1、顏(yan)色(se)：運動服的(de)顏(yan)色(se)有很多，亮色(se)的(de)、淺色(se)的(de)、深色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以(yi)根據自己(ji)的(de)喜好來選擇，還要看(kan)季節。一般情(qing)況下，熱天穿(chuan)(chuan)淺色(se)一點，冬(dong)天穿(chuan)(chuan)深色(se)一點比較好。
2、季(ji)(ji)節：夏(xia)季(ji)(ji)可選擇薄而輕盈的(de)(de)運動裝幫(bang)助散熱，秋(qiu)冬季(ji)(ji)則(ze)選擇既能(neng)保存熱量又能(neng)散發濕(shi)氣的(de)(de)運動服，使肌肉(rou)感覺舒適柔軟，避(bi)免運動中(zhong)受到不必要的(de)(de)身體機能(neng)傷害。
3、身材：運動服(fu)(fu)因為其寬松的(de)款(kuan)式(shi)，容(rong)易顯胖，所以(yi)(yi)較(jiao)胖的(de)人應該選擇具有收(shou)縮感的(de)顏色(se)，黑(hei)色(se)、深藍色(se)、墨(mo)藍色(se)等深色(se)系。另外簡單(dan)實用的(de)款(kuan)式(shi)可以(yi)(yi)避免視覺上的(de)累贅(zhui)感，切忌選擇緊(jin)身的(de)運動服(fu)(fu)，以(yi)(yi)免暴露形(xing)體(ti)上的(de)缺(que)點。
4、款式：夏(xia)天有短(duan)(duan)袖休閑(xian)套(tao)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)，短(duan)(duan)褲運動套(tao)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)，也有短(duan)(duan)裙休閑(xian)套(tao)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)，類(lei)似打(da)網(wang)球穿的那種，既顯身材有很(hen)運動。秋冬季(ji)有長袖套(tao)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)，更(geng)有三(san)件套(tao)的運動套(tao)裝(zhuang)(zhuang)(zhuang)，一(yi)般來說運動服三(san)件套(tao)不僅(jin)包括(kuo)了衣服褲子還包括(kuo)了一(yi)件馬甲(jia)。
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