受傷了如何快速止血
一、出血要及時止血：
人體自身具有止(zhi)血(xue)(xue)凝(ning)血(xue)(xue)的生理功(gong)能(neng)。在受傷(shang)出血(xue)(xue)時，血(xue)(xue)管斷裂端會自行(xing)收縮，減少失(shi)血(xue)(xue)，血(xue)(xue)液中的凝(ning)血(xue)(xue)因子(zi)因為出血(xue)(xue)而激(ji)活，加速(su)凝(ning)血(xue)(xue)的過程，使(shi)血(xue)(xue)形成凝(ning)塊，像(xiang)栓子(zi)一樣堵住血(xue)(xue)管出血(xue)(xue)的通路。傷(shang)口血(xue)(xue)流越慢，越易形成血(xue)(xue)凝(ning)塊而止(zhi)血(xue)(xue)，反(fan)之亦然。
正常成人一(yi)次流失(shi)500毫(hao)(hao)升血(xue)液(ye)對身體影響不大（例如一(yi)次獻血(xue)量可(ke)達200～400毫(hao)(hao)升），但失(shi)血(xue)超過2000毫(hao)(hao)升，后果就很嚴重(zhong)了，剩余的血(xue)不能保證(zheng)心、腦、腎等重(zhong)要臟(zang)器(qi)的供血(xue)，造成生命(ming)危(wei)險，必須快速正確止血(xue)。
各種創傷一般多會有(you)出血(xue)，這是因為來(lai)自(zi)血(xue)管內的(de)壓力使血(xue)液流(liu)出。出血(xue)可分為動脈出血(xue)、靜脈出血(xue)和微血(xue)管出血(xue)。
動(dong)脈出血(xue)(xue)時，鮮紅色的(de)血(xue)(xue)隨心(xin)臟(zang)的(de)收縮而大量(liang)涌(yong)出，呈噴(pen)射狀(zhuang)，出血(xue)(xue)速(su)度快(kuai)，出血(xue)(xue)量(liang)大，尤其是(shi)四肢大的(de)動(dong)脈出血(xue)(xue)，如不及(ji)時止住，很(hen)快(kuai)導(dao)致失血(xue)(xue)性休克，甚至死亡(wang)。
靜脈出(chu)血(xue)(xue)時(shi)，暗紅色的(de)血(xue)(xue)緩緩流出(chu)，出(chu)血(xue)(xue)速度(du)較快，出(chu)血(xue)(xue)量逐漸增多(duo)，如不及時(shi)止血(xue)(xue)，逐漸形成失血(xue)(xue)性休克。
二、如何判斷出血的量呢？
當出(chu)(chu)血(xue)量(liang)超(chao)過800毫(hao)升時，病(bing)人(ren)(ren)出(chu)(chu)現口渴(ke)、面色蒼白、出(chu)(chu)冷汗、皮膚濕冷、心慌，脈搏快達(da)每(mei)分鐘100次以(yi)上。繼續失(shi)血(xue)大(da)腦的血(xue)供減少(shao)，出(chu)(chu)現頭昏、眼花、暈厥、四(si)肢無力，嚴重(zhong)的出(chu)(chu)血(xue)病(bing)人(ren)(ren)出(chu)(chu)現休克、血(xue)壓下降，很(hen)快神志不清(qing)，瀕臨(lin)死亡。
三、受傷了如何快速止血？下面介紹正確的創傷止血方法：
1、 小傷口止(zhi)血法(fa)
只需用(yong)清(qing)潔水(shui)或(huo)生理鹽(yan)水(shui)沖(chong)洗干凈，蓋(gai)上消毒紗(sha)布(bu)、棉墊，再用(yong)繃帶(dai)加壓纏繞即可。在(zai)緊(jin)急情況下，任何清(qing)潔而合適的(de)東西都可臨時借用(yong)做止血包扎，如(ru)手帕、毛巾、布(bu)條等，將血止住(zhu)后送醫院處(chu)理傷口。
2、 靜脈(mo)出血止(zhi)血法
除上(shang)述包扎止(zhi)血(xue)方(fang)法外，還(huan)需壓(ya)迫傷(shang)口止(zhi)血(xue)。用(yong)手(shou)或其他(ta)物體(ti)在包扎傷(shang)口上(shang)方(fang)的(de)敷(fu)料上(shang)施以壓(ya)力(li)，使(shi)血(xue)管(guan)壓(ya)扁，血(xue)流變慢，血(xue)凝塊易于(yu)形成。這(zhe)種壓(ya)力(li)必須持續5～15分(fen)鐘(zhong)才可奏效。較(jiao)深(shen)的(de)部(bu)(bu)位(wei)(wei)如腋下、大腿根(gen)部(bu)(bu)可將(jiang)紗布填塞進傷(shang)口再加壓(ya)包扎。將(jiang)受傷(shang)部(bu)(bu)位(wei)(wei)抬高也有利靜脈出(chu)血(xue)的(de)止(zhi)血(xue)。
