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【紅油腐乳的做法】紅油腐乳怎么做才好吃 紅油腐乳的保質期

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摘要:腐乳的制作過程中經過了霉菌的發酵,使蛋白質的消化吸收率更高,維生素含量更豐富。因為微生物分解了豆類中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的鐵、鋅等礦物質更容易被人體吸收。腐乳富含植物蛋白質,經過發酵后,蛋白質分解為各種氨基酸,可直接消化吸收。又產生了酵母等物質,故能健脾養胃,增進食欲,幫助消化。”下面給大家分享美味紅油腐乳的做法,以及紅油腐乳的保質期,趕緊學起來吧。

【紅油(you)腐(fu)乳的做(zuo)法】紅油(you)腐(fu)乳怎么(me)做(zuo)才(cai)好吃 紅油(you)腐(fu)乳的保質期

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紅油腐乳怎么做才好吃

用料

主料:豆腐1000克(ke)

輔料:鹽半袋、胡椒粉適量、生姜50、香油5毫升(sheng)、辣椒粉500、十三香1袋(dai)、玉米油適量

步驟

1、當天的氣溫

2、老豆腐兩大塊,瀝干水份,切成腐乳大小的(de)方塊,放在(zai)蒸鍋的(de)蒸屜上。我這個蒸屜有點小擺不(bu)開(kai)(kai)就(jiu)放了兩(liang)層,最好(hao)分(fen)開(kai)(kai)放啊。

3、蓋上鍋蓋,注意不要太密封,我的鍋本來不是很嚴實,所以就直接蓋上了。鍋蓋(gai)上有水(shui)霧(wu)了,注意不要讓水(shui)氣滴(di)到(dao)豆腐上,蓋(gai)子錯(cuo)開些。

4、第二天,看鍋里從蒸屜上滴下(xia)的水

5、第三天,豆腐上開始出現白毛,很(hen)長

6、第三(san)天,還有(you)黃色的斑(ban),開始(shi)發粘(zhan)

7、第四天,發黃和(he)發毛的(de)更多了,仔(zi)細聞沒有臭味(wei),可(ke)以聞到淡淡的(de)腐乳味(wei)。

8、第四天,看看白毛(mao)的細節圖片

9、第五天,豆(dou)腐都很黃了(le),表面掛滿(man)一層(ceng)黃黃的(de)粘液和白毛

10、五天以后,豆腐乳(ru)化得差不多了(le)。(這(zhe)(zhe)個時間(jian)要(yao)根據自(zi)己的實際情況(kuang)來(lai)看,通(tong)常在一周左右(you),我看我這(zhe)(zhe)個豆腐已經乳(ru)酪化,比較(jiao)軟了(le),再不做下一步怕壞了(le))。

油(you)鍋燒熱,放入(ru)玉米油(you),把油(you)燒熱,注意油(you)一定要冒煙(yan)才(cai)行,然后(hou)熄火,把油(you)晾涼(liang)。此(ci)時把生姜切成(cheng)細細的(de)末,與辣(la)(la)椒(jiao)粉(怕辣(la)(la)的(de)人可以放不(bu)辣(la)(la)的(de)辣(la)(la)椒(jiao),或(huo)者少放辣(la)(la)椒(jiao)粉),適量的(de)胡椒(jiao)粉,十三香,鹽混合均勻。拿一個大盆子(zi)(zi)(zi),小心的(de)把豆(dou)腐放到混合粉的(de)盆子(zi)(zi)(zi)里,抖動盆子(zi)(zi)(zi),讓(rang)每塊豆(dou)腐都粘上調料,不(bu)要用筷(kuai)子(zi)(zi)(zi)或(huo)勺(shao)子(zi)(zi)(zi),豆(dou)腐已經乳酪化的(de)很軟了(le),會碎。

11、把沾好(hao)(hao)調料的豆腐塊放入洗干凈瀝干水的干凈容器中(zhong)(zhong),要輕(qing)輕(qing)的很(hen)小(xiao)心,再把冷卻好(hao)(hao)的油倒入容器中(zhong)(zhong),再倒入香油,油要沒(mei)過豆腐。輕(qing)輕(qing)晃動容器,混合(he)均勻。

12、都(dou)弄(nong)好了(le),放到一(yi)邊,等大概三(san)星期可以試下能吃了(le)沒有,時(shi)間越(yue)久越(yue)入味,越(yue)香(xiang)。

13、二十多天后(hou),用勺(shao)子輕(qing)輕(qing)的取出幾塊,放到(dao)碟(die)子里,配面食,米(mi)(mi)飯(fan),粥都(dou)很美(mei)味。有(you)人就吃這個能吃兩(liang)碗米(mi)(mi)飯(fan)呢。

烹飪技巧

1、 一般在每年的十月中下旬可以做,但南北地區差異,氣溫差異很大,從朋友失敗的經歷和我自身的體會來看,最好是氣溫在22攝氏度以下(這里指豆腐(fu)放(fang)的環境(jing)溫(wen)度,不(bu)是室外溫(wen)度啊),否則豆腐(fu)會臭,會壞掉。

2、 最(zui)好在豆漿房買老豆腐,會新鮮些,少了些中間環節(jie),否則(ze)容易長黑毛綠毛等有害(hai)菌會失敗。

3、 腐乳吃完(wan)瓶里(li)的油可(ke)以涼拌菜用,也不浪(lang)費(fei)。

4、腐乳含(han)鹽和嘌呤量普遍較高,高血(xue)壓、心血(xue)管病、痛(tong)風、腎病患者及消化道潰瘍患者,宜少吃或不吃。

紅油腐乳的保質期

豆腐乳保質期的保質期一般18個(ge)月(yue)。

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