身(shen)體護理(li)： 飲食上要少食多餐，均衡搭配，多吃水果蔬菜，適當補充鈣片等營養素；多陪老人運動，如逛商場買菜，在公園河邊轉悠轉悠；鼓勵老年人多參加社會活動以增強自信心如：跳廣場舞、下棋、踢毽子、打太極等；經常給老年人按摩泡腳洗澡能促進其四肢血脈循環。【更多+】

心理(li)護理(li)： 常常陪陪老人、多拉家常、多散心、或是給他們做幾頓飯；應耐心傾聽老人”啰嗦“并給與恰當的回應；有的老人因身體疾病等因素莫名脾氣暴躁、性情孤癖、固執等，我們應多尊敬老人，不可隨意批評和頂撞；盡量滿足老年人的各種心理需求（健康需求、支配需求、價值需求、和睦需求、求偶需求等）【更多(duo)+】

護理注意： 老年人免疫功能低下，應注意預防疾病感染，定期體檢；老年人行動不便容易磕碰摔倒，我們應該改善家居環境安全如鋪設防滑墊，不堆放過多雜物，用軟包包裹尖銳的角、室內光線不能太暗等，避免意外；為老人準備一部手機以及防走失手環等，出狀況時，要讓老人有能向你或是其他人求助的通道。【更(geng)多+】

1、重視和作好病(bing)人的思想工作，鼓勵病(bing)人樹(shu)立戰勝疾病(bing)的信心。

2、堅持進行癱(tan)瘓肢體的鍛煉，防止關節畸形和肌肉萎縮，晴(qing)天可以(yi)帶(dai)病人出去曬曬太陽(yang)。

3、定期翻(fan)身(shen)按(an)摩清潔(jie)患者身(shen)體，預防癱瘓病人生(sheng)褥(ru)瘡；床鋪(pu)應干燥松軟，注(zhu)意保暖防止受(shou)涼(liang)；病人翻(fan)身(shen)時，應扣擊其(qi)背(bei)部，鼓勵咳痰(tan)，以防止墜積性肺炎；病人頭頸位置要(yao)注(zhu)意避(bi)免阻塞、逆流。

4、多吃水果、蔬(shu)菜，以保證足夠營養(yang)攝入量，尤其(qi)是(shi)水、維(wei)生素和(he)纖維(wei)素。早餐前先給(gei)一杯熱飲料（如熱開水、茶水、牛奶等），以促進腸胃蠕動。

5、養成(cheng)排(pai)便(bian)習慣，防(fang)止(zhi)便(bian)秘。為促進排(pai)便(bian)，還可以按摩腹部，由右下向(xiang)(xiang)(xiang)右上(shang)，轉向(xiang)(xiang)(xiang)左上(shang)，再轉向(xiang)(xiang)(xiang)左下，每次按摩5-10次。

6、癱瘓好轉時，患者要積極主動地(di)鍛煉日常生活技(ji)能如脫穿衣服、洗臉、用(yong)餐(can)等(deng)。

7、定期測量體溫、血壓，進食、飲水、排尿、排便記錄，為病人出現異常時提供第一手資料給醫生。【更多+】

1、心理(li)(li)護理(li)(li)：尿失禁老人常自卑心理(li)(li)較重(zhong)，應尊(zun)重(zhong)和理(li)(li)解老人，不在人前談論并嘲笑。

2、排尿功(gong)能鍛煉(lian)：根(gen)據老(lao)年(nian)人尿失(shi)禁的類型，開展有(you)針對性的排尿功(gong)能訓(xun)練如盆底肌肉(rou)鍛煉(lian)、膀胱訓(xun)練、重(zhong)復排尿訓(xun)練等。

3、保(bao)持(chi)會陰部皮膚(fu)清潔干燥：及(ji)時(shi)(shi)更換衣褲，勤洗會陰部，必要時(shi)(shi)使用尿(niao)墊。同時(shi)(shi)加強(qiang)支(zhi)持(chi)系統的(de)支(zhi)持(chi)作用，協(xie)助生活護(hu)理，準備足夠(gou)的(de)衣被和烘干設施。

4、祛(qu)除尿失禁誘因：積極(ji)治療慢性咳嗽(sou)、尿路(lu)感染，避(bi)免(mian)緊(jin)張運動，穿(chuan)寬松(song)衣(yi)褲，褲腰(yao)處最好用松(song)緊(jin)帶，以方便排(pai)尿。避(bi)免(mian)飲用刺(ci)激性飲料(liao)如咖啡(fei)、濃茶、碳酸飲料(liao)等。提供良好、方便的如廁(ce)設施。

