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【紅油腐乳的做法】紅油腐乳怎么做才好吃 紅油腐乳的保質期

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摘要:腐乳的制作過程中經過了霉菌的發酵,使蛋白質的消化吸收率更高,維生素含量更豐富。因為微生物分解了豆類中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的鐵、鋅等礦物質更容易被人體吸收。腐乳富含植物蛋白質,經過發酵后,蛋白質分解為各種氨基酸,可直接消化吸收。又產生了酵母等物質,故能健脾養胃,增進食欲,幫助消化。”下面給大家分享美味紅油腐乳的做法,以及紅油腐乳的保質期,趕緊學起來吧。

【紅油腐乳的做(zuo)法(fa)】紅油腐乳怎么做(zuo)才好吃 紅油腐乳的保質期

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紅油腐乳怎么做才好吃

用料

主料:豆腐1000

輔料:鹽半袋、胡椒粉適量、生姜50、香油5毫升、辣椒粉500克(ke)、十三香1、玉米油適量

步驟

1、當天的氣溫

2、老豆腐兩大塊,瀝干水份,切成腐乳大小的方塊,放在蒸(zheng)鍋(guo)的蒸(zheng)屜上。我這個(ge)蒸(zheng)屜有點小擺不開(kai)就(jiu)放了兩層,最(zui)好分開(kai)放啊。

3、蓋上鍋蓋,注意不要太密封,我的鍋本來不是很嚴實,所以就直接蓋上了。鍋(guo)蓋上有水霧(wu)了,注意不(bu)要(yao)讓水氣滴(di)到(dao)豆腐上,蓋子錯開些。

4、第二(er)天(tian),看鍋里從蒸(zheng)屜上滴下的(de)水

5、第三天(tian),豆腐(fu)上開始出現白毛,很長

6、第三天,還有(you)黃色的(de)斑,開始發粘(zhan)

7、第四(si)天,發黃(huang)和(he)發毛的更多了(le),仔細聞沒有臭味,可以聞到(dao)淡(dan)(dan)淡(dan)(dan)的腐乳味。

8、第四(si)天,看看白(bai)毛的細節圖片

9、第(di)五天,豆腐都很(hen)黃了,表面掛滿一層黃黃的(de)粘液和白毛

10、五天以(yi)后,豆腐(fu)(fu)乳(ru)化得差不(bu)多了。(這(zhe)個時間要(yao)根(gen)據自己的實際情況來(lai)看,通常在一周左右,我看我這(zhe)個豆腐(fu)(fu)已(yi)經(jing)乳(ru)酪化,比較軟了,再不(bu)做(zuo)下一步怕(pa)壞了)。

油(you)鍋燒熱(re)(re),放入玉米油(you),把油(you)燒熱(re)(re),注(zhu)意油(you)一(yi)定要冒煙才行,然后熄火,把油(you)晾涼(liang)。此時把生姜切成細細的(de)末,與(yu)辣(la)(la)椒粉(fen)(怕(pa)辣(la)(la)的(de)人可以放不(bu)辣(la)(la)的(de)辣(la)(la)椒,或者少(shao)放辣(la)(la)椒粉(fen)),適量的(de)胡(hu)椒粉(fen),十三香,鹽混(hun)合均勻(yun)。拿一(yi)個大盆子(zi),小心的(de)把豆(dou)腐(fu)放到混(hun)合粉(fen)的(de)盆子(zi)里,抖動盆子(zi),讓每塊豆(dou)腐(fu)都粘上調料(liao),不(bu)要用筷(kuai)子(zi)或勺子(zi),豆(dou)腐(fu)已(yi)經乳酪化(hua)的(de)很(hen)軟了,會碎。

11、把沾好調料的豆腐(fu)塊放入洗干凈瀝(li)干水的干凈容器(qi)(qi)(qi)中(zhong),要(yao)輕輕的很小心,再把冷卻好的油(you)(you)倒入容器(qi)(qi)(qi)中(zhong),再倒入香(xiang)油(you)(you),油(you)(you)要(yao)沒(mei)過豆腐(fu)。輕輕晃動容器(qi)(qi)(qi),混合均勻(yun)。

12、都弄(nong)好了(le),放到(dao)一邊,等(deng)大概(gai)三星期可以試下能(neng)吃了(le)沒有,時間越久(jiu)越入味,越香(xiang)。

13、二(er)十多(duo)天(tian)后,用勺子(zi)輕輕的取(qu)出(chu)幾塊,放(fang)到碟子(zi)里,配(pei)面食,米飯(fan),粥都很美味。有人就吃(chi)這個(ge)能吃(chi)兩(liang)碗米飯(fan)呢(ni)。

烹飪技巧

1、 一般在每年的十月中下旬可以做,但南北地區差異,氣溫差異很大,從朋友失敗的經歷和我自身的體會來看,最好是氣溫在22攝(she)氏度(du)以下(這里(li)指豆腐(fu)(fu)放(fang)的(de)環境(jing)溫度(du),不是(shi)室外溫度(du)啊),否則豆腐(fu)(fu)會(hui)臭,會(hui)壞(huai)掉。

2、 最好在豆(dou)漿房買(mai)老豆(dou)腐,會(hui)新(xin)鮮些(xie),少了些(xie)中間環(huan)節,否(fou)則容易(yi)長黑毛綠毛等(deng)有害(hai)菌(jun)會(hui)失敗。

3、 腐乳吃(chi)完瓶里的油可以涼拌菜用,也(ye)不(bu)浪(lang)費。

4、腐乳含(han)鹽和嘌(piao)呤量(liang)普(pu)遍較高(gao),高(gao)血(xue)壓、心血(xue)管病、痛風(feng)、腎病患者(zhe)及消(xiao)化(hua)道潰瘍患者(zhe),宜少(shao)吃(chi)或不吃(chi)。

紅油腐乳的保質期

豆腐乳保質期的保質期一般18個月。

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