1、顏(yan)色(se)(se)：運動服的(de)顏(yan)色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)的(de)、深色(se)(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以(yi)根(gen)據(ju)自己的(de)喜(xi)好(hao)來選擇，還要看季節(jie)。一(yi)般情況下，熱天(tian)穿(chuan)淺(qian)色(se)(se)一(yi)點，冬天(tian)穿(chuan)深色(se)(se)一(yi)點比較好(hao)。
2、季(ji)(ji)節(jie)：夏季(ji)(ji)可選(xuan)擇(ze)薄而輕盈的運動(dong)裝幫助散熱，秋冬季(ji)(ji)則(ze)選(xuan)擇(ze)既能保存(cun)熱量(liang)又(you)能散發濕氣的運動(dong)服，使肌肉(rou)感覺(jue)舒適柔(rou)軟，避(bi)免(mian)運動(dong)中受(shou)到(dao)不必要的身體機能傷害。
3、身材(cai)：運動服因為其寬松的(de)款(kuan)式，容易顯(xian)胖，所以(yi)較胖的(de)人應該選(xuan)擇具有收(shou)縮感的(de)顏(yan)色(se)，黑色(se)、深(shen)(shen)藍色(se)、墨藍色(se)等深(shen)(shen)色(se)系(xi)。另(ling)外簡單實用(yong)的(de)款(kuan)式可以(yi)避(bi)免視覺上的(de)累(lei)贅感，切忌選(xuan)擇緊(jin)身的(de)運動服，以(yi)免暴(bao)露形體上的(de)缺(que)點。
4、款式(shi)：夏(xia)天(tian)有(you)短(duan)袖(xiu)休閑套(tao)裝，短(duan)褲運動套(tao)裝，也有(you)短(duan)裙休閑套(tao)裝，類似打網球穿的(de)那(nei)種，既顯身(shen)材有(you)很運動。秋(qiu)冬季有(you)長袖(xiu)套(tao)裝，更有(you)三件(jian)套(tao)的(de)運動套(tao)裝，一般來說運動服(fu)(fu)三件(jian)套(tao)不僅包括了衣服(fu)(fu)褲子還包括了一件(jian)馬(ma)甲(jia)。
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