5、白天多飲水(shui)，晚(wan)間控制飲水(shui)，但如果老年人(ren)有血栓(shuan)形成的風險，則不應(ying)控制飲水(shui)量(liang)。

6、協助老人做好排尿日記：為評估尿失禁的原因、程度及治療效果，協助老人記錄每次排尿時間、每次排尿量、每次飲水時間、每次飲水量、每次排尿的伴隨癥狀、尿失禁時間等。【更多+】

1、生活(huo)護理(li)：盡量將(jiang)穿衣和進食步(bu)驟進行程(cheng)序化，耐心講(jiang)解步(bu)驟，不斷地(di)強化患(huan)(huan)者(zhe)的(de)(de)記憶。選擇(ze)方便患(huan)(huan)者(zhe)使用(yong)的(de)(de)餐具，必要(yao)(yao)時(shi)可以喂(wei)食，也要(yao)(yao)注意定時(shi)喝水(shui)，合(he)理(li)營(ying)養。如果需(xu)要(yao)(yao)，保(bao)證患(huan)(huan)者(zhe)進食，梳洗，上洗手間時(shi)都有(you)人陪伴(ban)，預防危險發生。佩(pei)戴寫有(you)姓(xing)名(ming)和聯系電(dian)話的(de)(de)卡(ka)片或者(zhe)名(ming)牌(pai)，防止患(huan)(huan)者(zhe)走(zou)丟。

2、強化認知(zhi)：由于患(huan)者(zhe)的認知(zhi)能力的缺失，所(suo)以(yi)要將患(huan)者(zhe)的生活規律和家(jia)庭環(huan)境固定(ding)化。對患(huan)者(zhe)進行耐心的引(yin)導和解(jie)釋，可(ke)以(yi)用文字或(huo)者(zhe)照(zhao)片貼在(zai)家(jia)里的各個(ge)位置以(yi)強化患(huan)者(zhe)的記(ji)憶。

3、心理護理：不要以暴制暴，要對患者保持足夠的信心和耐心，不要當眾責備病人的不雅行為，可以選擇轉移注意力的方式來進行引導。如果不良行為比較嚴重，可以尋求專業指導，及時就醫，給予藥物控制。【更多(duo)+】

1、居室環境：房(fang)間經常通風(feng)換氣，保持空(kong)氣清(qing)新，室內物品擺放整(zheng)齊(qi)，床單、被套(tao)至少2周更換一次。

2、個人衛生：每(mei)周(zhou)至少(shao)1次(ci)給老(lao)人洗澡(zao)（根據天(tian)氣或老(lao)人身體狀況，適當給老(lao)人擦拭(shi)身體）；3天(tian)剃(ti)一次(ci)胡(hu)須，2周(zhou)理發一次(ci)，指甲隨(sui)長隨(sui)剪；每(mei)日早晚兩次(ci)打(da)水到房間。

3、穿衣護理：老人內衣每(mei)至(zhi)少2~3天更(geng)換一次，外套(tao)每(mei)5天更(geng)換一次；臟的(de)衣著盡早洗(xi)滌，被排(pai)泄物弄臟的(de)衣著需要消毒處理。

4、安全護理：在床邊和衛生間都安裝把手，夜間要留一只小夜燈，保持地面干燥，穿著合適的衣服和鞋子，防止跌倒和其他意外的發生。【更多+】

如何聘(pin)請合適的(de)住家保姆:要(yao)性格溫和(he)穩重，善解人(ren)意(yi)、口齒清(qing)晰、耐心細致，最好有(you)(you)一(yi)定的(de)(de)(de)文化；不(bu)要(yao)選擇(ze)愛(ai)玩(wan)手機(ji)手機(ji)或濃妝艷抹的(de)(de)(de)保姆；了解其家庭背景和(he)過往工(gong)作經歷(li)；了解保姆的(de)(de)(de)身體狀況(kuang)，看是否有(you)(you)精(jing)神疾病或者傳染(ran)病；多溝(gou)通交(jiao)流一(yi)些關于(yu)照顧老人(ren)的(de)(de)(de)問題及(ji)處理方法；

