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足療可以治療或者調理一些常見的疾病，比如失眠、便秘、高血壓等等，今天為大家分享足療的手法如調理高血壓、調理頸椎病等針對不同疾病足療的穴位和操...

都市生活的日益緊湊使得我們的壓力越來越大。很多人每一天都在工作單位上努力工作，只為能夠有一個好的未來，這時候很多人都會出現一下班就身體會感到...

現在足浴養生保健的人越來越多，經常足浴確實有助于身體健康。我們一般都會用熱水、中草藥、艾草、醋等材料泡腳。泡腳注意時長和溫度要適宜，過度饑餓...

隨著時代潮流的推進以及現代人對休閑生活的日益中式化，SPA水療如今已經演變成一種人人都可享受，并且集休閑、美容、減壓于一體的休閑健康新概念，...

人體各器官和部位在足部有著相對應的區域，可以反映相應臟腑器官的生理病理信息，這就是所謂的“足部反射區”。運用按摩手法刺激這些反射區，可以調節...

中醫經絡學認為，有12大保健養生經穴與女人身體息息相關。這12大保健養生穴常按摩可使女性進行自我機體調理，舒級經絡氣血，滋陰養血，具有抗衰老...

足浴通過泡腳刺激穴位可以促進人體腳部血液循環，緩解身體疲勞，達到改善腳部經絡，促進人體健康的目的。足浴沙發、足浴沐足藥材等,在家自行保健，足...

專家普遍表示，對正常人來說，只要一日三餐膳食安排合理，攝入的營養基本能滿足日常需求，就不需要吃什么保健品了。而老年人適量吃些保健品，可對機體...

足浴器知識入門-特點-分類篇:主要介紹了老年人常做足療可以達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣的目的，還能防治感冒、腳疾、凍瘡和關節痛等疾病。