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1、口味各(ge)異(yi)的餅(bing)干(gan)，如夾(jia)心餅(bing)干(gan)、威化餅(bing)干(gan)、曲奇餅(bing)干(gan)、蘇(su)打餅(bing)干(gan)等(deng)，一直就是各(ge)類(lei)人群的休閑零嘴，口感香甜，口味豐富，適合(he)作(zuo)(zuo)為(wei)休閑零食、茶點，也可(ke)用(yong)作(zuo)(zuo)補充能量(liang)。

2、粗糧(liang)餅干、全麥餅干中含(han)有(you)(you)的膳食(shi)纖維比較高，可以在一定程度上有(you)(you)助于減肥，緩解便秘。還含(han)有(you)(you)各(ge)種維生(sheng)素(su)、礦物(wu)質，相對(dui)(dui)其他餅干來說，對(dui)(dui)健康更有(you)(you)益，適(shi)合早餐代餐，但畢竟是餅干，還是不要貪吃哦。

3、無糖(tang)(tang)餅(bing)干(gan)是在普通餅(bing)干(gan)制(zhi)作的(de)基礎上，添加了無糖(tang)(tang)原(yuan)料，用麥芽(ya)糖(tang)(tang)醇來(lai)代(dai)替白砂(sha)糖(tang)(tang)精心(xin)制(zhi)作而成(cheng)的(de)，通常以無糖(tang)(tang)蘇打餅(bing)干(gan)、木糖(tang)(tang)醇餅(bing)干(gan)為(wei)主。不僅(jin)保留了餅(bing)干(gan)的(de)風(feng)味特點(dian)，而且在食療方(fang)面有更為(wei)顯著的(de)效果。

4、進行(xing)戶外運動的(de)時候，人(ren)的(de)體(ti)力消耗極(ji)大，需要及時補充能量(liang)，而壓縮餅(bing)干不僅(jin)體(ti)積(ji)小質量(liang)輕，而且營(ying)養豐(feng)富，能夠快速提(ti)供所需能量(liang)，是即食充饑、飽(bao)腹代餐(can)較為合適的(de)食品(pin)。

5、小(xiao)孩(hai)子對餅(bing)干(gan)天生沒有抗(kang)拒(ju)力，一般小(xiao)孩(hai)子都喜歡可(ke)愛的小(xiao)動物餅(bing)；嬰(ying)兒在長牙的時候可(ke)以(yi)(yi)吃磨牙餅(bing)干(gan)，幫助(zhu)乳牙長出(chu)；挑食的小(xiao)孩(hai)子可(ke)以(yi)(yi)吃營養餅(bing)干(gan)，間接調節營養，而且小(xiao)孩(hai)子也不(bu)會拒(ju)絕。