什么是兒童微量元素缺乏癥

微(wei)(wei)(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)：微(wei)(wei)(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)是指(zhi)占(zhan)人體(ti)總重量(liang)的(de)0.01%以下，或(huo)日需要(yao)量(liang)為100mg以下的(de)元素(su)(su)(su)。包括鐵、銅(tong)、鋅(xin)、鉻、鈷(gu)、錳、鎳、錫、硅、硒、鉬(mu)、碘、氟(fu)、釩等(deng)14種(zhong)，人體(ti)必需微(wei)(wei)(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)共8種(zhong)，包括碘、鋅(xin)、硒、銅(tong)、鉬(mu)、鉻、鈷(gu)、鐵。這些微(wei)(wei)(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)在(zai)體(ti)內含量(liang)雖然微(wei)(wei)(wei)乎其微(wei)(wei)(wei)，但卻能起到(dao)重要(yao)的(de)生(sheng)理作用。

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微量元素缺乏癥：是指各種原因導致體內必需微量元素含量降低所引起的生理功能紊亂綜合征。任何微量元素都不能在體內合成，必須經食物鏈攝入，因此微量元素缺乏癥多為因飲食不平衡及調節機制失調所致。常見的有鋅缺乏癥、鐵缺乏癥、曬(shai)缺乏癥、碘(dian)缺乏癥等(deng)等(deng)。

微量元素在生物體內須保持一定的濃度范圍才能有益于健康。過少會引起機體生化(hua)紊亂(luan)、生理異常、結構改變、導致(zhi)疾(ji)病；過量可能導致不同程度毒性反應以(yi)致中毒，甚至死(si)亡。

微量元素的作用

總的來(lai)說(shuo)，微量元素在人體中的主要功能是：

1、在酶系統(tong)中起(qi)特(te)異(yi)的活化中心作用

微量元素使酶(mei)蛋(dan)白(bai)的亞單位保持在一起，或把酶(mei)作(zuo)用的化學(xue)物(wu)質(zhi)結合(he)于酶(mei)的活性中心。鐵(tie)、銅、鋅、鉆、錳(meng)、鋁(lv)等，能和疏(shu)基(ji)、膠基(ji)、異(yi)吡唑基(ji)、按基(ji)、羥(qian)基(ji)等配(pei)位基(ji)或分子基(ji)因相絡(luo)合(he)，形(xing)成絡(luo)合(he)物(wu)，存在于蛋(dan)白(bai)質(zhi)的側(ce)鏈上(shang)。

2、在激素和維生素中(zhong)起特異的生(sheng)理(li)作用

某些微量(liang)元素是(shi)激(ji)素或維生素的成分(fen)(fen)和重要的活(huo)性(xing)部分(fen)(fen)，如缺少這些微量(liang)元素，就不能(neng)合成相應的激(ji)素或維生素，機體的生理功能(neng)就必然會受到影響(xiang)。如甲狀腺激(ji)素中的碘(dian)和維生素B12中的鉆都是(shi)這類(lei)微量(liang)元素。

3、輸(shu)送元素(su)的作用

某些微量元(yuan)素(su)在(zai)體(ti)(ti)內有輸(shu)送(song)普(pu)通元(yuan)素(su)的作(zuo)用。如(ru)鐵是血(xue)紅蛋白中(zhong)氧的攜(xie)帶者，沒有鐵就(jiu)不(bu)能(neng)合成血(xue)紅蛋白，氧就(jiu)無法輸(shu)送(song)，組織細胞就(jiu)不(bu)能(neng)進(jin)行新陳(chen)代謝，機體(ti)(ti)就(jiu)不(bu)能(neng)生存。

4、調節(jie)體液滲透(tou)壓和酸堿平(ping)衡

微量元素在體液內，與鉀、鈉、鈣、鎂等離(li)子協同(tong)，可起(qi)調節滲透壓和體液酸堿(jian)度(du)的(de)作用，保持(chi)人體的(de)生理功能(neng)正常進行。

5、影(ying)響(xiang)核酸代謝(xie)

核(he)酸是遺傳信息的攜帶者，核(he)酸中(zhong)含(han)有(you)相當多的鉻、鐵、鋅、錳、銅、鎳等(deng)微(wei)量元(yuan)素(su)，這些微(wei)量元(yuan)素(su)，可(ke)以影響核(he)酸的代謝(xie)。因此，微(wei)量元(yuan)素(su)在遺傳中(zhong)起著(zhu)重(zhong)要的作用(yong)。

