蜂膠可起(qi)到免(mian)(mian)疫(yi)輔助(zhu)劑的(de)作用，有助(zhu)于提高(gao)抗體(ti)的(de)能(neng)量(liang)，能(neng)刺激免(mian)(mian)疫(yi)機能(neng)，更(geng)好地(di)發揮(hui)作用，肌體(ti)的(de)特異性(xing)和非特性(xing)免(mian)(mian)疫(yi)能(neng)力提高(gao)。

含有靈芝多(duo)糖，可(ke)增強免疫系統的機能、加速血(xue)液(ye)微循環(huan)、 提(ti)高血(xue)液(ye)供氧能力，消除體內自由基、提(ti)高肝臟(zang)、骨(gu)髓(sui)、血(xue)液(ye)的合成(cheng)能力、延長壽(shou)命等。

復合維(wei)生素包括很多(duo)種，可(ke)以(yi)糾正機體維(wei)生素攝入不(bu)足的情(qing)況，屬(shu)于營養藥。如果適(shi)當補充，可(ke)以(yi)使(shi)身體更(geng)健(jian)康(kang)，免(mian)疫力也能得(de)到提高。

蛋(dan)白粉能(neng)制造酶及激素(su)，促進身體(ti)各種機能(neng)，制造抗體(ti)，加強免(mian)疫(yi)力(li)，抵抗細菌和感染。調(diao)節(jie)人體(ti)內的水分(fen)平衡，維持體(ti)液(ye)，幫助輸送氧(yang)氣(qi)和養分(fen)。

螺旋藻中富(fu)含(han)能夠提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)(yi)所需(xu)的(de)活性(xing)物(wu)質，能改(gai)善人體內的(de)免(mian)疫(yi)(yi)值，防止有害的(de)低密度脂蛋(dan)白形成，對(dui)眼睛和(he)皮膚的(de)健康有很大的(de)幫助。

深海魚油含有豐富的(de)EPA和DHA，具有良(liang)好的(de)降血(xue)(xue)壓(ya)的(de)作(zuo)用，DHA能夠保持人(ren)體內血(xue)(xue)管壁的(de)彈性，同時(shi)輔助控(kong)制(zhi)血(xue)(xue)壓(ya)，因此深海魚油可調(diao)節高血(xue)(xue)壓(ya)高血(xue)(xue)脂患。

大豆卵磷脂(zhi)能通過乳化來分解(jie)人(ren)體(ti)(ti)內的油脂(zhi)和(he)(he)膽(dan)固醇，有效降低(di)血液(ye)和(he)(he)血脂(zhi)，并可幫助機體(ti)(ti)修復胰(yi)腺(xian)的細胞，提高胰(yi)腺(xian)功能，幫助機體(ti)(ti)分泌(mi)胰(yi)島素，從而起(qi)到降血糖的效果。

亞(ya)麻籽油中(zhong)含有的(de)(de)獨特物(wu)質為(wei)亞(ya)麻酸，在(zai)人體中(zhong)能(neng)夠轉化(hua)所(suo)需要的(de)(de)EPA和DHA，這兩(liang)種物(wu)質都可起到良好的(de)(de)降(jiang)(jiang)血壓和降(jiang)(jiang)血脂的(de)(de)作用。

奶薊(ji)草(cao)除了它被廣泛運用的(de)(de)護肝作用外，其實它還能(neng)調節(jie)血(xue)液之中的(de)(de)膽固(gu)醇，日常用奶薊(ji)草(cao)泡水(shui)喝能(neng)起(qi)到(dao)改善高(gao)血(xue)壓，高(gao)血(xue)脂的(de)(de)效(xiao)果。

Q10酶能預(yu)防心血(xue)管疾病(bing)、幫助(zhu)心肌(ji)、大腦獲得充(chong)足氧氣、改善(shan)心肌(ji)無力和心臟功能不佳(jia)、降血(xue)壓，降血(xue)脂、幫助(zhu)運(yun)動員避(bi)免心肌(ji)負擔(dan)過度造成心臟功能失常。

納(na)(na)豆激酶(mei)是一種枯草桿菌蛋(dan)白激酶(mei)，是發酵成(cheng)熟(shu)后的納(na)(na)豆，表面粘(zhan)稠，附著一層(ceng)白色的納(na)(na)豆菌膜。具有溶(rong)解血(xue)栓，降低血(xue)粘(zhan)度，改善血(xue)液循環，軟化(hua)和增加血(xue)管彈性等作用。

番茄紅素主要作用是抑制、清除人體內(nei)的自由基，保護心(xin)(xin)血(xue)管(guan)系統的功能(neng)，降低罹(li)患心(xin)(xin)臟病、高血(xue)壓等心(xin)(xin)血(xue)管(guan)疾病的幾率。