保(bao)姆(mu)陪(pei)護收費：照顧老(lao)人(ren)的保姆價(jia)格(ge)(ge)全國(guo)各(ge)有(you)(you)不同，基(ji)本在2500元(yuan)到6000元(yuan)之間(jian)，根據你所在地區不同，價(jia)格(ge)(ge)多少有(you)(you)差(cha)別，影(ying)響保姆價(jia)格(ge)(ge)因素(su)還有(you)(you)保姆是(shi)否住家、老(lao)人(ren)身體自(zi)理情(qing)況等等。

找(zhao)老人保(bao)姆注意事項：首選懂護理知識的保姆；其次要細心、責任感強的保姆；最后，懂家鄉話的保姆；安裝一個監控防止老人被保姆虐待。【更多+】

養老(lao)院護(hu)理項目：根據服務的對象老人身體狀態，護理服務有不同的等級和護理項目，有些老人完全不能自理，有些老人需要他人幫助護理，有些老人可以自理，能夠自理等的老人只需要幫他們做家務，整理雜事。半自理的老人就需要幫助身體健康的監控，送飯菜等。不能自理的就需要幫助如廁、洗澡、喂飯等。【更多+】

養(yang)老院收(shou)費：養老院收費項目一般分為：房間費、伙食費、服務護理費、醫療費、暖氣空調費等；收費費用有幾百元到幾千元，甚至有的高達萬元以上；收費標準有按會員制收費、按月收、按年收等；不同的地區養老機構收費不相同，同一地區養老機構不同檔次收費也不相同。【更多(duo)+】

流(liu)動(dong)服務

流動(dong)服務包括一日(ri)三餐、定時清(qing)洗外衣及床單、被罩；代采購日(ri)常(chang)用品；流動(dong)服務無專(zhuan)人監護。

三級(ji)護理

做好“流動護(hu)理”全套護(hu)理工作；督促老人(ren)做好個(ge)人(ren)衛生（包括洗(xi)(xi)(xi)澡漱(shu)口(kou)洗(xi)(xi)(xi)臉梳頭個(ge)人(ren)清洗(xi)(xi)(xi)等）；為(wei)老人(ren)做好室(shi)內及(ji)床單的衛生工作；每月(yue)清洗(xi)(xi)(xi)床上用品一次。

二級護理

做好(hao)“三級(ji)護理”全套護理工作；定期為老人洗外衣，幫助老人剪指趾(zhi)甲、理發剃須定時消(xiao)毒各類生活用品；協助老人去廁(ce)所并(bing)(bing)做好(hao)夜間護理；鼓勵(li)老人自主(zhu)用餐并(bing)(bing)參加戶外活動(dong)。

一級護(hu)理

提供“二級護理”全(quan)套護理工作(zuo)；為老(lao)人(ren)(ren)洗衣(yi)、助浴、擦(ca)身，夏季(ji)擦(ca)席子(zi)；攙(chan)護老(lao)人(ren)(ren)行(xing)走、上廁(ce)所；對能力差的老(lao)人(ren)(ren)使用安全(quan)帶、床欄等睡眠保(bao)護器具(ju)；幫助老(lao)人(ren)(ren)外出用餐并開展各種康復(fu)及談心(xin)活動(dong)。

特級護理

提供“一(yi)級護理”全套(tao)護理工作(zuo)；做好老(lao)人(ren)口腔(qiang)、皮(pi)膚(fu)和大(da)小便護理；提供24小時服務，細心觀察、掌握老(lao)人(ren)飲食、起(qi)居、情緒及精神狀態(tai)情況(kuang)；對(dui)臥床老(lao)人(ren)建立(li)翻身卡，對(dui)患(huan)病老(lao)人(ren)要嚴密觀察，發(fa)現異常及時處理；為老(lao)人(ren)開展針對(dui)性的(de)個體(ti)康復活動。

專(zhuan)人護理

提供(gong)“特(te)級(ji)護理(li)”全套護理(li)工(gong)作(zuo)(zuo)；護理(li)員與老人(ren)同屋居住，隨(sui)時照料；飯(fan)菜(cai)、茶水供(gong)應到床(chuang)邊，根據需要按時喂(wei)飯(fan)、喂(wei)水、喂(wei)藥；陪(pei)老人(ren)聊(liao)天，給(gei)老人(ren)做(zuo)心理(li)疏導工(gong)作(zuo)(zuo)；老人(ren)衣物(wu)隨(sui)臟隨(sui)洗；打理(li)老人(ren)事(shi)務，負責(ze)管理(li)老人(ren)身邊的零錢、衣物(wu)、藥品等。

