頭暈耳鳴是什么原因

1、疾病原因

高血(xue)壓、低血(xue)壓、貧血(xue)、冠(guan)心病、動脈(mo)硬化、腦(nao)血(xue)栓、血(xue)管瘤(liu)、動-靜脈(mo)瘤(liu)。這類病常(chang)引起博動性(xing)耳鳴(ming)，與脈(mo)搏一致。

頸(jing)椎(zhui)骨質增生或椎(zhui)間盤突出壓迫椎(zhui)A。

頭部外傷、腦(nao)震蕩(dang)、腦(nao)炎、腦(nao)膜炎。這類病常引起耳鳴及高頻(pin)聽力下降的感(gan)音神經聾。

焦慮(lv)癥、抑郁(yu)癥、精神分裂癥等。

甲(jia)(jia)亢(kang)、甲(jia)(jia)減、糖尿病、高(gao)血脂癥(zheng)、纖維束或微(wei)量元素(su)缺乏。

其他如腎病、婦科(ke)病、胃腸病也可引起耳鳴(ming)。

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2、耳部原因

中耳及內耳疾(ji)：不同的耳部問(wen)題(ti)都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏(shi)癥等，一般感冒病毒也會入侵(qin)內耳而引起問(wen)題(ti)，甚至(zhi)引致嘔吐(tu)等現象。

耵聹栓塞外耳(er)(er)道(dao)、外耳(er)(er)道(dao)濕(shi)疹、鼓膜(mo)炎、中耳(er)(er)炎、耳(er)(er)咽管功能不良。這類(lei)病(bing)引起(qi)的耳(er)(er)鳴(ming)(ming)一般(ban)不嚴重，病(bing)因(yin)去(qu)除后耳(er)(er)鳴(ming)(ming)多可消失。

梅尼埃病、噪聲性(xing)聾(long)、耳(er)毒性(xing)饕物(wu)中毒、突(tu)聾(long)等。這類(lei)病引(yin)起的耳(er)鳴比較嚴重。

Hunter綜(zong)合證(zheng)，聽(ting)神經(jing)(jing)炎、聽(ting)神經(jing)(jing)病，聽(ting)神經(jing)(jing)瘤。一(yi)些降血(xue)壓藥(yao)、心(xin)臟及糖尿藥(yao)，甚至感冒敏感藥(yao)等都可能有此副作用(yong)。

3、心理精神原因

人(ren)的(de)(de)耳(er)(er)鳴與人(ren)的(de)(de)心理(li)精(jing)神(shen)有著(zhu)一定的(de)(de)練(lian)習(xi)，比如在人(ren)受到了意(yi)外事(shi)件的(de)(de)強烈刺激時會(hui)導致耳(er)(er)鳴癥(zheng)狀(zhuang)。精(jing)神(shen)情(qing)(qing)緒緊張，情(qing)(qing)緒波動，憂郁(yu)或者是過(guo)度勞累等都會(hui)導致耳(er)(er)鳴癥(zheng)狀(zhuang)加(jia)重。然(ran)而(er)在耳(er)(er)鳴的(de)(de)時候患(huan)者的(de)(de)情(qing)(qing)緒和心理(li)狀(zhuang)態也會(hui)受到影響(xiang)，這(zhe)是這(zhe)樣而(er)導致癥(zheng)狀(zhuang)會(hui)惡性地循環。所以要消除耳(er)(er)鳴需隨(sui)時保(bao)持愉(yu)快的(de)(de)心情(qing)(qing)。

4、噪音原因

一些生活中(zhong)常(chang)常(chang)處在噪音(yin)環境中(zhong)的(de)(de)人(ren)是耳(er)(er)鳴癥狀高發的(de)(de)對象，與噪聲接(jie)觸的(de)(de)時間增加則耳(er)(er)鳴率也會(hui)增加。對于原(yuan)本就有(you)(you)耳(er)(er)鳴癥狀的(de)(de)患者，噪音(yin)很有(you)(you)可能(neng)會(hui)加重(zhong)耳(er)(er)鳴的(de)(de)癥狀，但是也有(you)(you)可能(neng)會(hui)使得(de)原(yuan)病情(qing)得(de)到緩解減輕，還有(you)(you)可能(neng)會(hui)促發另外(wai)的(de)(de)一種耳(er)(er)鳴癥狀。在臨床(chuang)上，通常(chang)采用(yong)掩蔽聲來治(zhi)療耳(er)(er)鳴。

頭暈耳鳴治療

1、減敏療法

深受耳(er)(er)(er)鳴困擾的人(ren)大多是內耳(er)(er)(er)受傷，又認(ren)為(wei)耳(er)(er)(er)鳴會威脅身體(ti)健康，因(yin)此(ci)感(gan)覺到耳(er)(er)(er)鳴的存在。“耳鳴減敏(min)療(liao)法”就是把這種(zhong)對耳鳴過度敏(min)感的現象(xiang)，“減敏(min)”掉，讓患者(zhe)忽略耳鳴的存在(zai)，不(bu)再受(shou)到困擾。

頭暈耳鳴(ming)的(de)治療(liao)減敏療(liao)法(fa)的(de)第一步，就是心理治療(liao)，告知患者耳鳴(ming)是內耳受(shou)傷的(de)警訊，不(bu)過，不(bu)會對身體(ti)產生威脅(xie)，可以(yi)把這(zhe)個聲音(yin)忽略，當(dang)作和自己沒有關系，不(bu)感覺到它的(de)存在。