大蒜油(you)具有剌激性(xing)(xing)強(qiang)的特性(xing)(xing)，能有效地防癌抗(kang)腫瘤(liu)、防治心腦(nao)血管疾病(bing)，日常生活中常食用大蒜能降低心腦(nao)血管疾病(bing)的發生率。

DHA是腦(nao)(nao)神(shen)經構成的重要營養(yang)(yang)元(yuan)素(su)，它可以為腦(nao)(nao)神(shen)經細胞提(ti)供營養(yang)(yang)元(yuan)素(su)，讓受損的腦(nao)(nao)神(shen)經得到修復，DHA幫(bang)助腦(nao)(nao)細胞相互聯系，這種情形(xing)類似(si)于大腦(nao)(nao)發育和記憶(yi)力(li)提(ti)升的現象。

DMAE是(shi)(shi)乙(yi)酰(xian)膽堿的前驅質，即帶路者，而乙(yi)酰(xian)膽堿則是(shi)(shi)一種神經(jing)傳(chuan)遞質，在人腦(nao)(nao)的記憶力(li)方面發揮關鍵作用。DMAE可以減(jian)輕焦慮、改善注意力(li)，并可以適當地刺激(ji)大(da)腦(nao)(nao)。

膽堿(jian)是人體必須的營養物(wu)質，在神經沖動傳遞、處理記(ji)憶力和(he)學習力方面(mian)發揮重要(yao)作(zuo)用(yong)。因此，補充膽堿(jian)可(ke)有效提高記(ji)憶力和(he)學習能力。

銀(yin)杏提取物(wu)含有(you)豐富的類(lei)黃酮物(wu)質，能促(cu)進腦(nao)部血液(ye)循環，活(huo)化腦(nao)細(xi)胞，對改(gai)善記憶力(li)，預防老年癡呆(dai)有(you)很好(hao)的幫(bang)助。

阿(a)膠中含(han)有豐富的(de)氨基酸和微量元素，在補(bu)充體內所(suo)需要的(de)營養(yang)素之(zhi)外，還(huan)可(ke)以促進(jin)鈣的(de)吸收，起到補(bu)血養(yang)血的(de)作用。

鹿血(xue)含有(you)18種齊全氨基酸、多種維(wei)生素、酶類、鐵、鈣、磷、鋅等微量元素，具有(you)補血(xue)造血(xue)的功效，適用(yong)于(yu)營養性(xing)貧(pin)血(xue)、體(ti)質(zhi)虛弱、失眠多夢的中老年群(qun)體(ti)。

西洋參(can)可以(yi)補(bu)氣養陰，應用于人體(ti)氣血陰陽(yang)虧損的(de)癥狀，以(yi)及可以(yi)清(qing)虛火生津的(de)作用。但西洋參(can)的(de)補(bu)氣作用比較(jiao)弱，比較(jiao)適合于老(lao)人或者兒童等(deng)體(ti)質比較(jiao)弱的(de)人群(qun)服用。

生地(di)可以幫助(zhu)人們補血(xue)(xue)，生地(di)具有刺(ci)激骨髓(sui)，增(zeng)加(jia)紅細(xi)胞、血(xue)(xue)紅蛋白(bai)、血(xue)(xue)小板(ban)的(de)作用(yong)。另外生地(di)可以幫助(zhu)人們增(zeng)強免疫力、抵抗病毒。

更多：枸杞、當歸、黃芪、刺五加、沙棘等。

上了一定年(nian)紀，身體的(de)鈣流失(shi)會(hui)加鈣，也會(hui)出現(xian)一系列的(de)關(guan)節疾病，如關(guan)節疼痛、關(guan)節炎(yan)、骨質疏松等。這時老年(nian)人可(ke)以吃氨糖軟骨素，有補鈣，促骨質增長的(de)作用(yong)。

建議老(lao)年人在補(bu)鈣的(de)(de)同時還要補(bu)充(chong)一些(xie)維生(sheng)素D，所以(yi)一些(xie)復(fu)合(he)制劑(ji)，既有鈣又有維生(sheng)素D的(de)(de)組(zu)合(he)制劑(ji)，非常適合(he)老(lao)年人服用，也相對比較容(rong)易吸收(shou)，而且容(rong)易被身(shen)體利用。

maigoo小編了解到(dao)枸櫞(yuan)酸鈣基本(ben)上是目(mu)前最好(hao)吸收的(de)鈣之一，而且對(dui)胃(wei)酸分泌(mi)的(de)要求也不(bu)高，適(shi)合消化(hua)功能弱的(de)老年(nian)人(ren)。

