決明子什么時候成熟
決(jue)明子的原產地(di)是在我國的長江流域以南(nan)各省,在播(bo)種后大概(gai)10-15天就會出苗,南方(fang)地區一般(ban)會在4月(yue)下(xia)旬種植,北(bei)方(fang)地區通(tong)常是在(zai)5月(yue)初種植,氣候適宜的情況下很快(kuai)就會(hui)成(cheng)熟(shu),一般會(hui)在10月份(fen)的時候成(cheng)熟,不過各地成(cheng)熟的時間會有所差異。
決明子什么時候喝最好
決明子可以(yi)泡水喝,在(zai)(zai)飯(fan)后(hou)的時候服用最好,建議可以(yi)在(zai)(zai)飯(fan)后(hou)20分鐘左右飲用。因為決明子味苦、甘,而性涼,空腹喝此茶后會對胃造成刺激,進而出現腹脹、腹痛等不適癥狀。決明子茶泡法比較簡單,用熱開水沖泡即可,可以根據個人喜好加入枸杞或者菊花,效果更佳。
決明子和什么搭配最好
1、山楂
酸、甘,微溫;將山(shan)楂和決明(ming)子(zi)放入(ru)鍋中,倒入(ru)清水(shui),用(yong)大(da)火(huo)煮開后,改成小火(huo)煮10分(fen)鐘左右(you),適(shi)當放入綠茶和冰糖攪勻,用(yong)漏網過濾一下(xia)就(jiu)可(ke)(ke)以飲(yin)用(yong),可(ke)(ke)起到消食健胃、行(xing)氣散(san)瘀、化濁(zhuo)降(jiang)脂的功效。
2、枸杞子
味甘,平;選適量的枸杞子和決明子放在較大的有蓋杯中,用沸騰的水沖泡,加蓋悶15分鐘左(zuo)右可以(yi)飲(yin)用,能夠達到降(jiang)壓、降(jiang)脂、養陰明目、清肝(gan)瀉火之功(gong)效。
3、菊花
味苦、甘,性微寒;取適量的(de)菊(ju)花和決明(ming)子直接(jie)泡水飲用(yong),可以起到(dao)清肝明(ming)目、清熱解毒、潤腸通便的(de)作用(yong)。