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【人參花】人參花的功效與作用 人參花吃法 人參花泡水喝的禁忌

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人(ren)參花又名“神草花”,是采擷名貴的人參含苞待放的蓓蕾,自然烘曬而成。人參花長至四年才開始開花,每棵人參花每年僅開一朵小花,每60斤人參僅能采得一兩參花,真可(ke)謂是(shi)彌足珍貴,素有“綠色黃(huang)金”之稱(cheng)。接下來,就來了(le)解下人參花的功效(xiao)與作用,人參花吃(chi)法(fa),人參花泡水喝(he)的禁(jin)忌。

人參花的功效與作用
美食

人參花,性平味甘,微苦,氣清香,善(shan)于生(sheng)津又不耗氣。有(you)益氣養服、清熱生(sheng)津之功用,治心煩氣燥、清熱退虛火。

人(ren)參被譽為保健養生(sheng)第(di)一佳品,而人(ren)參花蕾(lei)更加珍貴。為什么這(zhe)么說呢?每(mei)株(zhu)人(ren)參在第(di)四(si)年才能(neng)開一朵花,一般60斤人參只(zhi)能收獲(huo)約1兩人參(can)花(hua)(hua),其珍貴(gui)實無與倫(lun)比。所以在長白山(shan)人參(can)產地“人參(can)花(hua)(hua)蕾(lei)”素(su)有“綠色黃金”之稱。

更令人(ren)稱(cheng)奇的(de)是,現(xian)(xian)代研究發(fa)現(xian)(xian):人(ren)參(can)(can)花(hua)蕾中的(de)人(ren)參(can)(can)總皂苷(gan)含量是人(ren)參(can)(can)根的(de)5.06倍,其中(zhong)能(neng)防止細(xi)胞(bao)老化(hua)、降低血(xue)壓和血(xue)糖、顯著(zhu)抑制宮頸癌(ai)細(xi)胞(bao)生長(chang)的(de)人參皂(zao)甙Re的含量是人參根的14.7倍;可提升人(ren)體免疫力,并抑制(zhi)癌細胞成(cheng)長的人(ren)參皂(zao)苷(gan)Rd含(han)量是人參根(gen)的13.85倍(bei);人(ren)參(can)花中對于人(ren)體抗(kang)疲勞、抗(kang)衰(shuai)老的Rm7cd,比人參根高10倍(bei)多。另外,人參(can)花蕾中(zhong)幾乎不含有(you)人參(can)根中(zhong)所具有(you)的會導(dao)致上火的皂甙Ro,所以陰虛火(huo)旺不能用人參根滋補者,可以用人參花保健。

人參花蕾中的(de)人參皂甙Rb1Rg1非常均衡。人參皂苷Rb1可(ke)以安定精神、消除焦慮(lv)、緩解精神壓力,有(you)改(gai)善失眠和神經(jing)衰弱的作用。人參(can)皂苷Rg1對精(jing)力不足、易感疲勞的人有效果,具(ju)有滋(zi)養強壯、消除疲勞、活化(hua)細胞的作(zuo)用。

  • 人參花的作用概括為:

    防(fang)止動脈(mo)粥(zhou)樣(yang)硬化,抗腦血,防(fang)治冠心病、心臟病、心律失常等心血管疾病;降低血糖,防治糖尿病;安神(shen)益智,提高思維能力,改善記憶(yi)力衰退,防止老(lao)年癡呆癥;鎮痛解熱(re),滋陰降火;改善胃腸(chang)功能,增(zeng)強胃腸(chang)道的消化和(he)吸收(shou)能力;增強免疫力,抗輻射,防治(zhi)肝(gan)癌(ai)、乳腺癌(ai)、肺癌(ai)等(deng)惡性腫(zhong)瘤;聚精力,抗疲勞,改(gai)善記憶(yi)和(he)學習能力;養顏、美容、抗衰老;更年期綜合征等。【人參種類大全>>】

人參花適宜人群
  • 人參花適合人群:

