1、顏色(se)：運(yun)動服(fu)的(de)顏色(se)有很多，亮(liang)色(se)的(de)、淺色(se)的(de)、深(shen)色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以根(gen)據自己(ji)的(de)喜好(hao)來選擇(ze)，還(huan)要看季節。一般情(qing)況(kuang)下，熱天穿淺色(se)一點(dian)，冬天穿深(shen)色(se)一點(dian)比較好(hao)。
2、季節：夏季可(ke)選擇薄而輕盈的運動(dong)(dong)裝(zhuang)幫(bang)助散(san)熱，秋冬季則選擇既能保存熱量(liang)又(you)能散(san)發濕(shi)氣的運動(dong)(dong)服(fu)，使肌肉(rou)感覺(jue)舒適柔(rou)軟，避免(mian)運動(dong)(dong)中受到不必要的身體機能傷(shang)害(hai)。
3、身材：運(yun)動服(fu)因為(wei)其寬(kuan)松的款式，容(rong)易顯胖(pang)，所(suo)以(yi)(yi)較胖(pang)的人應(ying)該選擇具(ju)有收(shou)縮感的顏(yan)色(se)，黑色(se)、深(shen)藍(lan)色(se)、墨藍(lan)色(se)等深(shen)色(se)系。另外簡單實用的款式可以(yi)(yi)避免(mian)視(shi)覺上的累(lei)贅感，切忌選擇緊身的運(yun)動服(fu)，以(yi)(yi)免(mian)暴(bao)露形體上的缺點。
4、款式：夏天有(you)(you)短袖(xiu)休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，短褲(ku)運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，也(ye)有(you)(you)短裙休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，類似(si)打網(wang)球(qiu)穿的那種，既顯身材有(you)(you)很(hen)運(yun)動(dong)(dong)。秋冬(dong)季有(you)(you)長袖(xiu)套(tao)(tao)裝(zhuang)，更有(you)(you)三(san)件(jian)套(tao)(tao)的運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，一般來(lai)說運(yun)動(dong)(dong)服三(san)件(jian)套(tao)(tao)不僅包括(kuo)(kuo)了衣服褲(ku)子還包括(kuo)(kuo)了一件(jian)馬甲。
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