一、嬰兒核桃油和亞麻籽油有什么區別

1、原料不同

亞(ya)麻籽(zi)(zi)油是由(you)亞(ya)麻籽(zi)(zi)提取(qu)而成，亞(ya)麻籽(zi)(zi)是亞(ya)麻的(de)籽(zi)(zi)實，屬(shu)亞(ya)麻科，別稱胡(hu)麻，在中(zhong)國屬(shu)于(yu)傳統的(de)油料作物。

嬰(ying)兒核桃(tao)油是用(yong)核桃(tao)仁為原料壓(ya)榨而(er)成(cheng)的植物油。

2、營養成分含量不同

亞麻籽油含有人體必(bi)須的(de)18種氨基酸(suan)(suan)，三種維(wei)生(sheng)素（A、E、B1）和(he)8種微量元素。其中粗蛋白、脂(zhi)肪(fang)、總糖含量之(zhi)和(he)高(gao)達84.07%，人體必(bi)需氨基酸(suan)(suan)含量高(gao)達5.16%，α-亞麻酸(suan)(suan)含量為53%，還含有VE。

嬰(ying)兒核桃油不飽和脂肪(fang)酸含(han)量(liang)≥92%，亞油酸Ω-6≥56%、亞麻酸Ω-3≥14%，富(fu)含(han)天然VA、VD等(deng)營養物質。

3、口感不同

亞麻籽(zi)油(you)味道比較奇特，純正的帶點(dian)苦澀味和青草味，也有人說是魚腥味。

嬰兒核桃油口感(gan)清(qing)淡無異味，特(te)別適(shi)合寶(bao)寶(bao)嬌嫩腸胃。

4、致敏性不同

亞麻(ma)籽油是用亞麻(ma)壓榨而成(cheng)的，亞麻(ma)是亞麻(ma)科(ke)亞麻(ma)屬(shu)植(zhi)物的種(zhong)子，致(zhi)敏性很低。

嬰兒(er)(er)核桃(tao)油(you)有核桃(tao)仁壓榨(zha)而(er)(er)成，而(er)(er)核桃(tao)是屬于高致(zhi)敏(min)性食物(wu)，所(suo)以嬰兒(er)(er)核桃(tao)油(you)的致(zhi)敏(min)性也要高些。

二、嬰兒吃核桃油好還是亞麻籽油好

對于寶寶，核桃(tao)油和亞麻籽油各有優缺點，具體需(xu)要根據每個寶寶的(de)身體狀況決定(ding)。

亞麻籽油有潤腸(chang)通便的作用(yong)，同(tong)時還(huan)有一定的降低膽固(gu)醇和消炎的作用(yong)，有些(xie)成分對大(da)腦營養的補(bu)充也會起到部(bu)分的作用(yong)。

嬰兒核桃油最重要(yao)(yao)的(de)作用就是促(cu)進大(da)腦發育，所以如果要(yao)(yao)是促(cu)進寶寶的(de)大(da)腦發育為主，選擇核(he)桃(tao)油(you)比(bi)較合理。同(tong)時(shi)核(he)桃(tao)油(you)也有美容養顏的(de)作用，吸收相對比(bi)較快。

一般寶寶到了6個月以后開始添加輔食，可以適當的給寶寶添加植物油。嬰兒在剛開始添加輔食植物油的時候需要循(xun)序漸進，盡量一次性不(bu)要添加太(tai)多，很(hen)有可(ke)能會引(yin)起腸胃功能出(chu)現不(bu)適感，有可(ke)能會出(chu)現惡心(xin)和(he)嘔吐等癥(zheng)狀。

在選擇使用輔食植物油的時候建議可以更替使用，就是一個階段使用一種油，過一段時間使用另外一種油，可以這一周用核桃油，下一周用亞麻籽油，均衡使用讓孩子都能得到適當的補充，對孩子的生長發育會更有好處。但不論是哪一種油，在使用的過程中都不要過量。