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一、增高鞋有什么危害

穿(chuan)(chuan)著(zhu)(zhu)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)雖然能(neng)夠(gou)顯著(zhu)(zhu)增(zeng)(zeng)高，但是(shi)對(dui)人的身體健康(kang)是(shi)十分(fen)不利的。首先，穿(chuan)(chuan)著(zhu)(zhu)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)會讓雙腳受到擠(ji)壓而導(dao)致氣血不通；其(qi)次，穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)會增(zeng)(zeng)加摔跤(jiao)、扭傷等風險；再(zai)次，長期穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)還會造成一系列的腳部(bu)骨骼疾病，嚴重時會導(dao)致殘(can)疾；如果(guo)是(shi)女性經常(chang)穿(chuan)(chuan)著(zhu)(zhu)還可能(neng)造成尿失禁。此外，經常(chang)穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)會讓人對(dui)自己不自信。

二、增高鞋和增高鞋墊哪個好

增高鞋和增高鞋墊最大的區別就是價格，一般來說增高鞋墊的價格只有幾十塊，一雙增高鞋少說幾百塊。不過增高鞋墊可以任意更換，雖然適用的鞋子不多，但是使用四分之三增高鞋墊幾乎可以在任意鞋子內使用。增高鞋的話則比較舒適，設計會更考慮雙腳的感覺。因此可以根據自身的需求進行選擇。不過在選擇之前可以先了解一下增高鞋品牌，方便參考。

三、增高鞋怎么穿好看

穿(chuan)增高(gao)(gao)鞋(xie)(xie)最怕(pa)的(de)(de)(de)就(jiu)是(shi)被人(ren)(ren)看出來，因(yin)此穿(chuan)增高(gao)(gao)鞋(xie)(xie)可(ke)以(yi)搭(da)配一條和(he)鞋(xie)(xie)子(zi)同一色系的(de)(de)(de)褲子(zi)，這樣人(ren)(ren)們就(jiu)不會把(ba)關(guan)注(zhu)點集中在你的(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)子(zi)上。另外(wai)，寬松的(de)(de)(de)運(yun)動褲也(ye)可(ke)以(yi)很(hen)好的(de)(de)(de)遮蓋增高(gao)(gao)鞋(xie)(xie)。如果(guo)是(shi)女生，那么就(jiu)可(ke)以(yi)穿(chuan)齊地長裙。當然(ran)，如果(guo)是(shi)高(gao)(gao)幫(bang)的(de)(de)(de)增高(gao)(gao)鞋(xie)(xie)，那么搭(da)配小(xiao)腳褲并把(ba)褲子(zi)塞進去也(ye)是(shi)不錯的(de)(de)(de)。

四、增高鞋幾厘米合適

增高(gao)鞋最合適的高(gao)度使(shi)5～7厘(li)米。從(cong)足部解剖結構和生(sheng)理力(li)學的角度，5～7厘(li)米是既舒適又健康的。過(guo)高(gao)的跟(gen)會使(shi)足弓因(yin)(yin)要(yao)超負荷(he)承(cheng)受身體重量，引起疼痛，甚至導致一(yi)些小(xiao)關節損(sun)傷(shang)或者變形。而完(wan)全平底又會因(yin)(yin)人(ren)體重量完(wan)全落在(zai)腳(jiao)跟(gen)，而使(shi)人(ren)容易患上(shang)跟(gen)痛癥(zheng)、跖筋(jin)膜炎等。一(yi)個(ge)科學的數(shu)據是：鞋跟(gen)相(xiang)對腳(jiao)掌(zhang)拔起3～5厘(li)米，就正好符(fu)合足弓的結構特(te)點(dian)，在(zai)這個(ge)范(fan)圍內(nei)，走路是更(geng)為舒適和穩妥(tuo)的。