松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥,久食健身心,滋潤皮膚,延年益壽,也有很高的食療價值。松子作為一種休閑食品廣受人們青睞,那么松子品牌有哪些呢?松子哪個品牌好?下面,小編向您推薦由買購網權威認證的松子十大品牌!
松子的(de)營養價值(zhi)很高,在每百克(ke)松子肉中,含蛋白質(zhi)16.7克(ke),脂(zhi)肪63.5克(ke),碳水(shui)化合物9.8克(ke)以及礦物質(zhi)鈣78毫(hao)克(ke)、磷236毫(hao)克(ke)、鐵6.7毫(hao)克(ke)和不飽(bao)和脂(zhi)肪酸等營養物質(zhi)。松子中的(de)脂(zhi)肪成分主要為亞(ya)油(you)酸、亞(ya)麻油(you)酸等不飽(bao)和脂(zhi)肪酸,有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的(de)作用……進入松子知識講堂>>