3、動脈出血止血法
分指壓法和止血帶法兩種。
指壓法
方(fang)便及(ji)時，但需(xu)位置準(zhun)確。用手指(zhi)(zhi)壓迫出(chu)血(xue)(xue)部位的上方(fang)，用力(li)壓住血(xue)(xue)管，阻止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)流。經過(guo)指(zhi)(zhi)壓20～30分鐘出(chu)血(xue)(xue)不停止(zhi)(zhi)，就應改用止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)帶止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)法(fa)或其他方(fang)法(fa)止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)。
止血帶止血法
適(shi)用(yong)于四(si)肢大(da)出血(xue)(xue)的(de)急救。這種方(fang)(fang)法(fa)止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)最有效(xiao)，但容(rong)易損(sun)傷肢體，影響后期修復。方(fang)(fang)法(fa)是，上止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)帶前抬高患肢12分(fen)鐘，在出血(xue)(xue)部(bu)位(wei)的(de)上方(fang)(fang)，如上臂(bei)或大(da)腿的(de)上1/3處(chu)，先用(yong)毛巾(jin)或棉墊包扎皮膚，然后將止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)帶拉長(chang)拉緊纏繞在毛巾(jin)等物外面，不(bu)可過(guo)緊也不(bu)可過(guo)松(song)，最多繞兩圈(quan)，以出血(xue)(xue)停(ting)止(zhi)(zhi)為宜。止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)帶最好用(yong)有彈性的(de)橡膠管。嚴禁使用(yong)鐵絲、電線等代做止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)帶。
上(shang)好止(zhi)血(xue)帶，在上(shang)面(mian)做(zuo)明顯的標記，寫明上(shang)止(zhi)血(xue)帶的時間，每(mei)30～50分鐘放松一次止(zhi)血(xue)帶，每(mei)次2～5分鐘，此時用(yong)局部壓(ya)迫(po)法止(zhi)血(xue)，再次結扎止(zhi)血(xue)帶的部位(wei)應上(shang)下稍加移動，減少皮膚損傷。放松止(zhi)血(xue)帶時應注意觀察出血(xue)情況，如出血(xue)不多(duo)，可(ke)改用(yong)其他方法止(zhi)血(xue)，以免壓(ya)迫(po)血(xue)管時間過長，造成肢體壞死。支脈出血(xue)經(jing)初步(bu)止(zhi)血(xue)后必須盡快送醫院手術(shu)治療。
四、傷口包扎的6個常見誤區：
誤區1：不(bu)包扎，讓(rang)傷(shang)口(kou)自然風(feng)干，才能更快愈合。衛生部中日(ri)友好(hao)醫(yi)院急(ji)診科主任曾慶(qing)表(biao)示，傷(shang)口(kou)愈合需(xu)要濕潤(run)的環境，如果手指破(po)了，在嚴格(ge)消毒(du)的前提下，最好(hao)用紗布(bu)覆蓋傷(shang)口(kou)，這樣有利于快速(su)愈合。
誤(wu)區2：出血(xue)時，立即(ji)使用云(yun)南白藥(yao)等止血(xue)粉(fen)。在(zai)家處理(li)傷(shang)口(kou)，盡量不要用止血(xue)粉(fen)，否則會(hui)刺激(ji)傷(shang)口(kou)，還會(hui)蓋住創面，為醫生的(de)診(zhen)斷(duan)及“二次處理(li)”造成困難，需要花時間除去止血(xue)粉(fen)殘留，患者(zhe)也會(hui)覺得非常疼。其實，止血(xue)的(de)首要原則，是在(zai)傷(shang)口(kou)上施壓，直(zhi)到血(xue)不流為止。
