一、茉莉花茶是綠茶還是紅茶
茉(mo)(mo)莉(li)花茶(cha)不屬于紅(hong)茶(cha)也不屬于綠茶(cha),它屬于花茶(cha)一(yi)類,茉(mo)(mo)莉(li)花茶(cha)是(shi)一(yi)種(zhong)加工茶(cha)類,只是(shi)原料有(you)涉及到了六大茶(cha)類之一(yi)。
一般我們市面上所看到的品牌茉莉花茶是以綠(lv)茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)胚為原(yuan)料,但并不代表茉(mo)莉(li)(li)花茶(cha)(cha)就(jiu)是屬于綠(lv)茶(cha)(cha)。還有(you)用紅茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)坯及烏龍(long)茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)坯為原(yuan)料來與茉(mo)莉(li)(li)鮮花加工(gong)混合制作(zuo)而成(cheng)的,但是其依然(ran)是屬于茉(mo)莉(li)(li)花茶(cha)(cha)一類。
茉莉(li)(li)花(hua)茶(cha)又(you)叫(jiao)茉莉(li)(li)香(xiang)(xiang)片,是選用(yong)三伏天雙瓣含(han)苞未放(fang)的(de)茉莉(li)(li)花(hua)骨朵(duo),并以茶(cha)葉為(wei)茶(cha)胚(pei),通過(guo)拼和、窨(yin)制(zhi)工藝(yi)制(zhi)作(zuo)而成,成品茉莉(li)(li)花(hua)茶(cha)既具(ju)有傳統茶(cha)葉的(de)鮮(xian)爽、回甘,亦含(han)有茉莉(li)(li)花(hua)的(de)馥郁、持久之香(xiang)(xiang),適合(he)日(ri)常沖(chong)泡飲用(yong)。
二、茉莉花茶的功效
1、茉莉花(hua)茶具(ju)有抗菌(jun)和抑菌(jun)作用(yong),對痢疾、傷(shang)寒、副傷(shang)寒、桿(gan)菌(jun)有殺菌(jun)作用(yong)。對多(duo)種細(xi)菌(jun)有抑制作用(yong),內服外用(yong),可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性(xing)病癥。
2、茉莉花茶還有松弛神(shen)經和解除(chu)憂(you)郁、振奮精(jing)神(shen)的(de)功(gong)效,消除(chu)緊張(zhang)情緒,有助于保持穩(wen)定的(de)情緒。
3、茉莉花茶(cha)還具有美容減肥的(de)功(gong)效,茉莉花和(he)粉紅玫瑰花搭配(pei)泡飲瘦(shou)身(shen)效果顯著(zhu)。
三、什么人不能喝茉莉花茶
1、腸胃不好的人
茉(mo)莉(li)花茶屬于(yu)比較(jiao)涼性的(de)花茶飲料(liao),有(you)些(xie)本身體質就不(bu)好的(de)人(ren)(ren)就不(bu)能(neng)夠(gou)經(jing)常(chang)飲用(yong)。首先腸胃不(bu)好的(de)人(ren)(ren)不(bu)應經(jing)常(chang)喝茉(mo)莉(li)花茶,因為茉(mo)莉(li)花中還有(you)一些(xie)物質能(neng)夠(gou)破壞胃粘膜的(de)順暢。
2、神經不好或者壓力大人群
經(jing)常(chang)失眠的(de)人不要經(jing)常(chang)飲用茉(mo)莉(li)花(hua)茶,尤其是在晚上入睡前不要飲用茉(mo)莉(li)花(hua)茶,因為茉(mo)莉(li)花(hua)茶中(zhong)含有(you)咖啡(fei)因能夠(gou)使(shi)人比較精神,使(shi)得大腦處(chu)于興奮(fen)狀態(tai)更加不能夠(gou)入睡了。
3、體虛貧血的人
體(ti)虛貧血(xue)的人不要經(jing)常喝(he)茉莉(li)花(hua)茶,因為花(hua)茶中有一(yi)些元素含(han)量高的鞣酸能夠(gou)減少(shao)人體(ti)對鐵的吸收(shou)。
4、便秘的人
茉莉花(hua)茶(cha)因(yin)其包含(han)茶(cha)葉(xie)成(cheng)分(fen),含(han)有茶(cha)多酚,而茶(cha)多酚對于腸胃有一定的(de)影響(xiang),會加重便秘者的(de)便秘情況。
5、發燒患者
茉莉(li)(li)花茶(cha)茶(cha)葉中含有茶(cha)堿的成分,人體吸(xi)收茶(cha)堿會(hui)(hui)使人體的溫(wen)度升高,這(zhe)樣就會(hui)(hui)影(ying)響到降溫(wen)藥(yao)的效(xiao)果,因此對于發燒患(huan)者(zhe)來說不宜(yi)喝茉莉(li)(li)花茶(cha)。
6、缺鈣或者骨折者
茉(mo)莉花茶還(huan)含有一種生物(wu)堿,這種物(wu)質(zhi)會(hui)讓(rang)體內的(de)十二指腸對于鈣質(zhi)吸收的(de)能(neng)力減(jian)弱,時間(jian)長了還(huan)會(hui)造(zao)成缺鈣和骨質(zhi)疏松,所以骨折者更是難以康復了。
7、特殊期女性
茉莉花(hua)茶在(zai)女性經(jing)期的時候最好是不要喝的,女性朋(peng)友在(zai)特殊情況下(xia)是不宜過量的飲用茉莉花(hua)茶的。例如(ru):月經(jing)期、懷孕期、更年期等。
四、喝茉莉花茶的注意事項
1、過量飲用(yong)茉莉花茶會(hui)造成內分泌(mi)紊亂,所以不能(neng)多喝。
2、空腹喝茉(mo)莉花(hua)茶容易(yi)引起頭暈(yun)眼花(hua)以(yi)及失眠等癥狀,所以(yi)不能空腹飲用茉(mo)莉花(hua)茶。
3、天(tian)(tian)天(tian)(tian)喝茉(mo)莉(li)(li)花茶有可能(neng)(neng)會引起(qi)貧血以及缺鈣的現象(xiang),所以不能(neng)(neng)長(chang)時間、每天(tian)(tian)都(dou)飲用茉(mo)莉(li)(li)花茶。
4、茉莉花茶不喝(he)隔(ge)(ge)夜的,隔(ge)(ge)夜的茶種營養物(wu)質(zhi)流失(shi)炎癥(zheng),且蛋白質(zhi)等(deng)物(wu)質(zhi)很容易滋生(sheng)細菌。
5、茉莉花(hua)茶不(bu)宜(yi)喝涼的,涼茶很(hen)容易引起身體滯寒、聚(ju)痰等。