小孩尿床是怎么回事
1、環境因素
突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外,孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母(mu)在孩子(zi)夜間(jian)有便意時沒(mei)有及時把尿(niao)等(deng)都會(hui)造成孩子(zi)尿(niao)床。
2、不良(liang)衛生習慣
父母照顧不周;沒有給孩子進(jin)行及時(shi)的排尿(niao)訓練如(ru)長(chang)期使(shi)用一次性尿(niao)布(bu),孩子對(dui)排尿(niao)的行為沒有敏(min)感(gan)的反應;孩子的內褲(ku)太(tai)緊(jin)、局(ju)部沒有清(qing)洗尿(niao)漬刺激等(deng)。
3、精神因素
孩子(zi)入(ru)睡前玩(wan)得太累或興奮(fen)過(guo)度;孩子(zi)曾受了驚嚇甚至(zhi)是害怕(pa)尿床受到責罵等。
4、遺傳因素
30%遺尿(niao)(niao)(niao)孩子的(de)爸爸和20%遺尿(niao)(niao)(niao)孩子的(de)媽媽在(zai)小時(shi)(shi)候也(ye)曾犯遺尿(niao)(niao)(niao)病反過(guo)來講爸媽均有遺尿(niao)(niao)(niao)史他們(men)兒(er)子有40%會遺尿(niao)(niao)(niao)他們(men)的(de)女兒(er)有25%也(ye)患此病另外(wai)在(zai)雙(shuang)胞胎單卵(luan)(luan)雙(shuang)胎兄(xiong)弟同時(shi)(shi)遺尿(niao)(niao)(niao)的(de)要比雙(shuang)卵(luan)(luan)雙(shuang)胎高出2倍可(ke)見遺尿(niao)(niao)(niao)有遺傳傾向。
5、自身因素
科學研究表明(ming),有些小孩會(hui)因為(wei)自(zi)身的某些身體器官方面(mian)會(hui)不自(zi)然的尿床現(xian)象。
6、其它因素
小孩有(you)(you)時(shi)候會多吃了(le)西瓜、橘(ju)子等(deng)含水量多又有(you)(you)利尿(niao)作用的水果。
尿床吃什么好
1、溫補(bu)固澀食(shi)物(wu)
腎氣不足者(zhe)宜食,如糯米、雞(ji)內金、魚鰾、山藥、蓮(lian)子(zi)、韭菜(cai)、黑芝麻(ma)、桂(gui)圓、烏(wu)梅等。
2、清補食物
肝膽火(huo)旺者(zhe)宜食,如粳米(mi)、薏米(mi)、山(shan)藥、蓮子、雞(ji)內金、豆腐(fu)、銀耳、綠豆、赤(chi)豆、鴨(ya)肉等。
3、干飯
患兒晚(wan)餐宜吃干(gan)飯,以減少(shao)攝水量。
4、動物性食物
宜吃(chi)豬腰、豬肝和肉等食(shi)物(wu)。
5、食療法
(1)荔枝肉,每日(ri)睡前吃(chi)10個(ge),連吃(chi)1-2個(ge)月,最宜秋、冬季食用(yong)。
(2)雞腸1副(fu),洗凈,烘(hong)干研末,加白糖適量拌(ban)勻(yun)。每日睡前(qian)服1/5-1/7副(fu),溫開水送(song)服,連服5-7日。
尿床飲食禁忌
1、牛(niu)奶、巧克力、柑、橘(ju)
美國學者對小兒遺尿的(de)(de)原(yuan)因(yin)進(jin)行深(shen)入的(de)(de)研究(jiu)后提出(chu),飲食中牛奶(nai)、巧(qiao)克力和柑橘類(lei)水果過(guo)量(liang),是(shi)造成(cheng)小兒(er)夜間(jian)遺尿的(de)(de)主要(yao)原(yuan)因(yin),其(qi)中牛奶(nai)過(guo)量(liang)造成(cheng)的(de)(de)遺尿達(da)60%。只要(yao)停止進(jin)食上述(shu)食物(wu),遺尿現象幾乎(hu)可(ke)(ke)立即消失。究(jiu)其(qi)原(yuan)因(yin),主要(yao)是(shi)這些食物(wu)在小兒(er)體(ti)內(nei)可(ke)(ke)以產生變態反應(ying),使(shi)膀胱壁膨脹,容(rong)量(liang)減少,并能(neng)(neng)促進(jin)平滑肌變得粗糙,產生痙攣。同(tong)時,這一(yi)變態反應(ying)會引起小兒(er)睡得過(guo)深(shen),在有(you)尿時不能(neng)(neng)醒來,導致遺尿。
2、辛辣、刺激性(xing)食物
小兒神經系(xi)統發育不成熟,易(yi)興奮(fen),若食用這(zhe)類食物,可使大(da)腦皮質(zhi)的(de)功能失調,易(yi)發生遺尿。因此,在(zai)膳食中應忌辛(xin)辣、刺(ci)激性食物。
3、白天限制飲(yin)水
對于小兒(er)遺尿者,白天不要過(guo)度限(xian)制其飲水量,要求患兒(er)每日至少有1次隨意保留(liu)尿液到有輕度脹(zhang)滿(man)不適感,以鍛(duan)煉膀胱功能。
4、晚餐后飲水多
下午4時以后,督促小(xiao)兒控制飲水量(liang),忌用流質飲食,晚餐(can)盡量(liang)少(shao)喝(he)水,以免加重腎臟(zang)負擔,減少(shao)夜間(jian)排尿量(liang)。
5、多鹽、糖和生冷食物
多(duo)鹽多(duo)糖皆可引起(qi)多(duo)飲多(duo)尿,生冷食(shi)物可削弱脾胃功能,對腎無益(yi),故應禁忌。
6、玉米(mi)、薏苡仁、赤(chi)小豆、鯉魚、西瓜(gua)
這些食物(wu)因味(wei)甘淡,利尿作用明(ming)顯,可加重(zhong)遺尿病(bing)情,故應忌食。