頭暈耳鳴是什么原因

1、疾病原因

高血壓、低血壓、貧血、冠心病、動脈硬化(hua)、腦血栓、血管(guan)瘤、動-靜脈(mo)瘤。這(zhe)類病常(chang)引起博動性(xing)耳鳴(ming)，與(yu)脈(mo)搏一致。

頸(jing)椎骨(gu)質增生或椎間盤突出壓(ya)迫椎A。

頭部(bu)外傷、腦震蕩、腦炎、腦膜炎。這類病(bing)常引起(qi)耳(er)鳴及(ji)高頻聽(ting)力下(xia)降的感音(yin)神經聾。

焦(jiao)慮癥(zheng)、抑郁癥(zheng)、精神分裂癥(zheng)等。

甲亢、甲減、糖尿病(bing)、高血(xue)脂癥、纖維束或微(wei)量元素缺(que)乏(fa)。

其他如腎病、婦科病、胃腸病也可(ke)引起耳鳴。

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2、耳(er)部(bu)原因

中(zhong)耳(er)及內耳(er)疾：不(bu)同的耳(er)部(bu)問題都能引(yin)(yin)起暈眩(xuan)，如(ru)中(zhong)耳(er)炎、美尼氏癥等，一般感(gan)冒(mao)病毒也會(hui)入侵內耳(er)而引(yin)(yin)起問題，甚至引(yin)(yin)致嘔(ou)吐等現象。

耵聹栓(shuan)塞(sai)外耳(er)道、外耳(er)道濕疹(zhen)、鼓(gu)膜炎(yan)、中(zhong)耳(er)炎(yan)、耳(er)咽(yan)管功能(neng)不良(liang)。這(zhe)類病引起的(de)耳(er)鳴一般不嚴(yan)重(zhong)，病因去(qu)除后耳(er)鳴多可消失(shi)。

梅尼埃病、噪聲性聾、耳毒(du)性饕物中(zhong)毒(du)、突聾等。這類病引(yin)起的耳鳴(ming)比較嚴重。

Hunter綜合(he)證，聽(ting)(ting)神(shen)經(jing)炎、聽(ting)(ting)神(shen)經(jing)病，聽(ting)(ting)神(shen)經(jing)瘤。一些降血壓(ya)藥、心臟及糖(tang)尿藥，甚至感冒敏(min)感藥等都(dou)可能有此副作用。

3、心理精(jing)神原(yuan)因

人的耳鳴與(yu)人的心(xin)理精(jing)神有著一(yi)定的練習，比如(ru)在人受到了意外(wai)事(shi)件的強烈刺激(ji)時(shi)會(hui)導(dao)致耳鳴癥狀。精(jing)神情緒(xu)緊張，情緒(xu)波動(dong)，憂郁或者是過度勞累等都會(hui)導(dao)致耳鳴癥狀加重。然而在耳鳴的時(shi)候患者的情緒(xu)和心(xin)理狀態也(ye)會(hui)受到影(ying)響，這是這樣而導(dao)致癥狀會(hui)惡性地(di)循環(huan)。所以要消(xiao)除(chu)耳鳴需(xu)隨時(shi)保持愉快的心(xin)情。

4、噪音原因

一(yi)些生活中常(chang)常(chang)處(chu)在噪(zao)音(yin)(yin)環境(jing)中的(de)人(ren)是耳(er)鳴(ming)癥狀(zhuang)高(gao)發的(de)對象，與噪(zao)聲接(jie)觸的(de)時間增加(jia)則耳(er)鳴(ming)率也會(hui)增加(jia)。對于原(yuan)本就(jiu)有(you)(you)耳(er)鳴(ming)癥狀(zhuang)的(de)患者，噪(zao)音(yin)(yin)很有(you)(you)可(ke)能會(hui)加(jia)重耳(er)鳴(ming)的(de)癥狀(zhuang)，但是也有(you)(you)可(ke)能會(hui)使得原(yuan)病情得到緩解減輕，還有(you)(you)可(ke)能會(hui)促發另外的(de)一(yi)種耳(er)鳴(ming)癥狀(zhuang)。在臨(lin)床上，通常(chang)采用掩蔽聲來(lai)治療(liao)耳(er)鳴(ming)。

頭暈耳鳴治療

1、減敏療法

深受(shou)耳鳴困擾(rao)的(de)人大(da)多是內耳受(shou)傷，又認為耳鳴會威脅身體(ti)健(jian)康(kang)，因此感覺到(dao)耳鳴的(de)存(cun)在。“耳鳴(ming)減敏(min)療法”就(jiu)是把這種對耳鳴(ming)過(guo)度(du)敏(min)感的現(xian)象(xiang)，“減敏(min)”掉，讓患者(zhe)忽略耳鳴(ming)的存在，不再受到困(kun)擾。

頭暈耳(er)鳴(ming)的治(zhi)(zhi)療(liao)減敏療(liao)法(fa)的第一步，就是心理治(zhi)(zhi)療(liao)，告知患者耳(er)鳴(ming)是內耳(er)受傷的警訊，不過，不會對身體產生威脅，可以(yi)把這個聲(sheng)音忽略(lve)，當作和自己沒有關系，不感覺到它的存在。

