芝麻花粉的功效與作用

1、芝麻花粉(fen)具有止(zhi)(zhi)血行痢，清腫(zhong)止(zhi)(zhi)痛，有強心(xin)作(zuo)用，可作(zuo)神(shen)經(jing)系統(tong)平(ping)衡劑和(he)止(zhi)(zhi)痛劑；

2、芝麻花粉還有健(jian)胃、降(jiang)血壓、降(jiang)血脂、美(mei)容之(zhi)功效。

3、芝麻花粉能(neng)調節內(nei)分泌，可以(yi)(yi)促進(jin)胰島素分泌，能(neng)增(zeng)強人體的(de)耐糖性(xing)，經常服用可以(yi)(yi)降低高血糖。

4、芝麻花粉對于脫發，斑禿，禿頂等病癥(zheng)有(you)很好的(de)治療效果，并且還(huan)有(you)促進頭發生長的(de)作用。

5、芝麻花粉還具(ju)有抗炎殺菌，抗病(bing)毒的功效(xiao)。外敷(fu)治療(liao)(liao)頑固性皮膚(fu)病(bing)有顯(xian)著療(liao)(liao)效(xiao)。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜+芝麻花粉

只需將芝(zhi)麻花粉(fen)、蜂蜜、溫(wen)水按(an)1：2：1混合即可，攪拌均勻(yun)。在清晨或進食前喝(he)最(zui)好(hao)，對于想減肥的女性，加一點檸檬汁(zhi)也可以(yi)幫助您(nin)有效地減肥。

2、酸奶+芝麻花粉

可(ke)(ke)以將芝(zhi)麻花粉(fen)和酸奶混合飲用，酸奶可(ke)(ke)以選(xuan)擇您喜歡的類型和風味(wei)，不會(hui)因為芝(zhi)麻花粉(fen)的氣味(wei)而感到(dao)不適(shi)，并且仍然可(ke)(ke)以很好地吸收。這是是飯前最好的食物。

3、米酒+芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一起(qi)浸(jin)泡(pao)(pao)，只(zhi)需要(yao)浸(jin)泡(pao)(pao)約(yue)140克的芝(zhi)麻花粉和1升米酒(jiu)，將其(qi)放置2個月即(ji)可食(shi)用(yong)用(yong)。每(mei)天飯前(qian)稍稍飲一點(dian)，特點(dian)是(shi)酒(jiu)甜、香，無(wu)強烈(lie)氣味。

芝麻花粉適用人群

芝(zhi)麻花(hua)粉具有服用方便，容(rong)易(yi)吸收(shou)等特點，潤(run)腸通便補肝(gan)腎烏(wu)須發適(shi)用人(ren)群老少皆宜，特別(bie)適(shi)合肝(gan)腎虛(xu)弱人(ren)群。