    疲勞、免疫力低下、風(feng)濕(shi)、類(lei)風(feng)濕(shi);高血(xue)壓、冠(guan)心(xin)病、動脈粥樣硬化、中風(feng)后遺癥(zheng);糖尿病;更年期綜合征;胃腸(chang)肝(gan)功能(neng)紊(wen)亂;癌癥(zheng)等。

  • 人參花不適合人群:

    1、失(shi)眠患(huan)者:

    這是(shi)因為人參(can)花中所含有的(de)(de)一些(xie)物質具有興奮(fen)神(shen)經中樞的(de)(de)作用,如果失眠患(huan)者服用了(le)人參(can)花,那(nei)么(me)會(hui)導致(zhi)大腦皮層更加(jia)的(de)(de)興奮(fen),體內的(de)(de)平衡就(jiu)會(hui)受損,這樣失眠的(de)(de)情況就(jiu)會(hui)加(jia)重。

    2、胃病(bing)患者:

    實驗顯(xian)示,大多數胃病導致的(de)原因都是(shi)幽(you)門螺桿菌,而人參(can)以(yi)及人參(can)花中所含有的(de)物質(zhi)能(neng)夠很好地保護這種(zhong)細菌,不利于(yu)身體健康(kang)。

    3、患(huan)有動脈(mo)硬(ying)化癥(zheng)的患(huan)者(zhe):

    人參花中所含有(you)的蛋白質(zhi)因(yin)子能夠(gou)有(you)效的抑制身體(ti)(ti)中脂(zhi)肪的分解,導致血(xue)管(guan)壁中脂(zhi)質(zhi)的沉淀情況加重,增加了身體(ti)(ti)出現高血(xue)壓、糖尿病、冠心病以及(ji)腦(nao)血(xue)管(guan)硬(ying)化(hua)等(deng)疾病的可能性。

    4、膽囊炎以及膽結石患者(zhe):

    因為人(ren)參(can)中含(han)有(you)類雌(ci)激素樣,這種物質能夠有(you)效的(de)(de)抑制膽道中排出膽汁(zhi),這樣膽汁(zhi)的(de)(de)濃(nong)度(du)就會變得濃(nong)稠起來(lai)。數據(ju)顯(xian)示,長期服(fu)用人(ren)參(can)花的(de)(de)患(huan)者患(huan)有(you)膽石癥的(de)(de)幾率(lv)大大增加。

    5、高血液(ye)粘度的患者:

    如果血(xue)(xue)(xue)液(ye)中的(de)(de)粘度(du)上升(sheng),那(nei)么血(xue)(xue)(xue)液(ye)的(de)(de)流通(tong)順暢度(du)就會(hui)受到影(ying)響,出現(xian)淤血(xue)(xue)(xue)的(de)(de)情況。人參花進入身體(ti)自后能(neng)夠有效的(de)(de)促(cu)進紅(hong)包的(de)(de)生(sheng)長,這樣血(xue)(xue)(xue)液(ye)中的(de)(de)紅(hong)細(xi)胞就會(hui)增加,血(xue)(xue)(xue)液(ye)粘度(du)也會(hui)增加,增加患(huan)有血(xue)(xue)(xue)液(ye)疾病的(de)(de)可能(neng)性。

人參花吃法

那么如何食(shi)用人參花可以達到更好的保健治(zhi)療(liao)效果呢?食(shi)用人參花,每(mei)次1-4朵,開水沖泡,溫飲,最(zui)后吃下花,每(mei)日1-3次(ci)。長期堅持方可達到美(mei)容(rong)保健(jian),養生治(zhi)病(bing)的效果。

另(ling)外,人參花蕾還可(ke)(ke)以與(yu)核(he)桃加瘦肉煲(bao)湯,可(ke)(ke)以滋陰補(bu)(bu)腎,大補(bu)(bu)元(yuan)氣。男性(xing)(xing)長(chang)期飲有補(bu)(bu)腎,強壯元(yuan)氣之功。女(nv)性(xing)(xing)常飲有調(diao)養氣血,潤膚烏發(fa)之效(xiao)。

