身(shen)體護理： 飲食上要少食多餐，均衡搭配，多吃水果蔬菜，適當補充鈣片等營養素；多陪老人運動，如逛商場買菜，在公園河邊轉悠轉悠；鼓勵老年人多參加社會活動以增強自信心如：跳廣場舞、下棋、踢毽子、打太極等；經常給老年人按摩泡腳洗澡能促進其四肢血脈循環。【更多+】

心理護(hu)理： 常常陪陪老人、多拉家常、多散心、或是給他們做幾頓飯；應耐心傾聽老人”啰嗦“并給與恰當的回應；有的老人因身體疾病等因素莫名脾氣暴躁、性情孤癖、固執等，我們應多尊敬老人，不可隨意批評和頂撞；盡量滿足老年人的各種心理需求（健康需求、支配需求、價值需求、和睦需求、求偶需求等）【更(geng)多+】

護理注(zhu)意： 老年人免疫功能低下，應注意預防疾病感染，定期體檢；老年人行動不便容易磕碰摔倒，我們應該改善家居環境安全如鋪設防滑墊，不堆放過多雜物，用軟包包裹尖銳的角、室內光線不能太暗等，避免意外；為老人準備一部手機以及防走失手環等，出狀況時，要讓老人有能向你或是其他人求助的通道。【更多(duo)+】

1、重視和作好病(bing)人(ren)的思想工(gong)作，鼓勵病(bing)人(ren)樹(shu)立戰勝疾病(bing)的信(xin)心。

2、堅持(chi)進行癱瘓(huan)肢(zhi)體的鍛煉(lian)，防止關節畸形和肌(ji)肉萎(wei)縮(suo)，晴天可(ke)以帶病(bing)人出去曬(shai)曬(shai)太陽(yang)。

3、定(ding)期翻(fan)身按摩清潔患者身體，預防(fang)癱瘓病(bing)人生褥瘡；床鋪應干(gan)燥松(song)軟(ruan)，注意保暖防(fang)止受涼(liang)；病(bing)人翻(fan)身時，應扣(kou)擊其背部，鼓勵咳痰，以防(fang)止墜積性肺炎；病(bing)人頭頸位置要注意避免阻塞、逆流。

4、多吃水果、蔬菜，以保(bao)證(zheng)足(zu)夠營養攝(she)入量，尤其是水、維生素和纖(xian)維素。早餐(can)前先給一杯熱飲料（如熱開水、茶水、牛奶等），以促進腸胃蠕動。

5、養成排(pai)便習慣，防止便秘(mi)。為促(cu)進排(pai)便，還可(ke)以按(an)摩腹(fu)部，由右下(xia)向右上，轉向左(zuo)(zuo)上，再(zai)轉向左(zuo)(zuo)下(xia)，每次按(an)摩5-10次。

6、癱瘓好轉時，患者要積極主動地鍛(duan)煉日常生活技能如脫(tuo)穿衣服、洗臉、用餐等。

7、定期測量體溫、血壓，進食、飲水、排尿、排便記錄，為病人出現異常時提供第一手資料給醫生。【更(geng)多+】

1、心(xin)理護理：尿失(shi)禁老(lao)人常自卑心(xin)理較重(zhong)，應尊重(zhong)和理解(jie)老(lao)人，不在人前談(tan)論(lun)并嘲笑(xiao)。

2、排(pai)尿功能鍛(duan)煉：根據老年(nian)人(ren)尿失禁的類型，開展有(you)針(zhen)對性(xing)的排(pai)尿功能訓練(lian)如盆底肌肉鍛(duan)煉、膀胱訓練(lian)、重復排(pai)尿訓練(lian)等。

3、保(bao)持會陰部皮膚清(qing)潔干燥：及時更換衣褲，勤洗會陰部，必(bi)要時使用尿墊。同(tong)時加強支持系統(tong)的(de)支持作用，協助(zhu)生活護理，準備(bei)足夠的(de)衣被和烘干設施(shi)。

4、祛(qu)除尿失禁(jin)誘(you)因：積(ji)極治(zhi)療慢性(xing)咳嗽、尿路感(gan)染(ran)，避免(mian)緊(jin)張運動，穿寬松衣褲，褲腰處最好(hao)用(yong)松緊(jin)帶(dai)，以方(fang)便(bian)排尿。避免(mian)飲用(yong)刺激(ji)性(xing)飲料如咖啡、濃茶、碳酸飲料等。提供良好(hao)、方(fang)便(bian)的如廁設(she)施。

