1、顏(yan)色(se)(se):運動服的(de)顏(yan)色(se)(se)有很多,亮色(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)的(de)、深(shen)色(se)(se)的(de)等等,可以根據自己的(de)喜好來選擇,還要看(kan)季節。一般情(qing)況(kuang)下,熱天(tian)穿淺(qian)色(se)(se)一點,冬天(tian)穿深(shen)色(se)(se)一點比較(jiao)好。
2、季節:夏季可選(xuan)擇(ze)(ze)薄(bo)而輕盈(ying)的運(yun)動裝幫助散(san)熱,秋冬季則選(xuan)擇(ze)(ze)既能保存(cun)熱量(liang)又能散(san)發(fa)濕(shi)氣的運(yun)動服,使(shi)肌肉感覺舒(shu)適柔軟(ruan),避免運(yun)動中受到不必要的身體機能傷(shang)害。
3、身材:運動服(fu)因為(wei)其(qi)寬松的(de)(de)款式(shi),容(rong)易顯(xian)胖,所以較(jiao)胖的(de)(de)人應該選(xuan)擇具有收(shou)縮感的(de)(de)顏色(se),黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等(deng)深色(se)系。另外簡單(dan)實用的(de)(de)款式(shi)可(ke)以避免(mian)視(shi)覺上(shang)(shang)的(de)(de)累贅感,切忌選(xuan)擇緊身的(de)(de)運動服(fu),以免(mian)暴露形(xing)體上(shang)(shang)的(de)(de)缺點。
4、款式:夏天有(you)(you)(you)短(duan)袖休(xiu)閑套(tao)(tao)裝(zhuang),短(duan)褲(ku)運動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang),也有(you)(you)(you)短(duan)裙休(xiu)閑套(tao)(tao)裝(zhuang),類(lei)似打網球穿(chuan)的那種,既顯(xian)身材(cai)有(you)(you)(you)很運動(dong)(dong)。秋冬季有(you)(you)(you)長袖套(tao)(tao)裝(zhuang),更有(you)(you)(you)三(san)件(jian)套(tao)(tao)的運動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang),一(yi)(yi)般來(lai)說運動(dong)(dong)服三(san)件(jian)套(tao)(tao)不僅包括(kuo)了(le)衣服褲(ku)子還包括(kuo)了(le)一(yi)(yi)件(jian)馬甲。