胡蘿(luo)卜對眼(yan)睛的(de)視(shi)(shi)力有(you)很好的(de)預防(fang)作用，多吃胡蘿(luo)卜能預防(fang)近視(shi)(shi)眼(yan)，胡蘿(luo)卜富含有(you)維生素A，尤其(qi)是對于夜盲(mang)癥的(de)人來說多吃對保護視(shi)(shi)力有(you)好處(chu)。

葉黃素是(shi)一(yi)種很好(hao)(hao)的(de)抗氧(yang)(yang)化(hua)劑(ji)，能夠(gou)(gou)避免視網(wang)膜在吸(xi)氧(yang)(yang)的(de)時候收到氧(yang)(yang)化(hua)傷(shang)害(hai)，能夠(gou)(gou)保護(hu)眼睛(jing)的(de)微血管，能夠(gou)(gou)維持良好(hao)(hao)的(de)血液循(xun)環。

DHA又被稱為(wei)“聰明(ming)脂(zhi)肪(fang)”，人(ren)們一般認為(wei)它(ta)能(neng)提高(gao)大(da)腦思維能(neng)力，增強記(ji)憶力，其實它(ta)也(ye)是構成視(shi)網膜的主要(yao)成分，對改善眼睛(jing)視(shi)力同樣(yang)有很大(da)的幫助。

玉米黃質主(zhu)要集中在視(shi)網(wang)膜的黃斑(ban)區中心(xin)區域，而葉黃素分散(san)視(shi)網(wang)膜各處[7]。兩(liang)者(zhe)相(xiang)互協同(tong)保護視(shi)網(wang)膜，同(tong)時能夠預防一些眼部疾(ji)病等(deng)功(gong)能。

腦白(bai)金這一類產品相信大家都有(you)聽說過，它能夠改善睡(shui)眠(mian)，而且(qie)還有(you)潤腸通便的作用(yong)，不管是(shi)老(lao)人孩子(zi)都是(shi)可(ke)以喝腦白(bai)金的，直接按照說明書進行(xing)使用(yong)就(jiu)可(ke)以了。

大(da)多數品牌的安神補腦液的配方其實都差(cha)不多，主要是(shi)利用長白(bai)山的梅花鹿茸和長白(bai)淫羊藿、紅棗等名(ming)貴中藥組成(cheng)方劑。能輔(fu)助治療(liao)失眠、神經衰(shuai)弱癥(zheng)、頭痛、年期綜合征等病(bing)癥(zheng)。

舒眠膠囊(nang)是(shi)目前臨(lin)床上比(bi)較常(chang)用的一(yi)種(zhong)中成藥，主(zhu)要用來治療睡眠障礙(ai)，對于由焦慮、抑郁引(yin)起的失眠、多夢有(you)一(yi)定的緩(huan)解效果，但是(shi)作為(wei)中成藥其(qi)療效比(bi)較緩(huan)慢。

褪黑素(su)(su)是一種(zhong)誘(you)導(dao)自(zi)然睡眠(mian)(mian)的體內激素(su)(su)，它通過(guo)調節人的自(zi)然睡眠(mian)(mian)而克(ke)服睡眠(mian)(mian)障礙，提高(gao)睡眠(mian)(mian)質量，它與(yu)其他安(an)眠(mian)(mian)藥的最(zui)大區別(bie)在于(yu)，褪黑素(su)(su)無(wu)成癮性，無(wu)明顯副作用。

葡萄(tao)籽被譽為“口服的皮膚化妝品”，每天1~2粒(li)，早上空腹(fu)的(de)時候服(fu)用(yong)吸收率(lv)會更高，不過腸胃(wei)不適(shi)者(zhe)建議(yi)飯(fan)后(hou)服(fu)用(yong)或者(zhe)晚間睡前服(fu)用(yong)。

酵素又被(bei)稱為酶，是一種具(ju)有特(te)殊活性的(de)(de)蛋白質(zhi)，可以有效(xiao)分解食物中的(de)(de)淀粉、蛋白質(zhi)、脂肪，催(cui)化細胞的(de)(de)排毒功(gong)能(neng)，促進腸道微循環，達到養顏美容的(de)(de)效(xiao)果。

花(hua)(hua)青素(su)是迄(qi)今發(fa)現的植(zhi)物(wu)來(lai)源的最有(you)效(xiao)的抗(kang)氧(yang)化劑之一(yi)，體(ti)內和體(ti)外試驗表明，花(hua)(hua)青素(su)的抗(kang)氧(yang)化效(xiao)果，是維生素(su)C 和維生素(su) E 的 30-50 倍(bei)。超強的抗(kang)氧(yang)化效(xiao)率具有(you)清除(chu)自由(you)基、提高人體(ti)免(mian)疫力的強力效(xiao)果。

