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1、羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)：一(yi)般(ban)全碳羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更輕的(de)(de)甚至還有5u，u數越(yue)大，拍(pai)子就越(yue)輕。較輕的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)適合偏(pian)重防守的(de)(de)人(ren)群(qun)，較重的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)適合力量(liang)好、偏(pian)重進(jin)攻(gong)的(de)(de)人(ren)群(qun)。女生(sheng)建(jian)議用4u球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)，男(nan)生(sheng)的(de)(de)話可以考慮3u球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和(he)手(shou)(shou)膠：一般(ban)200元以(yi)上的球(qiu)拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還(huan)需要(yao)配拍(pai)線(xian)和(he)手(shou)(shou)膠。一般(ban)65線(xian)最耐用(yong)，80線(xian)彈力大容易斷，95線(xian)比(bi)較貴。如(ru)果想(xiang)省力又想(xiang)打后場的人可以(yi)選80線(xian)，資(zi)金充裕(yu)的可以(yi)選95線(xian)，一般(ban)人選65線(xian)最適合。

3、羽毛(mao)球(qiu)鞋：選擇時(shi)應注意(yi)前松側(ce)(ce)緊(jin)(jin)，側(ce)(ce)緊(jin)(jin)是為了避免側(ce)(ce)滑，防止扭傷；前松是在上網時(shi)可起到緩沖作用。另外(wai)選擇的羽毛(mao)球(qiu)鞋一(yi)定要比自己平常穿的鞋略大一(yi)點(dian)兒(er)，不(bu)然跑動起來腳會包得很(hen)難受。