6、防癌(ai)、抗癌(ai)作用

有些微量元素，有一定的防癌(ai)(ai)、抗癌(ai)(ai)作用。如鐵、硒等(deng)對胃腸道(dao)癌(ai)(ai)有桔(jie)抗作用；鎂對惡性(xing)淋巴(ba)病和慢性(xing)白血(xue)病有抬抗作用；鋅對食(shi)管癌(ai)(ai)、肺癌(ai)(ai)有桔(jie)抗作用；碘對甲(jia)狀腺(xian)癌(ai)(ai)和乳腺(xian)癌(ai)(ai)有桔(jie)抗作用。

寶寶微量元素缺乏的癥狀

因為微量元(yuan)素(su)的(de)(de)種(zhong)類繁多，所以各種(zhong)元(yuan)素(su)缺(que)(que)乏的(de)(de)表現(xian)(xian)也(ye)不一樣。以下是幾種(zhong)重要元(yuan)缺(que)(que)少后孩(hai)子會表現(xian)(xian)的(de)(de)癥狀：

1、缺鈣

鈣(gai)(gai)是(shi)嬰(ying)幼兒成(cheng)(cheng)長(chang)發(fa)育(yu)(yu)階段中容易流失(shi)及(ji)缺乏(fa)的(de)(de)一種微量元素。因日曬少(shao)造成(cheng)(cheng)寶(bao)寶(bao)缺乏(fa)VD，也會(hui)造成(cheng)(cheng)鈣(gai)(gai)的(de)(de)不(bu)足。常見的(de)(de)鈣(gai)(gai)缺乏(fa)癥狀主(zhu)要有發(fa)育(yu)(yu)比較緩(huan)慢、骨(gu)骼方面(mian)生長(chang)不(bu)正常以(yi)及(ji)牙齒發(fa)育(yu)(yu)不(bu)好(hao)等，更(geng)為嚴重(zhong)的(de)(de)則是(shi)影響孩子(zi)的(de)(de)發(fa)育(yu)(yu)，造成(cheng)(cheng)佝僂病的(de)(de)發(fa)生。

為了預防鈣的缺乏，父母可(ke)以(yi)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)加強對牛奶、雞蛋(dan)、豆制品、海帶(dai)、蔬菜等事(shi)物的攝取量，以(yi)食療(liao)來(lai)補(bu)足流失的鈣。

2、缺鐵

缺鐵會(hui)造(zao)成(cheng)寶寶貧血以(yi)及(ji)(ji)注意力的下降。同時寶寶因缺碘引起的貧血不僅會(hui)造(zao)成(cheng)智(zhi)力下降，還會(hui)使注意力、記憶力以(yi)及(ji)(ji)學習能力下降。更(geng)為(wei)嚴重的是會(hui)損害兒(er)童(tong)的身體健康(kang)，倘若(ruo)是重度缺鐵性貧血更(geng)會(hui)危及(ji)(ji)到孩(hai)子的生命。因此，家長要(yao)多多關注。

平時(shi)多注意給寶(bao)寶(bao)吃動物(wu)(wu)的(de)(de)(de)肝(gan)臟(zang)、紅(hong)糖、蛋(dan)等含(han)碘豐富的(de)(de)(de)食物(wu)(wu)，這樣(yang)有利于減少寶(bao)寶(bao)出現缺(que)鐵性貧血的(de)(de)(de)可能。因為寶(bao)寶(bao)對母(mu)(mu)乳(ru)的(de)(de)(de)消化率超過70%，對于不超過半歲的(de)(de)(de)嬰兒(er)來說，在條件(jian)允許的(de)(de)(de)情況(kuang)下(xia)務(wu)必(bi)要堅持母(mu)(mu)乳(ru)喂(wei)養。

3、缺(que)鋅

嬰幼兒身(shen)體中含有的鋅不(bu)足會(hui)讓(rang)孩子厭(yan)食(shi)，而(er)且也會(hui)讓(rang)寶(bao)寶(bao)的成長發育(yu)速度變得(de)緩慢。此外，還會(hui)使寶(bao)寶(bao)的免(mian)疫力(li)下降，造成寶(bao)寶(bao)反復感冒以及肚(du)瀉(xie)，更會(hui)造成寶(bao)寶(bao)口腔潰(kui)瘍。這個(ge)時候需要(yao)給寶(bao)寶(bao)吃一些山核桃、扇貝、豬肝、羊肉(rou)等食(shi)物。