誤區3：涂雙氧水(shui)（過(guo)氧化(hua)氫）、紫藥水(shui)及碘酒等急(ji)救(jiu)藥品。以(yi)上急(ji)救(jiu)藥品都有(you)消毒(du)用(yong)途(tu)，既(ji)會減少促進(jin)傷(shang)口愈合的(de)白細胞的(de)活(huo)性，又(you)可(ke)(ke)能造成難看的(de)疤痕。雖然這些(xie)消毒(du)藥品可(ke)(ke)以(yi)使傷(shang)口快速干涸，但如果(guo)涂在(zai)未經(jing)消毒(du)的(de)傷(shang)口上，細菌反而會在(zai)痂皮的(de)保護下生(sheng)長(chang)，并入侵(qin)傷(shang)口深(shen)處，甚至導致化(hua)膿。一般情況下，用(yong)0。9%的(de)生(sheng)理鹽水(shui)清(qing)洗(xi)傷(shang)口，是最好的(de)處理方法。
誤區4：傷口包扎得緊一些，不容易(yi)感染。包扎時(shi)要留有一定(ding)空隙，否則會(hui)(hui)減少傷口接觸氧氣的機會(hui)(hui)，使傷口愈合變慢。此外，包扎過緊還(huan)會(hui)(hui)阻礙血液循環。
誤區5：每(mei)天(tian)換(huan)(huan)藥，能好得快些。只要保持傷(shang)口(kou)清潔，不需要每(mei)天(tian)換(huan)(huan)藥，3—5天(tian)更換(huan)(huan)一次敷(fu)料即可。如果天(tian)天(tian)換(huan)(huan)，反而會增加傷(shang)口(kou)接(jie)觸空(kong)氣中污染(ran)物的機會，且破壞剛剛長好的組織，加重瘢痕的形成。
誤(wu)區6：愈合(he)中的傷口(kou)(kou)長出一層黃(huang)黃(huang)的薄(bo)膜(mo)，要馬(ma)上清除(chu)。這層薄(bo)膜(mo)是新生的肉芽組(zu)織，有助于傷口(kou)(kou)愈合(he)，除(chu)掉會(hui)適得其(qi)反。
五、失血過多吃什么補血
失血(xue)過多會造成體內(nei)缺血(xue)，急(ji)需(xu)補充(chong)造血(xue)營(ying)養(yang)物質，造血(xue)營(ying)養(yang)物質包括鐵(tie)、蛋白質、維生素B12、B6、葉酸(suan)等。其中鐵、蛋(dan)(dan)白質作為重(zhong)點補充，它是提升血紅蛋(dan)(dan)白的(de)重(zhong)要(yao)原料，因此在(zai)選擇食物的(de)要(yao)注意側重(zhong)。
如果失血過多貧血，僅(jin)是(shi)膳食(shi)調(diao)養是(shi)不(bu)夠的，需要補充鐵(tie)劑(ji)造血，平時可以服用補鐵(tie)生(sheng)血的鐵(tie)之,緣片，及時有效的補血增加營養提高造血能力，讓機體恢復元氣。飲食方面特別要補鐵，多吃動物肝臟、動物血、牛肉、蛋(dan)黃、海帶、黑木耳、黑芝(zhi)麻等食(shi)物；以(yi)及(ji)含蛋(dan)白(bai)質食(shi)物，如蛋(dan)類(lei)、乳類(lei)、魚類(lei)、瘦肉(rou)類(lei)、蝦及(ji)豆類(lei)。以(yi)上食(shi)物最好每餐必備，堅持三個月飲(yin)食(shi)調理。
中藥補血：當歸、熟地、阿膠、桑椹、龍眼肉、何首烏、枸杞子。
滋(zi)補(bu)養(yang)血(xue)，可(ke)采用家禽肉(rou)類，搭(da)配桂圓、紅棗、黃芪、枸杞等(deng)燉補(bu)，如烏(wu)雞(ji)湯、排骨湯等(deng)，對(dui)失血(xue)過多身體虛弱的患者可(ke)以起到補(bu)血(xue)補(bu)氣的效果。
紅(hong)棗花生(sheng)粥：
紅棗15枚，帶皮的(de)花生仁50克，大(da)米75克。洗凈(jing)后同放入鍋中，加水適量，文火煮至(zhi)爛熟，可每(mei)日早晚服用(yong)。
豬血湯:
豬血(xue)500克沖洗(xi)干凈(jing)，蔥、姜、黃酒少量(liang)入(ru)鍋(guo)煸(bian)炒。然后加(jia)入(ru)適量(liang)水煮沸至熟，放少量(liang)鹽、味(wei)精即可食用。
豬(zhu)肝參棗湯(tang) :
黨參10～15克，大(da)棗15～20枚(mei)，豬(zhu)肝50～100克。
將黨參和大棗洗凈，加溫水浸泡20分鐘(zhong)，再(zai)加適量冷水，文火煎(jian)煮30分鐘(zhong)后(hou)潷出汁液(ye)。然后(hou)，加適量水煮20分鐘(zhong)取汁。兩次汁液(ye)混合在一(yi)起，與洗凈的(de)豬肝一(yi)同(tong)入砂(sha)鍋(guo)中煮熟，調味后(hou)分兩次服(fu)用，每日(ri)1劑。
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