男士正確的洗頭方法

NO.1 步驟正確

總有人抱怨自己經常洗發為什么頭(tou)發還(huan)是雞(ji)窩一樣。OK，大概是步驟(zou)不(bu)對(dui)。男人正確的洗發步驟(zou)是：

第一步：先梳頭，把頭發(fa)理順(shun)了才能洗(xi)。

第二步：完全浸濕頭發，然后將洗發水放在(zai)手心，加一(yi)點點水，然(ran)后(hou)雙手搓揉起泡，再涂抹在(zai)頭(tou)發上(shang)，然(ran)后(hou)用(yong)指(zhi)腹在(zai)頭(tou)皮上(shang)輕輕按摩打(da)轉按摩頭(tou)皮，力度以(yi)能推動頭(tou)皮為好。

第三步(bu)：用清水將頭發上的洗發水沖洗干凈(jing)。

第四步：建(jian)議先梳理頭(tou)發(fa)。然(ran)后(hou)將護發(fa)素涂抹(mo)到(dao)發(fa)尾，不要碰到(dao)頭(tou)皮，按(an)摩之后(hou)用清水沖洗干凈，擦干即可。

第五(wu)步：如果頭發(fa)受損嚴重(zhong)，接著(zhu)涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)(mo)發(fa)膜(mo)，從受損的兩(liang)側(ce)發(fa)梢開始涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)(mo)。注意不要(yao)(yao)(yao)涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)(mo)在頭皮上，也不要(yao)(yao)(yao)來(lai)回(hui)搓，這個和涂(tu)(tu)(tu)臉部(bu)精華一樣(yang)由(you)下(xia)(xia)而(er)上，發(fa)膜(mo)也應該要(yao)(yao)(yao)逆著(zhu)毛鱗片生長的方向由(you)下(xia)(xia)而(er)上涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)(mo)，這樣(yang)才能(neng)起到(dao)滲透的作用。涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)(mo)的時(shi)候千萬不可以涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)(mo)到(dao)頭皮，在發(fa)尾就可以了，越往上量(liang)越少，想要(yao)(yao)(yao)獲得蓬松(song)的感覺，就一定要(yao)(yao)(yao)清(qing)洗干凈。

NO.2注意營養

要有一頭好頭發(fa)，光(guang)靠洗干凈(jing)還不行。發(fa)質(zhi)才(cai)是(shi)關鍵。隨著男士(shi)在外奔波時間的(de)增加(jia)，男士(shi)發(fa)型的(de)發(fa)質(zhi)變得越來越沒有光(guang)澤，除了(le)缺(que)少水分外，更重要的(de)是(shi)缺(que)少營(ying)養，因此(ci)，要有一頭逆(ni)天秀(xiu)發(fa)，最(zui)重要的(de)是(shi)加(jia)強頭發(fa)的(de)營(ying)養。

除了每次洗頭都要用護發素外，每周(zhou)一(yi)次深層(ceng)滋養頭(tou)發是(shi)增強頭(tou)發光(guang)澤(ze)的(de)好方法(fa)，堅持(chi)一(yi)個月后，改善發質不是(shi)夢想。此外，多吃海藻類食物(wu)和蔬菜(cai)瓜果(guo)也是(shi)不錯(cuo)的(de)方法(fa)，海藻中豐(feng)富的(de)碘(dian)元素和蔬菜(cai)瓜果(guo)中維生素C對(dui)頭(tou)發恢(hui)復健康亮澤(ze)有事(shi)半功倍的(de)效果(guo)。

NO.3溫度適宜

男(nan)(nan)士(shi)們(men)洗(xi)頭追求(qiu)痛快，但往往忽略了水(shui)(shui)溫(wen)的(de)(de)影(ying)響(xiang)。要么(me)太(tai)熱要么(me)太(tai)冷，其實男(nan)(nan)人洗(xi)發時(shi)水(shui)(shui)溫(wen)溫(wen)度略高于體溫(wen)，最后(hou)一遍水(shui)(shui)溫(wen)略低(di)于體溫(wen)。這(zhe)才是最適宜(yi)的(de)(de)溫(wen)度，有利于頭發毛鱗(lin)片的(de)(de)閉合。

NO.4精準選擇

最后，也是最重要的(de)一(yi)點，選對(dui)洗(xi)發水。第(di)一(yi)要點是它是否(fou)與你的(de)頭(tou)皮(pi)相(xiang)契合，其實洗(xi)發水最重要的(de)作(zuo)用是清除頭(tou)皮(pi)上的(de)油脂(zhi)、汗液以(yi)及(ji)分泌物等，其次是祛除殘(can)留(liu)在發絲上的(de)油脂(zhi)、灰塵以(yi)及(ji)一(yi)些造型產品的(de)遺留(liu)。如(ru)果還有增進發質健康，提供發根能(neng)量(liang)的(de)功能(neng)，那(nei)么恭喜你賺了(le)。

小編碎(sui)(sui)碎(sui)(sui)念：對(dui)于洗(xi)發水的選擇(ze)也是很重(zhong)(zhong)要的哦，首先就是要重(zhong)(zhong)強發根；其次是重(zhong)(zhong)健(jian)頭皮；再者是重(zhong)(zhong)凈發絲，當(dang)這(zhe)三重(zhong)(zhong)高效表(biao)現(xian)同(tong)時進行，挑戰(zhan)頭發困(kun)擾，直擊護發根本。讓(rang)你發值(zhi)成倍加分(fen)，氣(qi)質逆(ni)天擋不住(zhu)！