  • 人參花雪梨瘦肉湯
  • 人參花茶
  • 人參花白菊枸杞
  • 人參花核桃瘦肉湯
  • 人參花綠茶檸檬草
  • 材料(liao):人參花2朵 雪梨(li)2只(zhi) 銀耳少量(liang) 瘦肉300克(ke) 桂圓(yuan)肉5粒(li) 鮮雞腿一只 清水(shui)適量(三(san)人份量)

    配料:鹽少許

    制(zhi)作(zuo)方法:

    1、將人參花(hua)洗(xi)干凈(jing),銀耳用水泡開(kai),切成小塊(kuai)狀。桂圓洗(xi)凈(jing),備用。

    2、雪(xue)梨(li)洗(xi)凈(jing),去掉梨(li)心,切成塊(kuai)狀。

    3、瘦肉洗(xi)凈(jing),切成大塊狀,雞(ji)(ji)腿洗(xi)凈(jing),怕油膩的話可(ke)以去掉(diao)雞(ji)(ji)皮,備用(yong)。

    4、將所有東西放(fang)(fang)在瓦煲(bao)里,放(fang)(fang)進清水(shui),用大火燒(shao)30分鐘。

    5、再(zai)轉為(wei)小火煲(bao)一個小時后,加入少許鹽就(jiu)可以(yi)食用了。

    人參(can)花有(you)清熱(re)(re)消炎、平肝(gan)清火、解(jie)毒利咽、降血壓、頭昏(hun)、目眩(xuan)、失眠、耳(er)鳴、暗瘡、青春(chun)痘、急(ji)性咽喉炎等諸多醫(yi)療(liao)保健功(gong)能。雪梨生津止咳、潤(run)燥化痰、潤(run)腸(chang)通便的功(gong)效(xiao),對(dui)熱(re)(re)病(bing)津傷、心煩口渴、肺燥干咳

  • 材料:人參花干品5克,冰(bing)糖或蜂蜜適量。

    作法:

    1、將人參(can)花及冰(bing)糖置入杯(bei)中,用(yong)熱(re)開水沖泡四分鐘(zhong),過(guo)濾后(hou)即可飲(yin)用(yong)。

    2、如果以蜂(feng)蜜取(qu)代冰(bing)糖(tang),則待過濾后再添加(jia),攪拌飲用(yong)。

    功效:有益氣養服、清(qing)熱生津之功用(yong),去倦怠、治心(xin)煩氣燥、清(qing)熱退虛火。

    口感:微(wei)苦(ku),餐后(hou)熱飲(yin)為宜,人(ren)參花(hua)性涼,所以對于(yu)陰虛火旺(wang)不宜用人(ren)參滋(zi)補者(zhe),可飲(yin)用人(ren)參花(hua)茶。

  • 功效:清涼明目,提神補腎(shen),暗瘡,青春痘。

  • 其功效(xiao)(xiao)是滋陰補(bu)(bu)腎(shen),大補(bu)(bu)元氣(qi)(qi)。男性長期飲(yin)有滋陰補(bu)(bu)腎(shen),強壯元氣(qi)(qi)之功效(xiao)(xiao)。女性常飲(yin)有調養氣(qi)(qi)血,潤膚烏發之功效(xiao)(xiao)。

  • 有效和肌(ji)膚老(lao)化成因(yin)對抗(kang),為(wei)您留住青(qing)春美麗。想要緩解歲月的腳步,長久(jiu)擁有光彩亮麗的肌膚,除了靠外(wai)在保(bao)養品的呵護之外(wai),內在生理狀況的養成也是(shi)重(zhong)要關鍵。如何增(zeng)強體內(nei)抗(kang)(kang)氧(yang)化能力,主動培養不易老化的(de)肌(ji)膚(fu)?人參花和綠茶可(ke)以增(zeng)強體內(nei)抗(kang)(kang)氧(yang)化能力,具(ju)有神奇抗(kang)(kang)老化特性,而(er)檸檬草則可(ke)以滋養肌(ji)膚(fu),每種(zhong)(zhong)成分(fen)都可(ke)以解決和肌(ji)膚(fu)老化相關的(de)種(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)問題,留住肌(ji)膚(fu)的(de)青春與活力。