2、物理(li)治療

可以(yi)利用愛(ai)諾(nuo)康中(zhong)藥枕頭的物(wu)理療(liao)法。跟一般人(ren)希望處(chu)于安靜的狀態下(xia)相反，耳(er)鳴的物(wu)理治(zhi)療(liao)要病人(ren)避免處(chu)在安靜環(huan)境下(xia)，在家(jia)里盡量放(fang)音樂、看電視、說話，或利用可以(yi)持續(xu)發出聲音的耳(er)鳴治(zhi)療(liao)器，讓患(huan)者(zhe)處(chu)在背景聲音大一點的環(huan)境中(zhong)，就可以(yi)盡量不聽到耳(er)鳴。有嚴(yan)重(zhong)聽力障(zhang)礙(ai)者(zhe)，則應考慮配戴(dai)助聽器。

3、中醫治療

烏靈參（Xylariasp）是生長在土棲白蟻巢中的一種真菌的菌核。主要成分有蛋白質、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。據四川中藥志[1]記載，烏(wu)靈參具(ju)有利尿，補(bu)心(xin)神，治失眠，吐血及產后失血等藥用(yong)價值。

4、疾病食療

鴿芪參湯

用料(liao)：鴿(ge)子(zi)1只(zhi)，黃(huang)芪30克，黨(dang)參(can)30克。

制作：三料共煮，飲湯(tang)食肉。

功效：適用于腦部(bu)血(xue)液供應不足而引起(qi)的眩暈(yun)。

桂圓紅棗湯

用料：桂圓肉10克(ke)，炒棗仁10克，紅棗(zao)10枚(mei)，冰糖適量。

制作(zuo)：將上述用料同(tong)煮、燉湯，每天臨(lin)睡前服用。

功效：適用于(yu)氣血兩(liang)虛性(xing)眩(xuan)暈。

芝麻大米粥

用料：炒熟黑芝麻30克，大料50克，白糖適量(liang)，大米適量(liang)。

制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分鐘后(hou)，再放(fang)入白(bai)糖(tang)。早晚溫食(shi)。功效適用(yong)于腎(shen)虛性眩暈。

四彩湯

用(yong)料：茶菊花(hua)15克，枸杞子l0克，甘草5克，決(jue)明子10克。

制作：以(yi)上四(si)種料加水適(shi)量(liang)煎湯，當茶飲。

頭暈耳鳴護理

1、保持良好的作息習慣(guan)，盡(jin)量避(bi)免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激(ji)性食(shi)物。

3、積極參加(jia)戶外運動，放松心情(qing)。

4、不要給自己太大(da)的壓力，學會合理減壓。

頭暈耳鳴預防

1、積(ji)極(ji)參(can)加(jia)(jia)體(ti)育鍛煉。體(ti)質(zhi)(zhi)差者(zhe)可提(ti)高身體(ti)素質(zhi)(zhi)，體(ti)胖者(zhe)可增強氣血運行(xing)，加(jia)(jia)速排泄(xie)水(shui)濕痰飲。

2、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小(xiao)豆、米仁(ren)具有化痰結、利水濕(shi)的(de)作(zuo)用，可以選作(zuo)輔(fu)助治(zhi)療。

3、不要過多(duo)飲(yin)水，注意異體蛋白(bai)的攝入(ru)，如(ru)魚、蝦(xia)、蛋、蟹、乳等。

4、發(fa)作期宜臥(wo)床(chuang)休息，防止起(qi)立跌倒受傷。減少頭部轉動。

5、飲食宜素凈和容易消(xiao)化(hua)。不宜食用(yong)煙、酒、濃茶、咖啡、韭(jiu)菜、辣(la)椒、大(da)蒜等刺激性(xing)食物。

6、保持心情舒暢，防止七情喜、怒、憂(you)、思、悲、恐、驚(jing)過(guo)度。

7、最好不要有喝酒抽煙的習慣，忌(ji)生、冷(leng)、油膩以及過(guo)咸過(guo)辣(la)過(guo)酸的食物。尤其(qi)動物肝(gan)、腎、腸等肉食和蛋清、魚子(zi)要少吃。

8、臥室光線宜昏暗(an)，環境要安靜。

9、經常練太(tai)極拳(quan)有助(zhu)保持愉快(kuai)平(ping)和的心態；而且太(tai)極拳(quan)作為一種動作舒緩的體育運(yun)動，有活血舒筋的作用。可祛(qu)病強身。

10、長期臥(wo)床患者，臥(wo)床期間，應(ying)積極開始功能鍛煉，可(ke)活動(dong)的肢體要適度活動(dong)，提高(gao)血管的順應(ying)性；

11、保證供給機(ji)體(ti)足(zu)(zu)夠(gou)的熱(re)量，在進行(xing)長(chang)時間運(yun)動或比賽(sai)前(qian)，應服用(yong)足(zu)(zu)夠(gou)的含糖儀(yi)器避免(mian)因熱(re)量不足(zu)(zu)引起的頭(tou)昏(hun)、頭(tou)暈等癥(zheng)狀。

12、多食新鮮蔬菜(cai)、水果、豆(dou)芽、瓜(gua)類、黑木耳、芹菜(cai)、荸薺(qi)、豆(dou)、奶、魚(yu)、蝦等。向有(you)冠(guan)心病的患(huan)者特別推薦草(cao)莓汁(zhi)，有(you)調(diao)查表明此(ci)種(zhong)果汁(zhi)有(you)益(yi)于預防冠(guan)心病及腦血管病的發生。

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