男生防脫發掉發的洗頭技巧

你是(shi)(shi)否經常有(you)頭皮(pi)發癢(yang)，甚至才(cai)剛洗完頭不(bu)久又會癢(yang)，就算常洗也無法解決的(de)困擾嗎(ma)？很多(duo)人遇到大量掉發時(shi)，都有(you)頭皮(pi)癢(yang)的(de)經驗。這時(shi)候光(guang)靠洗頭當然(ran)是(shi)(shi)不(bu)能改(gai)善(shan)的(de)，最根(gen)本的(de)解決之道，應該及時(shi)尋求專(zhuan)家協助，否則您可能馬上(shang)就要(yao)面臨(lin)禿(tu)發的(de)危機(ji)。

1、一時止癢不是辦法

頭(tou)(tou)皮(pi)癢是(shi)大量掉發的(de)(de)徵兆(zhao)之一(yi)，一(yi)般人常(chang)常(chang)忽略了(le)頭(tou)(tou)皮(pi)癢的(de)(de)嚴重性，以為是(shi)頭(tou)(tou)發臟(zang)了(le)，洗(xi)洗(xi)頭(tou)(tou)就沒(mei)事，即使(shi)是(shi)使(shi)用薄荷(he)配方的(de)(de)洗(xi)發精，也(ye)只是(shi)一(yi)時的(de)(de)舒爽(shuang)，而(er)不(bu)是(shi)治(zhi)本的(de)(de)辦法。只有找出頭(tou)(tou)皮(pi)癢的(de)(de)原因，徹(che)底改(gai)善頭(tou)(tou)皮(pi)健康，才(cai)能完全消除頭(tou)(tou)皮(pi)癢。

2、頭皮癢、頭皮屑會影響掉發

頭皮(pi)(pi)癢的原因有很多，可(ke)能是因為頭皮(pi)(pi)乾(qian)燥、敏感(gan)，或是皮(pi)(pi)屑(xie)芽孢菌增生等因素造成。如果頭皮(pi)(pi)癢、頭皮(pi)(pi)屑(xie)過(guo)多，又合并其他掉發原因時，會(hui)影響頭發生長(chang)，如毛(mao)囊受到傷害(hai)，長(chang)出來的頭發變(bian)得細小脆(cui)弱，這時還(huan)不加以改善，便無法長(chang)出健(jian)康的頭發。

3、天然最好，草本最優

很多(duo)人喜歡自己選(xuan)擇天然產品來(lai)掌握健(jian)(jian)康，不少草本植物成份確(que)實(shi)有效(xiao)，而且數百年來(lai)便(bian)是許多(duo)國(guo)家如中國(guo)、西藏、印(yin)度(du)，或(huo)印(yin)地安民族(zu)便(bian)以(yi)各(ge)式本植物做為(wei)傳統保健(jian)(jian)方法。

4、頭發油膩，小心是掉發的前兆

如果你發現，昨天才(cai)洗頭(tou)，今天頭(tou)發還(huan)是油(you)膩(ni)膩(ni)的，就(jiu)要注意(yi)(yi)了。頭(tou)皮與頭(tou)發過油(you)，可能會導致掉(diao)發，如果毫(hao)不在意(yi)(yi)，延(yan)誤了護(hu)發時機，禿發可能成為一(yi)輩子(zi)無法挽回的遺憾。

隱藏於(wu)頭皮(pi)(pi)(pi)的(de)(de)(de)油份(fen)稱(cheng)為(wei)皮(pi)(pi)(pi)脂，由連結毛囊(nang)的(de)(de)(de)油脂腺產(chan)生(sheng)，皮(pi)(pi)(pi)脂含輕微的(de)(de)(de)酸性，為(wei)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)提供酸皮(pi)(pi)(pi)質，以消滅頭皮(pi)(pi)(pi)上(shang)的(de)(de)(de)有害(hai)細菌(jun)，并(bing)且潤(run)滑頭發及皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)，是(shi)健康頭皮(pi)(pi)(pi)所不可(ke)(ke)或缺的(de)(de)(de)元(yuan)素，可(ke)(ke)是(shi)如果(guo)分泌過多(duo)，就要注意了(le)。顯(xian)微鏡下的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)脂線，就像一串細小而滿(man)載(zai)油脂的(de)(de)(de)葡萄，爆(bao)開后會將油脂傳(chuan)送(song)到(dao)毛囊(nang)或皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)上(shang)，一旦形成(cheng)油性頭皮(pi)(pi)(pi)，最后可(ke)(ke)能導致掉(diao)發，甚至是(shi)禿發。

頭(tou)(tou)皮過(guo)油的(de)人，最好(hao)每天洗頭(tou)(tou)，選用適合的(de)洗發精徹(che)底清(qing)潔。此(ci)外，攝取均衡營養，避免高油脂(zhi)、煎炸的(de)食(shi)物，多吃(chi)蔬果，都可以幫助減少(shao)分泌過(guo)多的(de)油脂(zhi)。

如(ru)果以上方法(fa)皆(jie)無法(fa)改(gai)善頭(tou)皮過(guo)(guo)油的現(xian)象，最好(hao)及早尋求發理專家的協(xie)助，以免(mian)延誤(wu)護(hu)發時(shi)機。別(bie)以為(wei)頭(tou)皮頭(tou)發過(guo)(guo)油事小，如(ru)果長(chang)期皮脂分泌過(guo)(guo)多，又不好(hao)好(hao)照顧，可能會(hui)令毛囊閉塞，擾亂頭(tou)發的生長(chang)周期，造(zao)成禿發！

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