晨間(jian)護理(li)（6：30-7：30）

清晨(chen)問(wen)安，了解老人狀況→開窗換氣→輔(fu)助(zhu)老人晨(chen)間洗(xi)漱或床上擦洗(xi)→協助(zhu)老人飲空腹水→協助(zhu)護士做第一次生命體征監(jian)測。

早(zao)餐照料（7：30-8：00）

協助(zhu)老人(ren)采取正確體位就(jiu)餐或幫助(zhu)臥床老人(ren)就(jiu)餐→觀察并記錄老人(ren)用(yong)餐情況，記錄突發事件→做好餐后清潔。

交(jiao)接班（8：00-8：30）

工(gong)作(zuo)人員(yuan)交接(jie)班會議（前(qian)一天(tian)(tian)工(gong)作(zuo)情況總結(jie)、當天(tian)(tian)工(gong)作(zuo)安排）→巡視重點老(lao)人

整理房間內務（8：30-9：30）

征得老(lao)人(ren)同意后方可進入房間(jian)按(an)需整(zheng)理房間(jian)內務→與(yu)老(lao)人(ren)溝通，了解其健康、飲食、心理情況→定時(shi)協助翻身，采取正確體位，如發現(xian)皮膚(fu)異常或破損，及時(shi)處置并記錄→執行個案護(hu)理及臨(lin)時(shi)醫囑。

康復訓(xun)練或參加活(huo)動(dong)（9：30-11：30）

組織有需要的老(lao)人到(dao)康復(fu)中心進行(xing)治(zhi)療→根據(ju)老(lao)人體(ti)(ti)能情況，組織老(lao)人參加各(ge)種文(wen)體(ti)(ti)活動→執行(xing)個案護(hu)理及(ji)臨時醫囑(zhu)。

午餐照料(liao)（11：30-12：30）

同早餐照料

老人午間休息（12：30-14：30）

午休期間巡視執行(xing)→個案護理及臨時醫囑

整理房間內務（14：30-15：00）

同(tong)上并協(xie)助護士為老人做第二次生命體征監(jian)測(ce)。

康復(fu)訓練或參加活動（15：00-16：30）

同上

晚餐照料（17：00-18：00）

同早餐照料

晚(wan)交接班(ban)會(hui)議（18：00-18：30）

工作(zuo)人(ren)員晝夜交接班會議（工作(zuo)情況(kuang)總(zong)結

ps：白班(ban)8:00-18:30 晚班(ban)18:30-8:00，白班(ban)夜人員大(da)概比例為2:1。

1、考慮自己經濟實力

國辦養老(lao)機構價格(ge)相對低廉(lian)，但容易一床難(nan)求。民(min)辦養老(lao)機構軟、硬(ying)件設施參(can)差不齊，價格(ge)兩極分化，因此要按(an)需選擇。

2、實地考察養老機構

要(yao)了解養老機構(gou)的(de)信譽(yu)度。實地考(kao)察(cha)時，注(zhu)意查(cha)看養老機構(gou)相關證書是否(fou)齊(qi)全(quan)，養老機構(gou)設施是否(fou)符合(he)《養老機構(gou)服務規(gui)范》的(de)規(gui)定，有(you)無預(yu)防保(bao)健及慢性(xing)疾病的(de)診療(liao)條(tiao)件。此外，還要(yao)看養老機構(gou)的(de)安(an)全(quan)性(xing)、舒適度和清潔(jie)度，以及配套(tao)設施是否(fou)符合(he)老年人的(de)身心健康和享受生活的(de)能力。

3、考慮養老院地理位置

最好選(xuan)擇離家或子(zi)女較近的(de)(de)養(yang)老(lao)機(ji)(ji)構(gou)，既方便(bian)老(lao)人(ren)適應新環(huan)境也方便(bian)子(zi)女就近探望(wang)。此外，還要看養(yang)老(lao)機(ji)(ji)構(gou)交通是(shi)否(fou)便(bian)利，周邊服務設(she)施是(shi)否(fou)能夠滿足老(lao)人(ren)的(de)(de)需求。

4、結合老人情況考慮養護水平

對于生活能自理的老人，要重點考察養老院的娛樂設施、居住環境，還要看養老院接收的老人類型是否適合自己。半自理老人要選擇日常基本照料和環境較好的養老機構。完全不能自理的老人要著重考察護理能力。【更多+】