小孩尿床是怎么回事

1、環境因素

突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母(mu)在(zai)孩子(zi)(zi)夜(ye)間(jian)有(you)便(bian)意時(shi)沒(mei)有(you)及時(shi)把尿(niao)等都會造成孩子(zi)(zi)尿(niao)床。

2、不良衛生習(xi)慣

父母照(zhao)顧不周;沒(mei)有(you)(you)給孩子(zi)進(jin)行及(ji)時(shi)的(de)(de)排(pai)(pai)尿訓(xun)練(lian)如長期使用一次(ci)性尿布，孩子(zi)對(dui)排(pai)(pai)尿的(de)(de)行為沒(mei)有(you)(you)敏感的(de)(de)反應;孩子(zi)的(de)(de)內(nei)褲太緊、局部(bu)沒(mei)有(you)(you)清洗(xi)尿漬刺(ci)激(ji)等。

3、精神因素

孩(hai)子入睡前玩得(de)太累或興奮(fen)過度;孩(hai)子曾(ceng)受(shou)了(le)驚嚇甚至是害怕尿床受(shou)到責(ze)罵等。

4、遺傳因素

30%遺尿(niao)(niao)孩子的(de)爸(ba)爸(ba)和(he)20%遺尿(niao)(niao)孩子的(de)媽媽在小時候也(ye)曾犯遺尿(niao)(niao)病(bing)反過來講爸(ba)媽均有(you)(you)遺尿(niao)(niao)史他(ta)們(men)兒(er)子有(you)(you)40%會遺尿(niao)(niao)他(ta)們(men)的(de)女兒(er)有(you)(you)25%也(ye)患此病(bing)另(ling)外在雙胞胎單卵(luan)雙胎兄弟同時遺尿(niao)(niao)的(de)要比雙卵(luan)雙胎高(gao)出2倍可(ke)見(jian)遺尿(niao)(niao)有(you)(you)遺傳傾向(xiang)。

5、自身因素

科學研究表(biao)明，有(you)些(xie)小孩會(hui)因為自身(shen)的某些(xie)身(shen)體器官(guan)方面會(hui)不自然的尿床(chuang)現象。

6、其它因素

小孩有(you)時候會多(duo)吃了西瓜、橘子(zi)等含水(shui)量多(duo)又有(you)利尿作用的(de)水(shui)果。

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尿床吃什么好

1、溫補固澀(se)食物

腎氣不(bu)足者宜食，如糯米(mi)、雞內(nei)金、魚鰾、山(shan)藥、蓮子、韭菜、黑芝麻(ma)、桂圓、烏梅(mei)等。

2、清補食物

肝膽火旺者(zhe)宜食(shi)，如粳米、薏米、山藥、蓮(lian)子、雞內金、豆腐(fu)、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉(rou)等(deng)。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干飯，以減少攝水量。

4、動物性食物

宜吃豬腰、豬肝和肉(rou)等食物。

5、食療法

(1)荔(li)枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月(yue)，最宜(yi)秋、冬季食用(yong)。

(2)雞腸1副，洗凈，烘干研(yan)末，加白糖(tang)適量拌勻。每日睡前(qian)服(fu)1/5-1/7副，溫(wen)開水送服(fu)，連服(fu)5-7日。

尿床飲食禁忌

1、牛奶、巧克力、柑、橘(ju)

美國學者對小兒遺(yi)(yi)尿的(de)原因進(jin)(jin)行深(shen)入的(de)研(yan)究(jiu)后提(ti)出(chu)，飲食中牛奶、巧克力和柑橘(ju)類水果過量，是造(zao)成小兒夜間遺(yi)(yi)尿的(de)主(zhu)要原因，其中牛奶過量造(zao)成的(de)遺(yi)(yi)尿達(da)60%。只要停止進(jin)(jin)食上述食物(wu)，遺(yi)(yi)尿現(xian)象(xiang)幾乎(hu)可立即消失。究(jiu)其原因，主(zhu)要是這些食物(wu)在小兒體內可以(yi)產(chan)生變(bian)態反應，使膀胱壁膨(peng)脹，容量減少，并能(neng)促(cu)進(jin)(jin)平滑(hua)肌變(bian)得(de)粗糙，產(chan)生痙攣。同時，這一(yi)變(bian)態反應會引起小兒睡得(de)過深(shen)，在有尿時不能(neng)醒來，導致遺(yi)(yi)尿。

2、辛辣、刺(ci)激性食物(wu)

小兒(er)神經系統發(fa)育不成(cheng)熟，易(yi)興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調(diao)，易(yi)發(fa)生遺(yi)尿。因此(ci)，在膳(shan)食中應忌辛辣、刺激性(xing)食物。

3、白天(tian)限制飲水

對(dui)于小兒(er)(er)遺尿者，白天不(bu)要過(guo)度(du)限(xian)制其飲水量(liang)，要求(qiu)患(huan)兒(er)(er)每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度(du)脹(zhang)滿不(bu)適感，以鍛煉膀胱(guang)功能。

4、晚餐后飲水多

下午4時(shi)以(yi)后，督促小兒控制飲水(shui)量，忌用流(liu)質飲食，晚餐盡量少喝水(shui)，以(yi)免加重腎臟負擔，減(jian)少夜(ye)間排尿(niao)量。

5、多(duo)鹽、糖和生冷食物

多鹽多糖皆可(ke)引(yin)起多飲多尿，生冷食物可(ke)削弱脾(pi)胃(wei)功能(neng)，對腎無益，故應(ying)禁忌。

6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚(yu)、西(xi)瓜

這些食物(wu)因味(wei)甘淡，利尿(niao)(niao)作用明顯，可加重遺尿(niao)(niao)病情，故應忌(ji)食。