蹦極的好處和意義

1、放松壓力

在蹦極運動中，你可以將(jiang)平時(shi)的壓力(li)釋(shi)放出去，放心(xin)大膽的尖叫吧，沒人會笑(xiao)話(hua)你。

2、鍛煉心率

蹦極對心臟的(de)承受能(neng)力要求(qiu)很大，對(dui)人(ren)的(de)心肺(fei)功(gong)能(neng)的(de)要求(qiu)也很高，如果你經常蹦極(ji)，那么(me)能(neng)更(geng)好的(de)鍛煉心肺(fei)功(gong)能(neng)，讓你遠離心肺(fei)器官的(de)疾病。

3、讓你戰勝(sheng)困難和恐懼

蹦極能讓(rang)向困(kun)難(nan)和恐懼發(fa)起挑戰，當(dang)你(ni)(ni)在日常(chang)生活(huo)中遇(yu)到(dao)困(kun)難(nan)時，想象一下你(ni)(ni)蹦極的勇氣，那都(dou)不(bu)是事。

4、鍛煉膽識

蹦(beng)極運動要求跳躍(yue)者站在40米(mi)以上的高度往下跳，這(zhe)個高度還是最低高度。它被稱為勇(yong)敢者的運動，能極大(da)的鍛煉你的膽識。

5、預防疑難雜癥

醫(yi)學研究表明，人體(ti)(ti)(ti)在受到刺(ci)激和驚嚇后，體(ti)(ti)(ti)內(nei)會分泌出(chu)抗體(ti)(ti)(ti)，這些抗體(ti)(ti)(ti)對預(yu)防疾病有積(ji)極作用，比如(ru)心(xin)臟病、高血壓、腦癱等。當然，如(ru)果本身就有心(xin)臟方(fang)面的(de)疾病，是不能進行蹦極運動的(de)。

蹦極有什么潛在危害

1、蹦極(ji)(ji)的(de)危害主要是在蹦極(ji)(ji)過程(cheng)當中可能會導致精神過度緊(jin)張(zhang)，甚至會出現眼睛局部充血(xue)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

2、對(dui)高度近(jin)視(shi)(shi)的(de)(de)(de)人群(qun)來說，進(jin)行這種運動的(de)(de)(de)時候(hou)(hou)可能會發生(sheng)視(shi)(shi)網膜脫離的(de)(de)(de)現象，或者本身(shen)存(cun)在視(shi)(shi)網膜變性(xing)的(de)(de)(de)時候(hou)(hou)，這個時候(hou)(hou)視(shi)(shi)網膜脫離的(de)(de)(de)風險就(jiu)非常大。

3、蹦極是一(yi)項新(xin)的(de)運動，許多危(wei)害是潛(qian)在的(de)。在缺乏(fa)對(dui)運動損(sun)傷的(de)充分研究的(de)情況下(xia)，很可能還沒有發現和確(que)認其他潛(qian)在損(sun)傷。

4、蹦(beng)(beng)極設備缺乏(fa)維修和維護，調試不當，加班服務，或缺乏(fa)必(bi)要的培訓和工作人員經(jing)驗，經(jing)營蹦(beng)(beng)極的俱樂部或公司未(wei)能遵守必(bi)要的安(an)全規(gui)定，甚至未(wei)能獲得合(he)法的經(jing)營資格。

蹦極對腰部有損傷嗎

蹦極運動可(ke)能會拉傷腰部(bu)。從(cong)高速(su)沖(chong)到(dao)極限時的(de)快速(su)減速(su)。這(zhe)種(zhong)重力加(jia)速(su)度(du)會將人體關節韌帶和肌(ji)肉拉伸到(dao)極限，然后(hou)反彈并迅速(su)擊中，可(ke)能會拉傷腰部(bu)，還可(ke)能導致(zhi)輕度(du)的(de)肢體骨折和癱瘓。