5、白天(tian)多(duo)飲水，晚間(jian)控制飲水，但如果老年人有血栓形成的風險，則不應控制飲水量。

6、協助老人做好排尿日記：為評估尿失禁的原因、程度及治療效果，協助老人記錄每次排尿時間、每次排尿量、每次飲水時間、每次飲水量、每次排尿的伴隨癥狀、尿失禁時間等。【更多+】

1、生活護理：盡量將(jiang)穿衣和進食(shi)(shi)步(bu)驟進行程序(xu)化，耐(nai)心講(jiang)解步(bu)驟，不斷地強化患(huan)者的(de)記憶(yi)。選擇方便患(huan)者使用的(de)餐(can)具，必要(yao)時可(ke)以喂食(shi)(shi)，也要(yao)注意定(ding)時喝水，合理營養。如果需要(yao)，保(bao)證患(huan)者進食(shi)(shi)，梳(shu)洗，上(shang)洗手間時都有人陪(pei)伴，預防危險(xian)發生。佩戴寫有姓(xing)名(ming)和聯系電話的(de)卡片(pian)或者名(ming)牌(pai)，防止患(huan)者走丟。

2、強(qiang)化認知：由于患者(zhe)的(de)(de)認知能力的(de)(de)缺失，所以要將患者(zhe)的(de)(de)生活規(gui)律和家庭環境固(gu)定化。對患者(zhe)進行耐心的(de)(de)引導和解釋，可以用文字或者(zhe)照(zhao)片貼在家里的(de)(de)各個位置以強(qiang)化患者(zhe)的(de)(de)記憶。

3、心理護理：不要以暴制暴，要對患者保持足夠的信心和耐心，不要當眾責備病人的不雅行為，可以選擇轉移注意力的方式來進行引導。如果不良行為比較嚴重，可以尋求專業指導，及時就醫，給予藥物控制。【更多+】

1、居室(shi)環(huan)境(jing)：房間(jian)經常通風換(huan)氣，保(bao)持空氣清(qing)新，室(shi)內物品擺放整(zheng)齊，床單、被套至少2周更(geng)換(huan)一次。

2、個人(ren)衛生：每周至少1次給(gei)老(lao)(lao)人(ren)洗澡（根據天(tian)氣或老(lao)(lao)人(ren)身(shen)體(ti)狀況，適當給(gei)老(lao)(lao)人(ren)擦拭身(shen)體(ti)）；3天(tian)剃一次胡須，2周理發一次，指甲隨長(chang)隨剪；每日早晚兩次打水到房間。

3、穿衣(yi)(yi)護理：老人內(nei)衣(yi)(yi)每至少2~3天更(geng)換一次，外(wai)套每5天更(geng)換一次；臟的(de)衣(yi)(yi)著盡早(zao)洗(xi)滌，被排(pai)泄物弄(nong)臟的(de)衣(yi)(yi)著需要消毒處(chu)理。

4、安全護理：在床邊和衛生間都安裝把手，夜間要留一只小夜燈，保持地面干燥，穿著合適的衣服和鞋子，防止跌倒和其他意外的發生。【更多+】

如何聘請合適的住家保姆:要(yao)性(xing)格溫和(he)穩重，善解人(ren)意、口齒清晰、耐心細致，最好有一定的文化；不要(yao)選擇愛玩手機手機或濃妝(zhuang)艷抹的保(bao)(bao)姆；了(le)(le)解其(qi)家庭背景(jing)和(he)過往(wang)工作經(jing)歷；了(le)(le)解保(bao)(bao)姆的身體狀況(kuang)，看是否有精神疾病或者(zhe)傳染(ran)病；多溝(gou)通交流一些關于照顧老人(ren)的問(wen)題及處理(li)方法；

保姆陪護收費(fei)：照顧老(lao)人的保姆(mu)價格全國各(ge)有(you)(you)不同(tong)，基本在(zai)(zai)2500元到6000元之間，根(gen)據你(ni)所在(zai)(zai)地區不同(tong)，價格多(duo)少有(you)(you)差別，影響(xiang)保姆(mu)價格因(yin)素(su)還(huan)有(you)(you)保姆(mu)是否住家、老(lao)人身體(ti)自理情況等等。

找老人(ren)保(bao)姆(mu)注意事(shi)項(xiang)：首選懂護理知識的保姆；其次要細心、責任感強的保姆；最后，懂家鄉話的保姆；安裝一個監控防止老人被保姆虐待。【更(geng)多+】