  • 人參花減壓茶方
  • 人參花養顏茶方
  • 人參花瘦身茶方
  • 人參花安神茶方
  • 茉莉、玫(mei)瑰(gui)、紫羅蘭(lan)、金盞(zhan)花、薰衣草、菩提等(deng)加以沖配飲用,能(neng)使疲累(lei)頓(dun)消。

  • 任(ren)何花(hua)草茶(cha)調成冷飲(yin),或(huo)加入水果粒,或(huo)加入冰(bing)糖,不但(dan)可強化花(hua)草茶(cha)的口感,還能補(bu)充肌膚所需維(wei)他命,起到養(yang)顏作用(yong)。

  • 芙蓉花帶微(wei)酸,能(neng)促進血液循環,奧勒岡能(neng)調節新陳代謝,薔(qiang)薇果(guo)則能(neng)補充維他命C3種花草茶搭配飲(yin)用(yong)能瘦身也變得(de)輕松易(yi)行。

  • 菩(pu)提與洋甘(gan)菊(ju)的(de)搭配(pei),適合(he)入夜時輕(qing)啜,讓(rang)全身在茶香(xiang)中輕(qing)輕(qing)漂(piao)浮。

人參花泡水喝的禁忌
  •  第一:人參花泡水喝不能貪多

    人參(can)(can)花的(de)(de)(de)(de)主要作用(yong)就是(shi)補氣(qi),特別是(shi)對于氣(qi)虛的(de)(de)(de)(de)患者具有(you)非(fei)(fei)常不(bu)(bu)錯的(de)(de)(de)(de)之力效果(guo)(guo)。不(bu)(bu)過,如果(guo)(guo)你(ni)的(de)(de)(de)(de)身體非(fei)(fei)常的(de)(de)(de)(de)健康,并且(qie)沒有(you)出現氣(qi)虛或者是(shi)身體虛弱(ruo)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)(kuang),小(xiao)編并不(bu)(bu)建議大家使用(yong)人參(can)(can)花。這是(shi)因為如果(guo)(guo)貪多或者是(shi)濫用(yong)了人參(can)(can)花,很容(rong)易導致身體出現閉氣(qi)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)(kuang),出現了胸悶氣(qi)短的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)(kuang)。

    在很多(duo)人看來,人參(can)花屬(shu)于一(yi)種保健品,所(suo)以(yi)平(ping)時(shi)服(fu)(fu)(fu)用(yong)的(de)時(shi)候(hou)多(duo)多(duo)益善。事實上這(zhe)是(shi)(shi)一(yi)種錯誤的(de)想法(fa),無論(lun)是(shi)(shi)人參(can)花還是(shi)(shi)人參(can)以(yi)及(ji)紅參(can)等,在服(fu)(fu)(fu)用(yong)的(de)時(shi)候(hou)一(yi)定要遵循(xun)循(xun)序漸(jian)進(jin)的(de)原(yuan)則,不(bu)能夠操之(zhi)過(guo)急。除此之(zhi)外,在服(fu)(fu)(fu)用(yong)人參(can)花的(de)時(shi)候(hou)也需要參(can)考環境來選(xuan)擇用(yong)量(liang)(liang)。一(yi)般情況下如果是(shi)(shi)秋(qiu)天,那(nei)么天氣屬(shu)于比較的(de)干(gan)燥涼(liang)爽,那(nei)么可以(yi)適量(liang)(liang)的(de)增(zeng)加一(yi)些(xie)人參(can)花泡水喝的(de)量(liang)(liang)。而夏天氣候(hou)炎熱(re),所(suo)以(yi)在服(fu)(fu)(fu)用(yong)的(de)時(shi)候(hou)需要適量(liang)(liang)的(de)減少(shao)一(yi)些(xie)。