MaiGoo小編了解到(dao)靈芝多(duo)糖(tang)能(neng)促進(jin)細(xi)胞新陳代謝(xie)，延緩機體(ti)的衰(shuai)老，養(yang)顏美容，還能(neng)顯著提(ti)高機體(ti)的免疫(yi)功能(neng)，增(zeng)強患(huan)者(zhe)自身的抵御癌癥(zheng)、腫瘤(liu)的能(neng)力。

小麥(mai)胚(pei)芽油軟膠囊(nang)含有天然維(wei)生素(su)E、亞(ya)油酸、亞(ya)麻酸、甘八碳醇等，具有抗氧化(hua)、延(yan)緩衰老(lao)(lao)等作用，美容潤膚(fu)，防止色斑、黑斑及(ji)色素(su)沉著(zhu)，淡(dan)化(hua)老(lao)(lao)人斑。

松花粉中含有大量抗氧化成(cheng)份(fen)，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等(deng)，它們均可抑制(zhi)體(ti)內脂(zhi)質和蛋(dan)白質過氧化反(fan)應速度(du)，從而具(ju)有延緩(huan)衰老的(de)作(zuo)用，非常適合中老年人(ren)服用。

蘆薈通暢膠囊是蘆薈、大豆膳食(shi)(shi)纖維、西洋參、荷(he)葉、淀粉為主要原料制成的保健(jian)食(shi)(shi)品，經(jing)功(gong)能(neng)試(shi)驗證(zheng)明，具(ju)有改善(shan)胃腸道功(gong)能(neng)(潤(run)腸通便(bian))的保健(jian)功(gong)能(neng)。

消(xiao)食(shi)片是(shi)以太子(zi)參、麥芽(ya)、山楂(zha)、山藥(yao)、茯(fu)苓、陳皮(pi)、蔗(zhe)糖、糊精、檸檬酸、山楂(zha)香精為主要原(yuan)料制(zhi)成的(de)保(bao)(bao)健食(shi)品(pin)，經功(gong)能試驗(yan)證明，具有促進消(xiao)化的(de)保(bao)(bao)健功(gong)能。

益(yi)生原(yuan)沖劑(ji)采用的水(shui)蘇糖(tang)是公認的最好(hao)的水(shui)溶性膳食纖維和雙歧桿菌(jun)等(deng)有益(yi)菌(jun)的專(zhuan)用營養(yang)源，能以40-100倍的速(su)度迅速(su)增殖腸道內有益(yi)菌(jun)，重建和恢復腸道微生態平衡。

香丹(dan)清的主要原(yuan)料(liao)有蘆(lu)薈葉、銀杏(xing)果、黃芪，具有改(gai)善胃腸(chang)道(dao)功(gong)能（潤腸(chang)通便）、美容（祛黃褐斑）的保健(jian)作(zuo)用。但(dan)要注意的是(shi)，食(shi)用后(hou)如(ru)出(chu)現明顯腹瀉者，請立即停止食(shi)用。

保(bao)健品(pin)一定是在(zai)配合藥物(wu)的(de)情況下，才(cai)可以(yi)起到輔助治療的(de)功效，如(ru)果沒(mei)有藥物(wu)，保(bao)健品(pin)的(de)功效可以(yi)說幾(ji)乎為零(ling)了。因此(ci)，萬(wan)不可把保(bao)健品(pin)當成治病的(de)藥物(wu)。

MAIGOO網編(bian)提醒保健品的(de)功效其實遠遠不如(ru)五谷雜糧(liang)以及蔬菜水(shui)果(guo)來(lai)的(de)多且(qie)天然，如(ru)果(guo)老年人把(ba)自己的(de)一日三(san)餐調理(li)好，那么這樣的(de)一日三(san)餐比保健品還能養生。

大多數保(bao)健品(pin)在服用的(de)時候，是不適合用牛奶送服的(de)，這樣牛奶中(zhong)的(de)鈣會和保(bao)健品(pin)中(zhong)的(de)一些物質相結(jie)合，不但會導(dao)致保(bao)健品(pin)失去效(xiao)果，還(huan)會引發一系列的(de)健康問題。

老年人幾乎不會在(zai)意食物、藥品以(yi)及保健品的(de)保質(zhi)期，對他們(men)來說根本不算是問(wen)題，吃進(jin)肚子里就能(neng)夠(gou)有功效。而這種想(xiang)法和習慣，會直(zhi)接(jie)導致(zhi)老年人的(de)健康與生命受到威脅。