養老院護理(li)項目：根據服務的對象老人身體狀態，護理服務有不同的等級和護理項目，有些老人完全不能自理，有些老人需要他人幫助護理，有些老人可以自理，能夠自理等的老人只需要幫他們做家務，整理雜事。半自理的老人就需要幫助身體健康的監控，送飯菜等。不能自理的就需要幫助如廁、洗澡、喂飯等。【更多(duo)+】

養老院收費：養老院收費項目一般分為：房間費、伙食費、服務護理費、醫療費、暖氣空調費等；收費費用有幾百元到幾千元，甚至有的高達萬元以上；收費標準有按會員制收費、按月收、按年收等；不同的地區養老機構收費不相同，同一地區養老機構不同檔次收費也不相同。【更多+】

流動服務

流動(dong)(dong)服(fu)務包括一日(ri)三餐、定時(shi)清洗(xi)外(wai)衣及床(chuang)單、被罩；代采購日(ri)常(chang)用品(pin)；流動(dong)(dong)服(fu)務無專(zhuan)人監護。

三級護理

做好“流動護(hu)理”全(quan)套護(hu)理工作；督促老人(ren)做好個(ge)(ge)人(ren)衛(wei)生（包括洗(xi)澡(zao)漱口洗(xi)臉梳頭個(ge)(ge)人(ren)清(qing)(qing)洗(xi)等(deng)）；為(wei)老人(ren)做好室(shi)內及(ji)床(chuang)單的衛(wei)生工作；每月(yue)清(qing)(qing)洗(xi)床(chuang)上(shang)用品(pin)一(yi)次。

二級護理

做好(hao)“三級(ji)護(hu)理(li)(li)”全套護(hu)理(li)(li)工作(zuo)；定期(qi)為老(lao)人洗(xi)外衣(yi)，幫助老(lao)人剪指(zhi)趾甲、理(li)(li)發(fa)剃須定時消毒各(ge)類(lei)生活用(yong)品；協助老(lao)人去廁所(suo)并做好(hao)夜間(jian)護(hu)理(li)(li)；鼓勵老(lao)人自主(zhu)用(yong)餐并參(can)加戶外活動。

一級護理

提供“二級護(hu)理”全套(tao)護(hu)理工作；為老人(ren)洗衣、助浴、擦身，夏季擦席子；攙護(hu)老人(ren)行走、上廁所；對能力差的老人(ren)使用安全帶、床欄等睡眠(mian)保護(hu)器具；幫(bang)助老人(ren)外出用餐并開展各種(zhong)康(kang)復及談心活動。

特級護理

提(ti)供(gong)“一級護(hu)理”全套護(hu)理工作(zuo)；做好老(lao)(lao)人口(kou)腔、皮膚(fu)和大小(xiao)便護(hu)理；提(ti)供(gong)24小(xiao)時(shi)服務，細心(xin)觀(guan)察、掌握老(lao)(lao)人飲食(shi)、起居、情(qing)緒及精神狀態(tai)情(qing)況；對(dui)臥床老(lao)(lao)人建立翻身卡，對(dui)患病(bing)老(lao)(lao)人要嚴密觀(guan)察，發現異常及時(shi)處理；為老(lao)(lao)人開(kai)展針對(dui)性的(de)個體康復活動。

專人(ren)護理

提供(gong)“特級(ji)護(hu)理(li)”全套護(hu)理(li)工作；護(hu)理(li)員(yuan)與(yu)老(lao)(lao)人(ren)(ren)同屋居住，隨時照料；飯菜、茶水(shui)供(gong)應到床(chuang)邊，根據(ju)需(xu)要按時喂飯、喂水(shui)、喂藥；陪(pei)老(lao)(lao)人(ren)(ren)聊天，給(gei)老(lao)(lao)人(ren)(ren)做心理(li)疏導工作；老(lao)(lao)人(ren)(ren)衣物(wu)隨臟隨洗；打(da)理(li)老(lao)(lao)人(ren)(ren)事(shi)務，負責管理(li)老(lao)(lao)人(ren)(ren)身邊的零(ling)錢、衣物(wu)、藥品等。

晨間護理（6：30-7：30）

清晨(chen)問安(an)，了解老人(ren)狀況(kuang)→開窗換氣→輔(fu)助(zhu)老人(ren)晨(chen)間洗(xi)漱(shu)或床(chuang)上擦洗(xi)→協助(zhu)老人(ren)飲(yin)空腹水(shui)→協助(zhu)護士做第一次生(sheng)命體征監測。