2、物理治療

可以(yi)利用愛(ai)諾(nuo)康(kang)中藥枕頭的(de)物理(li)(li)療法。跟一般(ban)人希望處(chu)于安靜的(de)狀態下(xia)相反，耳鳴(ming)的(de)物理(li)(li)治(zhi)療要病人避免處(chu)在安靜環(huan)境(jing)下(xia)，在家里盡量放音樂、看電視、說話，或利用可以(yi)持續發出聲音的(de)耳鳴(ming)治(zhi)療器，讓患(huan)者處(chu)在背景聲音大一點的(de)環(huan)境(jing)中，就可以(yi)盡量不聽(ting)到耳鳴(ming)。有(you)嚴重聽(ting)力障(zhang)礙者，則應(ying)考慮配戴助聽(ting)器。

3、中醫治療

烏靈(ling)參(can)（Xylariasp）是生長在土棲白蟻巢中的一種真菌的菌核。主要成分有蛋白質、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。據四川中藥志[1]記載，烏(wu)靈參具有利(li)尿，補(bu)心神，治失眠(mian)，吐血(xue)及產后失血(xue)等藥用價(jia)值(zhi)。

4、疾(ji)病食(shi)療

鴿芪參湯

用料：鴿子1只(zhi)，黃芪30克，黨參30克。

制作(zuo)：三(san)料(liao)共煮，飲湯食肉(rou)。

功效(xiao)：適用于腦部血液供(gong)應(ying)不足而引起的(de)眩(xuan)暈(yun)。

桂圓紅棗湯

用料：桂圓肉10克，炒棗仁10克(ke)，紅棗10枚，冰糖適量。

制作(zuo)：將上述用料同煮、燉湯，每天臨睡(shui)前服用。

功效：適用(yong)于氣血兩虛性眩暈。

芝麻大米粥

用料：炒(chao)熟(shu)黑(hei)芝麻30克，大料(liao)50克，白糖適量，大米適量。

制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分鐘后，再放入白(bai)糖。早晚溫食。功效適用于腎虛性(xing)眩暈(yun)。

四彩湯

用料：茶菊花15克，枸杞子l0克，甘草5克，決明子10克。

制作：以上四種料加水適量煎湯，當(dang)茶(cha)飲(yin)。

頭暈耳鳴護理

1、保持良好(hao)的作(zuo)息(xi)習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛(xin)辣或者刺激性食物。

3、積極(ji)參加(jia)戶外運動(dong)，放松(song)心情。

4、不要給自己太大的壓(ya)力，學會合理減壓(ya)。

頭暈耳鳴預防

1、積極(ji)參加(jia)體育鍛(duan)煉(lian)。體質(zhi)差者可提高身體素質(zhi)，體胖者可增強氣血運(yun)行(xing)，加(jia)速排泄水(shui)濕痰飲。

2、冬瓜(gua)、蘿(luo)卜、芋艿、慈(ci)菇、地栗、赤小(xiao)豆、米仁具有化痰結、利水(shui)濕的(de)作(zuo)用，可以選作(zuo)輔助治療(liao)。

3、不要過多飲水，注(zhu)意異體蛋白(bai)的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

4、發(fa)作(zuo)期(qi)宜臥床休息，防止(zhi)起(qi)立(li)跌(die)倒受(shou)傷。減少(shao)頭部(bu)轉動(dong)。

5、飲食(shi)宜(yi)素凈(jing)和容易消化。不宜(yi)食(shi)用煙(yan)、酒、濃茶、咖(ka)啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺(ci)激(ji)性食(shi)物。

6、保持(chi)心情(qing)舒暢，防止七情(qing)喜、怒、憂、思、悲(bei)、恐、驚過度。

7、最好不(bu)要有喝(he)酒抽(chou)煙(yan)的習慣，忌生、冷、油膩以及(ji)過咸過辣過酸的食物(wu)。尤其動(dong)物(wu)肝、腎、腸(chang)等肉食和蛋清、魚(yu)子要少吃。

8、臥室光(guang)線宜昏(hun)暗，環境要安(an)靜。

9、經常練太(tai)極拳有助(zhu)保持愉快平和的心(xin)態(tai)；而且太(tai)極拳作(zuo)為一(yi)種(zhong)動(dong)作(zuo)舒(shu)緩(huan)的體育運動(dong)，有活血舒(shu)筋的作(zuo)用。可祛病(bing)強身。

10、長期臥(wo)床患者，臥(wo)床期間(jian)，應積極開始功能鍛煉(lian)，可活動(dong)(dong)的肢體(ti)要(yao)適(shi)度活動(dong)(dong)，提高血管的順應性；

11、保(bao)證供給機體足夠的熱量(liang)，在(zai)進行(xing)長(chang)時間運動或比賽前，應服用足夠的含糖儀(yi)器(qi)避(bi)免(mian)因熱量(liang)不足引起(qi)的頭昏(hun)、頭暈(yun)等癥狀。

12、多食(shi)新鮮蔬菜(cai)、水(shui)果(guo)、豆(dou)芽(ya)、瓜(gua)類、黑木耳、芹菜(cai)、荸薺、豆(dou)、奶、魚、蝦(xia)等(deng)。向有冠(guan)心病的患者特(te)別推薦草莓汁，有調查表(biao)明此種果(guo)汁有益于預防冠(guan)心病及腦(nao)血管病的發生(sheng)。

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