4、缺碘

常見的含(han)碘不(bu)足(zu)出(chu)現的癥狀就是“大脖(bo)子(zi)病”，它還會(hui)(hui)使孩子(zi)發育推遲或緩慢、智力(li)下降，更(geng)嚴重(zhong)的還會(hui)(hui)造成(cheng)孩子(zi)癡(chi)呆。因(yin)此，家(jia)長也要(yao)重(zhong)視寶寶對碘的吸(xi)收，可以給寶寶吃一些如干海帶、海魚等富(fu)含(han)碘的食物(wu)。

微量元素缺乏怎么辦

1、均衡飲食

任何微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)都不能在(zai)體(ti)內合(he)(he)成，必須經食(shi)物(wu)鏈攝(she)入，因此微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)缺(que)乏癥(zheng)實際(ji)上是(shi)(shi)(shi)由于飲食(shi)不平衡(heng)及調(diao)節機制失調(diao)所(suo)致，因此應強調(diao)合(he)(he)理膳(shan)食(shi)的(de)(de)重要性。營養學家認為(wei)世界(jie)上沒有好的(de)(de)食(shi)物(wu)和壞的(de)(de)食(shi)物(wu)之分，只(zhi)有合(he)(he)理的(de)(de)膳(shan)食(shi)和不合(he)(he)理的(de)(de)膳(shan)食(shi)，強調(diao)膳(shan)食(shi)的(de)(de)多樣化，合(he)(he)理搭配膳(shan)食(shi)。最好是(shi)(shi)(shi)什么(me)都吃，什么(me)都不要多吃。保證微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)的(de)(de)攝(she)入。這是(shi)(shi)(shi)最重要的(de)(de)一點，也是(shi)(shi)(shi)預防微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)缺(que)乏癥(zheng)的(de)(de)關(guan)鍵所(suo)在(zai)。

2、營(ying)養指導和健康教(jiao)育

治療之前應明確微量元素缺乏癥的(de)診斷。不(bu)可盲(mang)目(mu)(mu)補充，特別是全(quan)民(min)補鈣(gai)、全(quan)民(min)補鋅、全(quan)民(min)補鐵，不(bu)可盲(mang)目(mu)(mu)跟從。因為微(wei)量元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)補充過多可導致中毒性(xing)(xing)疾病(bing)，如急性(xing)(xing)鐵中毒發生(sheng)率(lv)僅次(ci)于(yu)阿司匹(pi)林中毒，鐵負荷過重危害(hai)性(xing)(xing)同樣嚴(yan)重，甚至導致死(si)亡。而且，補充微(wei)量元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)需注意微(wei)量元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)間(jian)和(he)微(wei)量元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)與維(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)之(zhi)間(jian)的(de)相互作用。如鐵元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)和(he)銅元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)，維(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)C 與鐵元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)，鈣(gai)與維(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)D 等，應避免醫源(yuan)性(xing)(xing)微(wei)量元(yuan)(yuan)素(su)(su)(su)中毒。

3、適當通過藥物補充

必須在(zai)醫生指導下服用，不可自行服藥。

寶多大需要做微量元素檢查

微量元素檢查，一般都是寶寶出現臨床癥狀時，才被醫生推薦檢查。如果寶寶身體發育良好，身高、頭圍、胸圍、體重等都達標，寶寶能吃能睡能玩，大便正常，微量元素檢查不一定要做的。一般來說，6個月(yue)以(yi)內的寶寶以(yi)母乳為主，完全可以(yi)確保充分補(bu)充各種微(wei)量(liang)(liang)(liang)元素，不必做(zuo)任何檢測(ce)。6個月(yue)以(yi)后(hou)，嬰兒開始添加輔食(shi)，可能會(hui)出(chu)現添加不及時或不足的情(qing)況，這時醫(yi)生(sheng)會(hui)通過詢(xun)問(wen)家(jia)長(chang)喂養情(qing)況，并結合孩子的身體表現，決定是(shi)否(fou)需要做(zuo)微(wei)量(liang)(liang)(liang)元素檢查。對于大一點(dian)的孩子，醫(yi)生(sheng)則會(hui)根據(ju)是(shi)否(fou)挑食(shi)、偏食(shi)，是(shi)否(fou)反復生(sheng)病，是(shi)否(fou)先天(tian)不足等情(qing)況，才考慮做(zuo)微(wei)量(liang)(liang)(liang)元素檢查。