早餐照料(liao)（7：30-8：00）

協(xie)助老(lao)(lao)人(ren)(ren)采取正確體位就(jiu)餐或(huo)幫助臥床老(lao)(lao)人(ren)(ren)就(jiu)餐→觀察并記錄(lu)老(lao)(lao)人(ren)(ren)用餐情(qing)況，記錄(lu)突發事件→做好餐后清潔。

交接班（8：00-8：30）

工(gong)作(zuo)人員(yuan)交接班會(hui)議（前(qian)一(yi)天工(gong)作(zuo)情況總結、當天工(gong)作(zuo)安排(pai)）→巡(xun)視重點老人

整理房間內務（8：30-9：30）

征(zheng)得(de)老人同意后方(fang)可進入房(fang)間按需整理房(fang)間內務(wu)→與老人溝(gou)通，了解其健康、飲(yin)食、心(xin)理情況→定時(shi)協助翻(fan)身，采取正確體位(wei)，如發現皮(pi)膚(fu)異常(chang)或破損，及(ji)(ji)時(shi)處置(zhi)并(bing)記錄→執行個案(an)護(hu)理及(ji)(ji)臨時(shi)醫囑。

康復訓練或參加(jia)活動（9：30-11：30）

組織(zhi)有需要的老人(ren)到康復中心進(jin)行治療→根(gen)據老人(ren)體能(neng)情況，組織(zhi)老人(ren)參加各(ge)種文體活動→執行個案護(hu)理及臨(lin)時(shi)醫(yi)囑(zhu)。

午(wu)餐照料（11：30-12：30）

同早餐照料

老人午(wu)間(jian)休息（12：30-14：30）

午休期間(jian)巡視執行→個案(an)護理及臨時醫(yi)囑

整理房間內務（14：30-15：00）

同上并(bing)協助護(hu)士為老(lao)人(ren)做第二次生命體(ti)征監測。

康復(fu)訓練(lian)或參加活動（15：00-16：30）

同上

晚餐(can)照料（17：00-18：00）

同早餐照料

晚交接班會(hui)議（18：00-18：30）

工作人員晝夜(ye)交接班(ban)會議(yi)（工作情況總結

ps：白(bai)班(ban)8:00-18:30 晚班(ban)18:30-8:00，白(bai)班(ban)夜人員(yuan)大概比例為2:1。

1、考慮自己經濟實力

國(guo)辦養老機(ji)構價(jia)格相對低廉(lian)，但容(rong)易一床難(nan)求。民辦養老機(ji)構軟(ruan)、硬件設施參差不齊，價(jia)格兩極分化，因此要按需選擇(ze)。

2、實地考察養老機構

要了解養(yang)老(lao)(lao)機(ji)(ji)構(gou)的信譽(yu)度。實地考(kao)察時，注意查看養(yang)老(lao)(lao)機(ji)(ji)構(gou)相關證書是否(fou)齊(qi)全(quan)，養(yang)老(lao)(lao)機(ji)(ji)構(gou)設(she)施是否(fou)符合《養(yang)老(lao)(lao)機(ji)(ji)構(gou)服(fu)務規(gui)范》的規(gui)定(ding)，有無預防保健及慢性(xing)疾病的診療(liao)條件。此外，還要看養(yang)老(lao)(lao)機(ji)(ji)構(gou)的安全(quan)性(xing)、舒適度和(he)清(qing)潔度，以及配套設(she)施是否(fou)符合老(lao)(lao)年(nian)人(ren)的身(shen)心健康和(he)享受生(sheng)活的能力。

3、考慮養老院地理位置

最好選擇離家(jia)或子(zi)(zi)女較(jiao)近的養老(lao)機(ji)(ji)構，既(ji)方(fang)便(bian)老(lao)人(ren)適(shi)應新(xin)環(huan)境也方(fang)便(bian)子(zi)(zi)女就近探望(wang)。此外，還要看(kan)養老(lao)機(ji)(ji)構交(jiao)通是否便(bian)利(li)，周(zhou)邊服務設施(shi)是否能夠滿足(zu)老(lao)人(ren)的需求(qiu)。

4、結合老人情況考慮養護水平

對于生活能自理的老人，要重點考察養老院的娛樂設施、居住環境，還要看養老院接收的老人類型是否適合自己。半自理老人要選擇日常基本照料和環境較好的養老機構。完全不能自理的老人要著重考察護理能力。【更多+】