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1、口(kou)味各(ge)(ge)異的餅干(gan)，如夾(jia)心餅干(gan)、威化餅干(gan)、曲(qu)奇餅干(gan)、蘇打餅干(gan)等，一(yi)直就(jiu)是各(ge)(ge)類人群(qun)的休閑(xian)零嘴(zui)，口(kou)感香甜，口(kou)味豐富，適(shi)合作為休閑(xian)零食、茶(cha)點，也可用作補充能(neng)量。

2、粗糧餅(bing)干(gan)、全(quan)麥餅(bing)干(gan)中含有的膳食纖維比(bi)較高，可以在一定程度上有助于減肥，緩解便(bian)秘。還含有各種維生素、礦物質(zhi)，相對(dui)其他餅(bing)干(gan)來說，對(dui)健康更有益，適合早餐代餐，但(dan)畢竟是餅(bing)干(gan)，還是不要(yao)貪吃哦。

3、無糖餅干(gan)是(shi)在(zai)普通餅干(gan)制(zhi)作的(de)基礎(chu)上(shang)，添(tian)加(jia)了無糖原(yuan)料，用麥芽糖醇來(lai)代替白砂糖精心制(zhi)作而(er)成(cheng)的(de)，通常以(yi)無糖蘇打餅干(gan)、木糖醇餅干(gan)為主。不僅保(bao)留了餅干(gan)的(de)風味特點，而(er)且在(zai)食療方面有更為顯著的(de)效果。

4、進(jin)行戶外運動的時候，人的體力消耗極大(da)，需要及時補充能量，而壓縮餅(bing)干(gan)不僅體積小質量輕，而且營養豐富(fu)，能夠快速提供(gong)所需能量，是即食充饑、飽腹代餐(can)較為合適的食品。

5、小(xiao)孩子對餅(bing)干(gan)天(tian)生沒有抗(kang)拒力(li)，一(yi)般小(xiao)孩子都喜(xi)歡可(ke)(ke)(ke)愛(ai)的(de)小(xiao)動物餅(bing)；嬰兒在長牙的(de)時候可(ke)(ke)(ke)以吃磨(mo)牙餅(bing)干(gan)，幫助乳牙長出；挑食的(de)小(xiao)孩子可(ke)(ke)(ke)以吃營養餅(bing)干(gan)，間接(jie)調節(jie)營養，而且小(xiao)孩子也(ye)不會拒絕。