水果(guo)搭配榨(zha)汁(zhi)食譜 最(zui)全自(zi)制(zhi)果(guo)蔬汁(zhi)搭配指南

史上最全的自制果蔬汁搭配指南

幾十(shi)種(zhong)蔬(shu)果(guo)汁的搭(da)配(pei)，夠(gou)你不重樣的喝上一兩個(ge)月

主料：果蔬

史上最全的自制果蔬汁搭配指南的做法步驟

1、紫甘藍+芒果+梨

2、胡蘿卜+橙(cheng)+姜汁(zhi)

3、鳳(feng)梨+西蘭花(hua)根+橙子(zi)+小(xiao)胡蘿卜+卷心(xin)菜芯

4、黑(hei)提+梨+蘋果+胡蘿(luo)卜+卷心菜芯(xin)

5、紅心芭樂+黃瓜+藍莓

6、釋迦+黃瓜+檸檬

7、藍莓+橙子+苦瓜(gua)

8、桑葚+橙+胡(hu)蘿卜(bu)

9、金桔+黃瓜+梨

10、金桔+芹(qin)菜+胡蘿(luo)卜+橙子

11、紫甘藍+梨(li)+獼猴桃

12、橙+檸(ning)檬+胡蘿卜+卷心菜芯(xin)+梨

13、南瓜+蘋果

14、黃椒+草莓(mei)+小蘋(pin)果

15、紅心芭(ba)樂+黃瓜+胡蘿卜+卷心菜芯+梨

16、芒果(guo)+橙子+胡蘿卜+黃瓜

17、鳳梨+黑提+黃瓜+西蘭花+檸檬

18、葡萄(tao)柚+檸檬+橙子+小胡蘿卜+卷心菜(cai)芯+西蘭花根

19、柚子(zi)+黃瓜

20、鳳(feng)梨+胡(hu)蘿(luo)卜+苦瓜

21、卷心菜芯(xin)+梨+奇異果

22、卷心菜芯+紫甘藍芯+葡(pu)萄柚+橙子(zi)+藍(lan)莓

23、卷(juan)心(xin)菜芯+葡萄柚+梨+胡(hu)蘿(luo)卜+藍(lan)莓(mei)

24、紫甘(gan)藍+葡萄(tao)柚(you)+黃瓜+梨+檸檬(meng)

25、紫甘藍(lan)+卷(juan)心菜芯+胡蘿卜+梨+葡(pu)萄柚+櫻桃

26、葡萄柚+橙子(zi)+梨+苦瓜+黃(huang)瓜(gua)

27、橙(cheng)子+蘋果+梨(li)+黃瓜+紫甘藍芯+胡蘿卜+櫻桃

28、胡(hu)蘿卜(bu)+蘋(pin)果+黃瓜+橙子+紅甜椒

29、節瓜(gua)+黃瓜(gua)+蘋(pin)果+梨

30、橙子+蘋(pin)果+黃(huang)瓜+西蘭花根(gen)

31、黑提+黃瓜+卷心菜芯+蘋(pin)果(guo)+奇異(yi)果(guo)

32、番茄(qie)+蘋果

各種鮮榨果汁的做法>>