厭食(shi)(shi)(shi)的(de)壞習慣，食(shi)(shi)(shi)譜要廣，適當多(duo)(duo)食(shi)(shi)(shi)含鐵較多(duo)(duo)、營養豐富的(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)，如：肉類(lei)、蛋(dan)類(lei)、魚類(lei)、多(duo)(duo)種海產(chan)品(pin)(如海帶、紫菜(cai))，動物肝、血(xue)、蕎麥(mai)、紅薯等粗糧(liang)，豆制品(pin)、蘑菇和(he)黑(hei)木(mu)耳及多(duo)(duo)種新(xin)鮮果(guo)蔬。

9、服用幾個月后，臨床癥狀改善、血(xue)色素正(zheng)常后，不能(neng)立(li)即停藥，還應在醫生指導(dao)下再(zai)服3—6月，以(yi)補充體內的儲存鐵(tie)，防止貧血(xue)的復發。

10、口服(fu)鐵(tie)劑治(zhi)療期間，因(yin)鐵(tie)與大腸(chang)內硫化(hua)氫反(fan)應生成(cheng)硫化(hua)鐵(tie)，使大便顏色變為褐黑(hei)色，類似消(xiao)化(hua)道出(chu)血，對此不必緊張(zhang)，停用(yong)鐵(tie)劑后(hou)即恢(hui)復正常。