造成頭(tou)皮屑多的原因類型是什么主要分為兩大類：
一(yi)是頭(tou)皮干裂造(zao)成的，這(zhe)類頭(tou)皮屑(xie)往往發生在一(yi)般是北方地區風沙嚴重的地方的朋友身上(shang);
二是(shi)由(you)于(yu)真(zhen)菌引發的頭皮(pi)屑，多數(shu)頭皮(pi)屑是(shi)由(you)于(yu)這(zhe)個原(yuan)因導致(zhi)的。
具體來講可以分為以下幾點：
1、因為頭皮角質細(xi)胞的異常增生(sheng)，造成(cheng)頭皮屑的產生(sheng)。
2、頭皮(pi)(pi)分泌過多的皮(pi)(pi)脂，與塵埃等物(wu)混(hun)雜(za)在一(yi)起(qi)，久(jiu)而(er)久(jiu)之，干掉后就形成(cheng)了頭皮(pi)(pi)屑。
3、新(xin)陳代謝(xie)旺(wang)盛(sheng)者(zhe)(zhe)和(he)腦力勞動者(zhe)(zhe)更(geng)容易(yi)產生頭皮屑。
4、體內(nei)缺乏維生素B也會導致頭(tou)皮(pi)屑多。
5、此外，一(yi)些(xie)外在(zai)因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不(bu)足、過量飲酒、精神壓力(li)過大、體內荷(he)爾蒙分泌失(shi)調(diao)、人體內血液循環不(bu)暢等原因都會造成頭皮屑過多。
頭皮屑(xie)的(de)產(chan)生(sheng)是一般的(de)皮膚污垢，也(ye)就是表(biao)皮的(de)角質(zhi)層不(bu)斷的(de)剝落面產(chan)生(sheng)的(de)，也(ye)是新陳代謝的(de)結果(guo)。
頭皮屑(xie)過多應避(bi)免吃煎炸，油膩，辣，酒精及(ji)咖啡(fei)因等食(shi)物(wu)，戒(jie)食(shi)過甜食(shi)品。因為頭(tou)發(fa)屬堿(jian)性，甜品屬酸(suan)性，會(hui)影響(xiang)體內的酸(suan)堿(jian)平(ping)衡，加速(su)頭(tou)皮的產生。勿(wu)將洗發(fa)水直接倒在頭(tou)上。必要(yao)時可加用內服藥物進行(xing)輔助治療，如維生素B6，甲狀(zhuang)腺素片。用(yong)中(zhong)藥菊花和桃葉(xie)各適量煎(jian)湯(tang)洗頭也有療效。
有可能是(shi)(shi)感染真菌(jun)或者(zhe)是(shi)(shi)油脂分泌太多與頭皮死細(xi)胞(bao)粘附在一起(qi)，建議可以用復方(fang)酮康(kang)唑發用洗劑避免接觸眼睛和(he)其他(ta)黏膜（如口、鼻等(deng)）。用藥(yao)(yao)部位如有燒灼感、紅腫等(deng)情(qing)況應停藥(yao)(yao)，并將(jiang)局部藥(yao)(yao)物洗凈，必(bi)要時向醫師咨詢。
頭(tou)皮屑多與飲食(shi)習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生(sheng)素(su)，或(huo)者頭(tou)皮局(ju)部受化(hua)妝品、染發劑等刺激有(you)一定(ding)關(guan)系。生(sheng)活中應注意保(bao)持充足(zu)的睡眠，愉快(kuai)的心(xin)情(qing)，多參(can)加體育(yu)運(yun)動;調整飲食，平時可多(duo)吃一(yi)些含堿性多(duo)的的食物。
知識問答文(wen)章內(nei)容的(de)經驗方法源于(yu)(yu)程序系統索引(yin)或網民分(fen)享提供(gong)，僅供(gong)您參(can)考使用，不代表(biao)本網站(zhan)的(de)研究觀點(dian)，證明(ming)有效，請注意(yi)甄別內(nei)容來源的(de)真實性和權威性，對于(yu)(yu)用戶(hu)言論及其它源網站(zhan)的(de)內(nei)容引(yin)發的(de)全部(bu)責(ze)任，由用戶(hu)自行承擔(dan)，網站(zhan)不承擔(dan)法律(lv)責(ze)任。
歐萊雅
施華蔻
威娜
卡詩
沙宣
絲蘊
TIGI
資生堂
塞巴斯汀
杰士派