  • 第二:服用人參花之后不要喝茶

    這(zhe)(zhe)(zhe)是因為茶(cha)葉(xie)(xie)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)含(han)有鞣酸,這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)會和人(ren)(ren)參(can)花中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)皂苷一(yi)起(qi)結(jie)合,這(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)導(dao)致人(ren)(ren)參(can)花中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)一(yi)些有益于身(shen)體(ti)(ti)健(jian)康的(de)(de)物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)不(bu)能夠被吸(xi)收。除此(ci)之(zhi)外,茶(cha)葉(xie)(xie)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)還含(han)有一(yi)些咖(ka)啡因,這(zhe)(zhe)(zhe)些物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)具(ju)有興(xing)奮神(shen)經(jing)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)樞的(de)(de)效(xiao)果,導(dao)致身(shen)體(ti)(ti)出(chu)現失眠的(de)(de)情況。而人(ren)(ren)參(can)花也(ye)具(ju)有一(yi)些這(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)功效(xiao),他(ta)也(ye)能夠興(xing)奮大腦皮層,如果兩種(zhong)物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)混(hun)合在一(yi)起(qi)服(fu)用,那(nei)么這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)興(xing)奮程度就(jiu)會增加,令身(shen)體(ti)(ti)出(chu)現失眠、亢奮、煩躁以及頭痛的(de)(de)情況。特別(bie)是一(yi)些神(shen)經(jing)衰弱或(huo)者是神(shen)經(jing)過敏(min)的(de)(de)患(huan)者,小編更(geng)加不(bu)建議服(fu)用。

  • 第三:泡水以及煎煮的器皿需要選擇

    在(zai)將人(ren)參(can)(can)花泡水喝的(de)(de)(de)(de)時(shi)候器皿一(yi)定(ding)要(yao)注意選(xuan)擇,千萬(wan)不(bu)能夠選(xuan)擇五金(jin)的(de)(de)(de)(de)杯子或者是炊具。這是因(yin)為(wei)五金(jin)炊具和人(ren)參(can)(can)花中所(suo)含有的(de)(de)(de)(de)某些(xie)物質產生化學反應,降低藥效(xiao)。所(suo)以說,想要(yao)獲得最好(hao)的(de)(de)(de)(de)沖(chong)泡人(ren)參(can)(can)花的(de)(de)(de)(de)效(xiao)果(guo),選(xuan)擇砂鍋是一(yi)個(ge)很不(bu)錯的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇,能夠最大限度的(de)(de)(de)(de)保障藥材的(de)(de)(de)(de)品質

  • 第四:人參花不能夠和葡萄一起服用

    專家告訴(su)我們,如果(guo)人(ren)(ren)參(can)(can)花和葡(pu)萄(tao)一(yi)起服(fu)用,那么人(ren)(ren)參(can)(can)花的(de)(de)(de)藥效也會(hui)受到損傷,這(zhe)是因(yin)為葡(pu)萄(tao)中(zhong)含有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)鞣酸,他(ta)會(hui)和人(ren)(ren)參(can)(can)花中(zhong)含有的(de)(de)(de)蛋白質(zhi)結合,最(zui)后變成沉淀物(wu),影響身(shen)體對于藥效的(de)(de)(de)吸收。

  •  第五:不能夠和蘿卜以及海鮮一起服用

    這里的(de)蘿卜(bu)包括白蘿卜(bu)以(yi)(yi)及(ji)綠蘿卜(bu),這是因為蘿卜(bu)具(ju)有消食利尿的(de)效果(guo),所以(yi)(yi)服用之后(hou)具(ju)有破氣的(de)作(zuo)用,和(he)人參花(hua)一(yi)起(qi)服用之后(hou)就會導致人參不(bu)能夠(gou)起(qi)到(dao)保健的(de)效果(guo)。另(ling)外,海鮮也(ye)具(ju)有損害(hai)人參花(hua)功效的(de)作(zuo)用,所以(yi)(yi)千萬不(bu)能夠(gou)和(he)人參花(hua)一(yi)起(qi)服用。

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最新評論(lun)
萬能的,可以試試!喝的感覺不錯的!
網友 (114.248.*.*)  11-20 08:24
寫的很清楚,很好,采納。
網友 (60.13.*.*)  12-15 10:30
非常好,采納,感謝!
網友 (60.13.*.*)  03-04 09:47
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